נק' מוניטין:
-8
תהיה בגרעון קלורי
ותעשה אירובי תחפש בפורום תפריט לחיטוב
https://www.kilogram.co.il/70/המדריך-השלם-להורדת-השומן-וחיטוב-הגוף/
ותעשה אירובי תחפש בפורום תפריט לחיטוב
https://www.kilogram.co.il/70/המדריך-השלם-להורדת-השומן-וחיטוב-הגוף/
- פותח/ת השרשור
- #3
תודה על ההשקעה, אבל אין קשר בין מה ששאלתי לבין התגובה שלך
נק' מוניטין:
34,643
בהחלט שיש השפעה על זמן החיטוב ומסת השריר.
בהנחה ויש לך..
ככל שהחיטוב מתארך כך גם הגוף מאט את חילוף החומרים ומגיעה לתקיעה מהר יותר.
העמסות ויציאה לניטראלי יכולים לעזור אך לבינתיים תתחיל חיטוב לפי המדריך בפורטל ויהיה בסדר.
בהנחה ויש לך..
ככל שהחיטוב מתארך כך גם הגוף מאט את חילוף החומרים ומגיעה לתקיעה מהר יותר.
העמסות ויציאה לניטראלי יכולים לעזור אך לבינתיים תתחיל חיטוב לפי המדריך בפורטל ויהיה בסדר.
