LBS - תזונה וכושר

    1. שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי

      שאלות לפני תחילת ייעוץ אישי בתזונה ואימונים עם צוות האתר.
      נושאים:
      475
      הודעות:
      2,268
      Mike הודעה אחרונה: לגב מסה וחיטוב ביעוץ Mike, ‏17/3/19 ב- 16:15
      RSS
    2. תזונה ותוספים

      שאלות בנושאים כלליים בתזונה ואורח חיים בריא. עזרה בתיקון תפריטים, יעוץ והכוונה בדרך למטרה, המלצה והסבר על תוספי תזונה שונים ומשונים.
      נושאים:
      16,470
      הודעות:
      173,181
      Armani הודעה אחרונה: איך התפריט? Armani, ‏18/3/19 ב- 17:02
      RSS
    3. אימונים

      צריכים עזרה בשיפור התוכנית? רוצים להתייעץ או להכיר לנו תרגיל חדש? תוכלו למצוא את התשובות בפורום זה.
      נושאים:
      17,105
      הודעות:
      174,068
      יוסישיטרית הודעה אחרונה: מעבר בבנץ' פרס מ6*4 ל5*5 יוסישיטרית, ‏18/3/19 ב- 18:31
      RSS
    4. Powerlifting/Weightlifting

      האנשים החזקים בעולם, כל מה שקשור לכוח, תוכניות כוח, וויט ליפטינג, פאורליפטניג, שיטות אימון.
      נושאים:
      8,714
      הודעות:
      137,060
      kotzer הודעה אחרונה: Hb kotzer, ‏17/3/19 ב- 19:16
      RSS
    5. פציעות ספורט ובריאות הגוף

      פורום זה נועד לדיונים על פציעות זמניות או כרוניות. כמו כן, הפורום פתוח לדיונים על בריאות כללית של הגוף.
      נושאים:
      2,088
      הודעות:
      11,679
      ornonfx הודעה אחרונה: תוצאות MRI בכתף ornonfx, ‏18/3/19 ב- 01:11
      RSS
    6. סטרואידים ותרופות

      עברתם לשלב הבא בפיתוח הגוף? בפורום סטרואידים ותרופות תוכלו לקבל מענה ומידע לגבי כל סוגי הסטרואידים הקיימים.
      נושאים:
      7,459
      הודעות:
      82,938
      BeN35 הודעה אחרונה: התייעצות BeN35, ‏18/3/19 ב- 18:11
      RSS
    1. לוג בתזונה ואימונים

      רוצים לעקוב אחר האימונים והתזונה שלכם? רוצים לקבל ביקורות על המעשים שלכם ביומיום? רוצים לנהל לוג מסודר במקום נגיש מכל מחשב? פורום זה בשבלכם.
      נושאים:
      1,355
      הודעות:
      177,379
      The Blast הודעה אחרונה: The Road To The Best I Can Be The Blast, ‏18/3/19 ב- 12:13
      RSS
    2. מחקרים בתזונה ואימונים

      פורום זה נועד לרכז את כל המחקרים והסקירות האחרונות שנעשו בתחום תזונה, אימון, פציעות, ביומכניקה, תהליכים הורמונלים ועוד.
      נושאים:
      2,103
      הודעות:
      6,586
      RSS
    3. תמונות חברי האתר

      רוצים להציג את עצמכם? רוצים לקבל עצות לשיפור או פידבקים? פרסמו את התמונות שלכם ואנו נעזור ונייעץ לכם בצורה הטובה ביותר.
      נושאים:
      3,084
      הודעות:
      46,659
      org2 הודעה אחרונה: ייעוץ org2, ‏18/3/19 ב- 14:29
      RSS
    4. לוח מכירה/קנייה

      יש לכם תוספי מזון/ציוד שאתם לא משתמשים ומעוניינים למכור? רוצים לקנות זול יותר מכל חנות בארץ? לוח קנייה ומכירה ישרת אתכם לכל מטרה.
      נושאים:
      2,928
      הודעות:
      14,324
      NinTeDo הודעה אחרונה: גיינר וקראטין Muscle Pharm NinTeDo, ‏14/3/19 ב- 10:39
      RSS
    5. אוף טופיק

      כל הנושאים שאינם מתקשרים ישירות לפיתוח גוף או תזונה, יעוץ בנושאים שונים למען חברי הפורום.
      נושאים:
      12,625
      הודעות:
      211,013
      Deidara הודעה אחרונה: סולם קינסי - מה הנטייה שלכם? Deidara, ‏18/3/19 ב- 11:03
      RSS
    6. משוב, תמיכה טכנית והודעות הנהלה

      פורום זה נועד לתלונות, הצעות, ושיפורי מערכת בפורום אל.בי.אס ופורטל קילוגרם.
      נושאים:
      435
      הודעות:
      3,027
      RSS
    7. ארכיון

      ארכיון מאמרים ודיונים מומלצים אשר התנהלו בפורום.
      נושאים:
      11,423
      הודעות:
      106,711
      saareli הודעה אחרונה: מראה יבש saareli, ‏11/5/18
      RSS