LBS - כושר ופיתוח הגוף
-
-
-
שאלות לפני תחילת ייעוץ אישי בתזונה ואימונים עם צוות האתר.
- נושאים:
- 416
- הודעות:
- 2,008
-
שאלות בנושאים כלליים בתזונה ואורח חיים בריא. עזרה בתיקון תפריטים, יעוץ והכוונה בדרך למטרה, המלצה והסבר על תוספי תזונה שונים ומשונים.
- נושאים:
- 14,851
- הודעות:
- 160,704
-
צריכים עזרה בשיפור התוכנית? רוצים להתייעץ או להכיר לנו תרגיל חדש? תוכלו למצוא את התשובות בפורום זה.
- נושאים:
- 15,072
- הודעות:
- 156,869
הודעה אחרונה: טכניקה בסקוואט
kotzer,
24/5/17 ב- 08:50
-
פורום זה מיועד למשתמשים שרק נכנסים לחדר הכושר או מתחילים להתעניין בתחום התזונה והאימונים. משתמשים עם פחות מ-30 הודעות, מוזמנים לנהל דיונים בפורום זה.
- נושאים:
- 5,940
- הודעות:
- 48,674
הודעה אחרונה: איך הטכניקה בסקוואט
גיאצ'ו,
24/5/17 ב- 08:30
-
פורום זה נועד לייעוץ והכוונה בנושאי תזונה ואימונים לנשים בכל הגילאים.
- נושאים:
- 771
- הודעות:
- 10,970
הודעה אחרונה: אימון לאישה לאחר לידה
kroif,
23/5/17 ב- 16:33
-
מטרת הפורום היא להתייעץ לגבי תוכניות אימון, ציוד בכל הנוגע לפעילות אירובית, ריצה, הליכה, רכיבה, שחייה. זה המקום גם להתייעץ לגבי הכנה לצה'ל - כושר קרבי.
-
האנשים החזקים בעולם, כל מה שקשור לכוח, תוכניות כוח, וויט ליפטינג, פאורליפטניג, שיטות אימון.
- נושאים:
- 7,894
- הודעות:
- 125,570
הודעה אחרונה: טכניקה בנץ'
Stamshamen,
24/5/17 ב- 04:08
-
שיטות אימון ייחודיות,טכניקות עבודה על שולחן מקצועי,שילוב אימוני עצימות לצד אימוני סיבולת,פיתוח קורדינציה ושיווי משקל על שולחן הורדות ידיים.
הודעה אחרונה: שיטות ?
Misha Rabiner,
24/5/17 ב- 08:49
-
פורום זה נועד לדיונים על פציעות זמניות או כרוניות. כמו כן, הפורום פתוח לדיונים על בריאות כללית של הגוף.
- נושאים:
- 1,655
- הודעות:
- 9,428
הודעה אחרונה: כאבי גב
amit13579,
23/5/17 ב- 17:03
-
עברתם לשלב הבא בפיתוח הגוף? בפורום סטרואידים ותרופות תוכלו לקבל מענה ומידע לגבי כל סוגי הסטרואידים הקיימים.
- נושאים:
- 6,408
- הודעות:
- 73,653
הודעה אחרונה: pct לאחר סייקל ראשון
אמייר אחמד,
24/5/17 ב- 08:29
-
פורום המיועד לדיון על מבצעים והנחות של חנות אמינו-שופ העוסקת במכירה ושיווק של תוספי תזונה, בינהם אבקות חלבון, גיינרים, פורמולות לפני ואחרי האימון, חטיפי חלבון ועוד.
- נושאים:
- 263
- הודעות:
- 4,256
הודעה אחרונה: Bpi או pure?
Rollbacks,
16/5/17
-
-
רוצים לעקוב אחר האימונים והתזונה שלכם? רוצים לקבל ביקורות על המעשים שלכם ביומיום? רוצים לנהל לוג מסודר במקום נגיש מכל מחשב? פורום זה בשבלכם.
- נושאים:
- 1,215
- הודעות:
- 167,548
הודעה אחרונה: המסע לשום מקום
Rami R,
24/5/17 ב- 02:23
-
פורום זה נועד לרכז את כל המחקרים והסקירות האחרונות שנעשו בתחום תזונה, אימון, פציעות, ביומכניקה, תהליכים הורמונלים ועוד.
- נושאים:
- 2,007
- הודעות:
- 5,678
-
תמונות, סירטונים, עידכונים, חוויות, מוזמנים לרשום ולרכז הכל בפורום זה.
- נושאים:
- 2,014
- הודעות:
- 19,163
-
רוצים להציג את עצמכם? רוצים לקבל עצות לשיפור או פידבקים? פרסמו את התמונות שלכם ואנו נעזור ונייעץ לכם בצורה הטובה ביותר.
- נושאים:
- 2,807
- הודעות:
- 44,416
-
שיתוף מתכונים, בישולים מעניינים, מבצעים ודילים במסעדות ורשתות מזון בישראל.
- נושאים:
- 429
- הודעות:
- 6,447
הודעה אחרונה: פנקיק חלבון - שוקולד
מנחם בגין,
22/5/17 ב- 15:17
-
יש לכם תוספי מזון/ציוד שאתם לא משתמשים ומעוניינים למכור? רוצים לקנות זול יותר מכל חנות בארץ? לוח קנייה ומכירה ישרת אתכם לכל מטרה.
- נושאים:
- 2,754
- הודעות:
- 13,718
הודעה אחרונה: חטיפי חלבון COMBAT CRUNCH
n92,
23/5/17 ב- 14:31
-
כל הנושאים שאינם מתקשרים ישירות לפיתוח גוף או תזונה, יעוץ בנושאים שונים למען חברי הפורום.
- נושאים:
- 12,013
- הודעות:
- 201,011
הודעה אחרונה: רוג'ר מור (007) נפטר
White Walker,
23/5/17 ב- 21:41
-
פורום זה נועד לתלונות, הצעות, ושיפורי מערכת בפורום אל.בי.אס ופורטל קילוגרם.
- נושאים:
- 392
- הודעות:
- 2,805
הודעה אחרונה: איפה ואיפה בפורום LBS?
mars,
20/5/17 ב- 14:43
-
ארכיון מאמרים ודיונים מומלצים אשר התנהלו בפורום.
- נושאים:
- 674
- הודעות:
- 9,574
-
