LBS - תזונה וכושר

    1. שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי

      שאלות לפני תחילת ייעוץ אישי בתזונה ואימונים עם צוות האתר.
      נושאים:
      457
      הודעות:
      2,194
      RSS
    2. תזונה ותוספים

      שאלות בנושאים כלליים בתזונה ואורח חיים בריא. עזרה בתיקון תפריטים, יעוץ והכוונה בדרך למטרה, המלצה והסבר על תוספי תזונה שונים ומשונים.
      נושאים:
      15,673
      הודעות:
      167,075
      tal95132 הודעה אחרונה: חוות דעת בתפריט חיטוב tal95132, ‏16/7/18 ב- 07:51
      RSS
    3. אימונים

      צריכים עזרה בשיפור התוכנית? רוצים להתייעץ או להכיר לנו תרגיל חדש? תוכלו למצוא את התשובות בפורום זה.
      נושאים:
      16,139
      הודעות:
      165,768
      FishnZone הודעה אחרונה: אימונים לכתף FishnZone, ‏16/7/18 ב- 07:36
      RSS
    4. Powerlifting/Weightlifting

      האנשים החזקים בעולם, כל מה שקשור לכוח, תוכניות כוח, וויט ליפטינג, פאורליפטניג, שיטות אימון.
      נושאים:
      8,460
      הודעות:
      133,616
      yanivgoft הודעה אחרונה: ראמבל רולר yanivgoft, ‏15/7/18 ב- 23:47
      RSS
    5. פציעות ספורט ובריאות הגוף

      פורום זה נועד לדיונים על פציעות זמניות או כרוניות. כמו כן, הפורום פתוח לדיונים על בריאות כללית של הגוף.
      נושאים:
      1,970
      הודעות:
      11,173
      Lior98 הודעה אחרונה: גניקומסטיה ניתוח חוזר Lior98, ‏15/7/18 ב- 16:56
      RSS
    6. סטרואידים ותרופות

      עברתם לשלב הבא בפיתוח הגוף? בפורום סטרואידים ותרופות תוכלו לקבל מענה ומידע לגבי כל סוגי הסטרואידים הקיימים.
      נושאים:
      7,073
      הודעות:
      79,252
      fitless_bodybuild הודעה אחרונה: מינון fitless_bodybuild, ‏15/7/18 ב- 21:55
      RSS
    1. לוג בתזונה ואימונים

      רוצים לעקוב אחר האימונים והתזונה שלכם? רוצים לקבל ביקורות על המעשים שלכם ביומיום? רוצים לנהל לוג מסודר במקום נגיש מכל מחשב? פורום זה בשבלכם.
      נושאים:
      1,307
      הודעות:
      175,188
      לירן הודעה אחרונה: The road to zero total לירן, ‏16/7/18 ב- 09:08
      RSS
    2. מחקרים בתזונה ואימונים

      פורום זה נועד לרכז את כל המחקרים והסקירות האחרונות שנעשו בתחום תזונה, אימון, פציעות, ביומכניקה, תהליכים הורמונלים ועוד.
      נושאים:
      2,081
      הודעות:
      6,369
      sportguru הודעה אחרונה: כמה סידן באמת נספג ממקורות צמחיים? sportguru, ‏15/7/18 ב- 22:11
      RSS
    3. תמונות חברי האתר

      רוצים להציג את עצמכם? רוצים לקבל עצות לשיפור או פידבקים? פרסמו את התמונות שלכם ואנו נעזור ונייעץ לכם בצורה הטובה ביותר.
      נושאים:
      2,992
      הודעות:
      45,736
      Leon הודעה אחרונה: כמה א.ש? Leon, ‏16/7/18 ב- 09:38
      RSS
    4. לוח מכירה/קנייה

      יש לכם תוספי מזון/ציוד שאתם לא משתמשים ומעוניינים למכור? רוצים לקנות זול יותר מכל חנות בארץ? לוח קנייה ומכירה ישרת אתכם לכל מטרה.
      נושאים:
      2,876
      הודעות:
      14,194
      Bariah הודעה אחרונה: MYPROTEIN - Active Woman, MSM & GLUCOSAMINE, Thermopure, L Carnitine Bariah, ‏15/7/18 ב- 20:08
      RSS
    5. אוף טופיק

      כל הנושאים שאינם מתקשרים ישירות לפיתוח גוף או תזונה, יעוץ בנושאים שונים למען חברי הפורום.
      נושאים:
      12,438
      הודעות:
      208,423
      ImCarryGG הודעה אחרונה: מכון פסיכומטרי מומלץ ImCarryGG, ‏15/7/18 ב- 14:24
      RSS
    6. משוב, תמיכה טכנית והודעות הנהלה

      פורום זה נועד לתלונות, הצעות, ושיפורי מערכת בפורום אל.בי.אס ופורטל קילוגרם.
      נושאים:
      427
      הודעות:
      2,993
      Mike הודעה אחרונה: לוגים נבחרים Mike, ‏29/6/18
      RSS
    7. ארכיון

      ארכיון מאמרים ודיונים מומלצים אשר התנהלו בפורום.
      נושאים:
      11,427
      הודעות:
      106,734
      saareli הודעה אחרונה: מראה יבש saareli, ‏11/5/18
      RSS