LBS - תזונה וכושר

    1. שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי

      שאלות לפני תחילת ייעוץ אישי בתזונה ואימונים עם צוות האתר.
      נושאים:
      479
      הודעות:
      2,306
      RSS
    2. תזונה ותוספים

      שאלות בנושאים כלליים בתזונה ואורח חיים בריא. עזרה בתיקון תפריטים, יעוץ והכוונה בדרך למטרה, המלצה והסבר על תוספי תזונה שונים ומשונים.
      נושאים:
      16,561
      הודעות:
      174,492
      RSS
    3. אימונים

      צריכים עזרה בשיפור התוכנית? רוצים להתייעץ או להכיר לנו תרגיל חדש? תוכלו למצוא את התשובות בפורום זה.
      נושאים:
      17,228
      הודעות:
      175,888
      ASAFABADI הודעה אחרונה: איך התוכנית מתאמן מתחיל ASAFABADI, ‏20/4/19 ב- 20:36
      RSS
    4. Powerlifting/Weightlifting

      האנשים החזקים בעולם, כל מה שקשור לכוח, תוכניות כוח, וויט ליפטינג, פאורליפטניג, שיטות אימון.
      נושאים:
      8,749
      הודעות:
      137,520
      koba הודעה אחרונה: יש מקום לבנץ באימוני קרוספיט? koba, ‏20/4/19 ב- 21:00
      RSS
    5. פציעות ספורט ובריאות הגוף

      פורום זה נועד לדיונים על פציעות זמניות או כרוניות. כמו כן, הפורום פתוח לדיונים על בריאות כללית של הגוף.
      נושאים:
      2,106
      הודעות:
      11,840
      אליה1011 הודעה אחרונה: זרמים בידיים בלחיצות אליה1011, ‏20/4/19 ב- 15:39
      RSS
    6. סטרואידים ותרופות

      עברתם לשלב הבא בפיתוח הגוף? בפורום סטרואידים ותרופות תוכלו לקבל מענה ומידע לגבי כל סוגי הסטרואידים הקיימים.
      נושאים:
      7,499
      הודעות:
      83,903
      frozen הודעה אחרונה: לא מרגיש שום תופעות לוואי(קלן) frozen, ‏19/4/19 ב- 14:27
      RSS
    1. לוג בתזונה ואימונים

      רוצים לעקוב אחר האימונים והתזונה שלכם? רוצים לקבל ביקורות על המעשים שלכם ביומיום? רוצים לנהל לוג מסודר במקום נגיש מכל מחשב? פורום זה בשבלכם.
      נושאים:
      1,360
      הודעות:
      177,703
      Gracie הודעה אחרונה: לוג חזרה לעניינים Gracie, ‏20/4/19 ב- 21:30
      RSS
    2. מחקרים בתזונה ואימונים

      פורום זה נועד לרכז את כל המחקרים והסקירות האחרונות שנעשו בתחום תזונה, אימון, פציעות, ביומכניקה, תהליכים הורמונלים ועוד.
      נושאים:
      2,104
      הודעות:
      6,621
      RSS
    3. תמונות חברי האתר

      רוצים להציג את עצמכם? רוצים לקבל עצות לשיפור או פידבקים? פרסמו את התמונות שלכם ואנו נעזור ונייעץ לכם בצורה הטובה ביותר.
      נושאים:
      3,091
      הודעות:
      46,742
      Yukio Mishima הודעה אחרונה: הערכת א.ש - אמצע חיטוב Yukio Mishima, ‏17/4/19 ב- 22:16
      RSS
    4. לוח מכירה/קנייה

      יש לכם תוספי מזון/ציוד שאתם לא משתמשים ומעוניינים למכור? רוצים לקנות זול יותר מכל חנות בארץ? לוח קנייה ומכירה ישרת אתכם לכל מטרה.
      נושאים:
      2,936
      הודעות:
      14,345
      dht1999 הודעה אחרונה: חגורת Economy + מגנזיום dht1999, ‏16/4/19 ב- 18:31
      RSS
    5. אוף טופיק

      כל הנושאים שאינם מתקשרים ישירות לפיתוח גוף או תזונה, יעוץ בנושאים שונים למען חברי הפורום.
      נושאים:
      12,654
      הודעות:
      212,432
      אופטימוס_פריים הודעה אחרונה: חדרי כושר בתאילנד אופטימוס_פריים, ‏20/4/19 ב- 16:35
      RSS
    6. משוב, תמיכה טכנית והודעות הנהלה

      פורום זה נועד לתלונות, הצעות, ושיפורי מערכת בפורום אל.בי.אס ופורטל קילוגרם.
      נושאים:
      436
      הודעות:
      3,029
      Mike הודעה אחרונה: כל יומיים צריך להחליף מייל מה הקטע? Mike, ‏18/4/19 ב- 11:38
      RSS
    7. ארכיון

      ארכיון מאמרים ודיונים מומלצים אשר התנהלו בפורום.
      נושאים:
      11,423
      הודעות:
      106,711
      saareli הודעה אחרונה: מראה יבש saareli, ‏11/5/18
      RSS