LBS - תזונה וכושר

    1. שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי

      שאלות לפני תחילת ייעוץ אישי בתזונה ואימונים עם צוות האתר.
      נושאים:
      485
      הודעות:
      2,332
      elchonon הודעה אחרונה: שאלה לגבי הייעוץ elchonon, ‏14/9/19 ב- 20:19
      RSS
    2. תזונה ותוספים

      שאלות בנושאים כלליים בתזונה ואורח חיים בריא. עזרה בתיקון תפריטים, יעוץ והכוונה בדרך למטרה, המלצה והסבר על תוספי תזונה שונים ומשונים.
      נושאים:
      17,111
      הודעות:
      182,003
      sand22 הודעה אחרונה: בחירת מולטי ויטמין sand22, ‏17/9/19 ב- 23:17
      RSS
    3. אימונים

      צריכים עזרה בשיפור התוכנית? רוצים להתייעץ או להכיר לנו תרגיל חדש? תוכלו למצוא את התשובות בפורום זה.
      נושאים:
      17,857
      הודעות:
      182,574
      MasterSplitter הודעה אחרונה: תכנית למסה שבניתי MasterSplitter, ‏18/9/19 ב- 04:41
      RSS
    4. Powerlifting/Weightlifting

      האנשים החזקים בעולם, כל מה שקשור לכוח, תוכניות כוח, וויט ליפטינג, פאורליפטניג, שיטות אימון.
      נושאים:
      8,874
      הודעות:
      139,282
      elchonon הודעה אחרונה: מעוניין להתחיל להתחרות elchonon, ‏17/9/19 ב- 13:09
      RSS
    5. פציעות ספורט ובריאות הגוף

      פורום זה נועד לדיונים על פציעות זמניות או כרוניות. כמו כן, הפורום פתוח לדיונים על בריאות כללית של הגוף.
      נושאים:
      2,218
      הודעות:
      12,528
      RSS
    6. סטרואידים ותרופות

      עברתם לשלב הבא בפיתוח הגוף? בפורום סטרואידים ותרופות תוכלו לקבל מענה ומידע לגבי כל סוגי הסטרואידים הקיימים.
      נושאים:
      7,797
      הודעות:
      89,987
      Viking הודעה אחרונה: יודע שעניתם על זה מיליון פעם... Viking, ‏18/9/19 ב- 08:01
      RSS
    1. לוג בתזונה ואימונים

      רוצים לעקוב אחר האימונים והתזונה שלכם? רוצים לקבל ביקורות על המעשים שלכם ביומיום? רוצים לנהל לוג מסודר במקום נגיש מכל מחשב? פורום זה בשבלכם.
      נושאים:
      1,350
      הודעות:
      179,033
      The Blast הודעה אחרונה: לוג של בנ'צר The Blast, ‏18/9/19 ב- 05:15
      RSS
    2. מחקרים בתזונה ואימונים

      פורום זה נועד לרכז את כל המחקרים והסקירות האחרונות שנעשו בתחום תזונה, אימון, פציעות, ביומכניקה, תהליכים הורמונלים ועוד.
      נושאים:
      2,125
      הודעות:
      6,830
      RSS
    3. תמונות חברי האתר

      רוצים להציג את עצמכם? רוצים לקבל עצות לשיפור או פידבקים? פרסמו את התמונות שלכם ואנו נעזור ונייעץ לכם בצורה הטובה ביותר.
      נושאים:
      3,171
      הודעות:
      47,883
      Gnfit הודעה אחרונה: כמה שלי מכל מיני תקופות Gnfit, ‏18/9/19 ב- 01:43
      RSS
    4. לוח מכירה/קנייה

      יש לכם תוספי מזון/ציוד שאתם לא משתמשים ומעוניינים למכור? רוצים לקנות זול יותר מכל חנות בארץ? לוח קנייה ומכירה ישרת אתכם לכל מטרה.
      נושאים:
      2,966
      הודעות:
      14,450
      nyeoNi הודעה אחרונה: איפה קונים ווסט משקולות ? nyeoNi, ‏18/9/19 ב- 03:24
      RSS
    5. כללי

      כל הנושאים שאינם מתקשרים ישירות לפיתוח גוף או תזונה, יעוץ בנושאים שונים למען חברי הפורום.
      נושאים:
      12,824
      הודעות:
      215,925
      Devil הודעה אחרונה: המבורגר הכי טוב שאכלתם? Devil, ‏18/9/19 ב- 05:12
      RSS
    6. משוב, תמיכה טכנית והודעות הנהלה

      פורום זה נועד לתלונות, הצעות, ושיפורי מערכת בפורום אל.בי.אס ופורטל קילוגרם.
      נושאים:
      443
      הודעות:
      3,075
      Mike הודעה אחרונה: שינוי שם Mike, ‏28/8/19
      RSS
    7. ארכיון

      ארכיון מאמרים ודיונים מומלצים אשר התנהלו בפורום.
      נושאים:
      11,423
      הודעות:
      106,711
      saareli הודעה אחרונה: מראה יבש saareli, ‏11/5/18
      RSS