ייעוץ תפריט לחיטוב?

הנושא בפורום 'מתחילים בתזונה ואימונים' פורסם ע"י Jack Tarab, ‏8/5/18.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    Jack Tarab

    Jack Tarab משתמש מתחיל

    Jack Tarab
    הצטרף:
    ‏19/7/15
    הודעות:
    3
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    שלום העלאתי תפריט לחיטוב ולהורדת אחוזי שומן רציתי חוות דעת עליו והאם הוא מתאים לי בכלל?!
    גובה 1.65
    משקל 74
    מתאמן 4 פעמים בשבוע 20 דק אירובי ועוד שעה אימוני משקולות חזה וכו..
     

    קבצים מצורפים:

  2. 66,963 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    84,778
    לייקים:
    9,292
    מין:
    זכר

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...