תמונה ההתקדמות שלי עד עכשיו

הנושא בפורום 'תמונות חברי האתר' פורסם ע"י ליאמוש, ‏3/7/19.

טוען...
  1. 729 נק' מוניטין
    9
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    28DAE955-4285-4112-BEF4-C5BA5D64862E.jpeg התמונה השמאלית הייתי כבר בתהליך הירידה ולצערי אין תמונות ממש מלפני. מחקתי את כולם מהחוסר ביטחון
    ואז רזיתי קצת יותר מידי ועכשיו מסה מבוקרת. קצת מפחיד אותי לעלות עוד. במיוחד שהקיץ מגיע.אבל בנתיים אוהבת לראות את ההתקדמות. תודה לכל מי שייעץ ועזר לי להחליט לעלות במשקל - אחד הדברים שנשים הכי פוחדות ממנו
     
  2. 3,357 נק' מוניטין
    1
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    3,033
    לייקים:
    1,914
    מין:
    זכר
    זכית במוניטין ולייק, כל הכבוד, את יכולה להיות גאה בעצמך!
     
    Elidor20 ו-ליאמוש אוהבים את זה.
  3. 729 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    לך מגיע מוניטין ולייק. המון בזכותך:blush:
     
    McGregor אוהב/ת את זה.
  4. 3,357 נק' מוניטין
    0
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    3,033
    לייקים:
    1,914
    מין:
    זכר
    חחח אני רק ייעצתי, את זה שהפגנת משמעת עצמית ורצון !
     
  5. 729 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    דרך אגב. אם רואים סימנים בבטן גם במצב רפוי. זה אומר אחוז שומן יחסית נמוך? לא שאחוז שומן מעניין אותי
     
  6. 3,395 נק' מוניטין
    0
    Arik

    Arik משתמש קבוע מנוי בייעוץ אישי

    Arik
    מנוי בייעוץ אישי
    הצטרף:
    ‏9/10/10
    הודעות:
    1,185
    לייקים:
    709
    חד"כ:
    אוניברסיטת בן גוריון
    מדהים! כמה שקלת לפני ?
     
    ליאמוש אוהב/ת את זה.
  7. 729 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    בתמונה מצד שמאל שקלתי 64. שהתחלתי את התהליך שקלתי 68
    ותודה!
     
  8. 387 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש פעיל

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    622
    לייקים:
    273
    מין:
    נקבה
    וואו אלופה! איזה שינוי!
    אל תפחדי מ"עלייה במשקל". את בחיים לא תחזרי להיות מה שהיית לפני, התודעה שלך כבר שונה, ואנחנו זה התודעה שלנו ;)
     
    ליאמוש אוהב/ת את זה.
  9. 2,682 נק' מוניטין
    0
    Ohad

    Ohad משתמש משקיע

    Ohad
    הצטרף:
    ‏23/2/11
    הודעות:
    3,208
    לייקים:
    828
    חד"כ:
    בבית :)
    אין מילים , כל הכבוד לך. שינוי מדהים.
     
    ליאמוש אוהב/ת את זה.
  10. 729 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    1EBCF692-9B44-42D2-8002-EA8049B6E3EB.png C3C47174-D7B4-4F39-961D-494A315A7197.png עוד קצת מההתקדמות שלי:)
     
  11. 3,395 נק' מוניטין
    0
    Arik

    Arik משתמש קבוע מנוי בייעוץ אישי

    Arik
    מנוי בייעוץ אישי
    הצטרף:
    ‏9/10/10
    הודעות:
    1,185
    לייקים:
    709
    חד"כ:
    אוניברסיטת בן גוריון
    לאן את שואפת ?
     
  12. 729 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    להסתכל במראה ולאהוב את איך שאני ניראת:blush:
     
    Arik אוהב/ת את זה.
  13. 3,395 נק' מוניטין
    0
    Arik

    Arik משתמש קבוע מנוי בייעוץ אישי

    Arik
    מנוי בייעוץ אישי
    הצטרף:
    ‏9/10/10
    הודעות:
    1,185
    לייקים:
    709
    חד"כ:
    אוניברסיטת בן גוריון
    אתן לך מוניטין כשאוכל. אמן עליי ככה, שני מדדים להצלחה זה לצערי משקל גוף ואחוז שומן ופחות מראה.
     
  14. 387 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש פעיל

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    622
    לייקים:
    273
    מין:
    נקבה
    ומתי זה יקרה?
    כי כרגע נראה שאת מאוד מרוצה, תתקני אותי אם אני טועה ;)
    אנחנו בדיוק מנהלים דיון מעניין בנושא הזה תחת הכותרת: "אפשר להגיע לדבר כזה באופן טבעי?"
    את מוזמנת להצטרף, אני כרגע הנציגה הנשית היחידה שם.
     
  15. 729 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    זו שאלה טובה.כמראה שאף פעם.אבל זה לגמרי משהו שנותן לי מוטיבציה להמשיך אז אני שמחה על זה.
    מרותה מאוד מההתקדמות.לא מהתוצאה כרגע ובטח ובטח שזו לא תוצאה סופית. בעבר הייתי במקום נוראי.ושמחה שיצאתי משם.

    ממזמן לא נותנת למשקל להשפיע לי על ההתקדמות.בעבר כן.אבל ברגע שהבנתי שמשקל זה דבר שכל כך משתנה.כן עוקבת אבל לא נותנת לו משקל בחיי היום יום. מחפשת להסתכל במראה ולאהוב
     
    Arik אוהב/ת את זה.
  16. 387 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש פעיל

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    622
    לייקים:
    273
    מין:
    נקבה
    וואו, איזו מותקקק!
    ריגשת אותי חחח
    אין לי מושג כמה את שוקלת כרגע, אבל אני זוכרת כמה זה היה אישיו.
    ולדעתי כל עוד את בדרך שהיא טובה ונכונה ובריאה (כי מעבר לאיך זה נראה זה קודם כל חייב להיות בריא,) - אז שאפו מטורף!!!
    ובואי ספרי לי איך את עושה את זההה אני גם רוצהההה!! :P:
     
  17. 729 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    למדתי להפסיק להקשיב למיתוסים.התחלתי להתאמן טוב.התחלתי לאכול טוב(אני במסה!) ולהפסיק לשבת ולחשוב על איך בא לי להיראות. קומי ותעשי את זה!
     
  18. 387 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש פעיל

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    622
    לייקים:
    273
    מין:
    נקבה
    האמת שאני ממש מרוצה מאיך שאני נראית:s85:
    מתאמנת ונהנית לי חחח
    אמנם כרגע אני בחיטוב, (וסופסוף המשקל הואיל בטובו לזוז קצת!) אבל אני עושה חיטוב ממש עדין כי אני חייבת להיזהר בגלל ה... "עבר האפל שלי" חחח...
    אבל יש שינוי, בוודאות, אני מרגישה את זה ורואה את זה וממש נהנית מזה.
    אני חושבת שאהבתי את איך שנראיתי גם כשהייתי 59 קילו. יש לי כמה תמונות מאז, כשאני עם 'ריפוד' חביב ביותר סביב כולי, ויש לי חיוך ענקי ואמיתי על הפנים, ואני ממש זוכרת את הערב שבו צילמתי את התמונות האלה, וחשבתי לעצמי: "כמה נפלא אני נראית, למרות שהעלו אותי 20 קילו כמו בפיטום ברווזים."
    וזה אחרי שנים שלא הייתי מסוגלת להסתכל במראה, ולמרות שהייתי 40 קילו חשבתי שאני עוד צריכה לרדת...

    כולנו חייבים להיות קצת נרקסיסטיים, כי אם אנחנו לא נאהב את עצמנו - מי יאהב? :P:
    לדעתי היופי מתחיל ברגע שאתה חושב שאתה יפה. - זה לא בולשיט. אבל זה עבודה הרבה יותר קשה מבחדר כושר.
    יש לי חברה אדירת ממדים (עניין של גנטיקה, היא לאו דווקא שמנה מאוד,) אבל היא פאקינ מטורפת ביופייההה ובאישיות הכובשת שלה.
    יש לה 3094823490 מחזרים שחיים בסרט שהיא תסתכל עליהם חחחח
     
  19. 151 נק' מוניטין
    0
    Ron.cohen13

    Ron.cohen13 משתמש פעיל

    Ron.cohen13
    הצטרף:
    ‏25/11/17
    הודעות:
    684
    לייקים:
    102
    מין:
    זכר
    שינוי מדהים!
    כל הכבוד, את נראת טוב ואני חושב שאת צריכה להיות שלמה עם עצמך עם כל תוצאה שלך אבל תמיד לשאוף למה שיעשה לך הכי טוב
    לא אומר שצריך לרזות יותר, או להשמין יותר
    אני מתכוון שצריך להציב מטרה ולעמוד בה ובטוח שאת בדרך לשם
    דרך אגב בנות שיש מה לתפוס זה הרבה יותר יפה מכל השחיפיות האלה.. זה נראה רע
     
    אני=] אוהב/ת את זה.
  20. 729 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    695
    לייקים:
    401
    מין:
    נקבה
    אני מאוד ביקורתית כלפי עצמי,לכן לא יודעת אם זה יקרה מתישהו, אבל זה כן משהו שנותן לי דרייב להמשיך.
    תודה:blush:

    ולגמרי בגישה של להשאיר קצת משהו לתפוס
    --- עידכון הודעה, ‏14/7/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏14/7/19 ---
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...