ליאמוש

היי מה שלומך?
רציתי לשאול אותך, בגלל שכתבת שרוב הקלוריות של הפחמימות אצלך בתפריט נובעות מירקות, אשמח אם תוכלי לפרט לי פחות או יותר מה את אוכלת במהלך היום, וגם מהי מטרתך (מסה/שמירה/ירידה)? פשוט מתקשה עם הפחמימות (משהו פסיכולוגי בעיקר).
המון תודה :)