סרטון פרס

[alalalal]

משקל 60 קילו
משקל גוף 66-67
משקל שיא בפרס 67
אני בריסט
בסיום הריסט אני יעלה סרטון
כל צד יש 20 ו2.5 קילו
והמוט 15
אשמח לביקורת
http://www.flix.co.il/tapuz/showVideo.asp?m=3390512

 

[קפטן קקי]

אני ממש לא אוהב להטיל ספק במשקלים של אנשים, אבל אני פשוט לא מסוגל להאמין שזה 60 קילו. המוט שוקל 20? הפלטות האלה הן 20 קילו? ושוב, אני לא נוטה לעשות את זה.

 

[alalalal]

המוט שוקל 15
ובכל צד יש 20 ו2.5
אימון הבא אני יצלם את הפלטות לפני המיליטרי שתראה שאני לא שקרן

 

[Benpi93]

משום מה העלייה שלך טובה אבל הסיום נראה לי קצת מוזר אני לא יודע למה

רואים שקל לך,כל הכבוד אלברו :D


כרגע ראיתי את התגובה למעלה : אלברו לא משקר וזהו המשקל,תחשוב מה שבא לך

 

[קפטן קקי]

כשבנאדם שוקל 67 ועושה 5 חזרות עם 60 בקלות כזאת משהו נראה לי לא טוב. מה לעשות, כזה אני.

 

[Benpi93]

אין לי מה להגיד לך,אולי תחכה לסרטון הבא ותאכל את הלב,אין לו סיבה לשקר,אני מכיר אותו אישית ואני יודע מה אני אומר

 

[קפטן קקי]

אין לי מה להגיד לך,אולי תחכה לסרטון הבא ותאכל את הלב,אין לו סיבה לשקר,אני מכיר אותו אישית ואני יודע מה אני אומר

אני לא "אוכל את הלב", אני אפרגן לו, אולי יש לנו עסק עם פריק גנטי.

 

[alalalal]

קורן אחי לפני הריסט הייתי עושה עם 67 קילו נשבע
אתה תראה אימון הבא אני יצלם את הפלטות

 

[Benpi93]

בכלל,כל משקלי העבודה שלו מרשימים,ולא התכוונתי לגבי האוכל את הלב חח,פשוט אתה רציני וגם הוא כזה,אז זהו

 

[m&m]

המוט שוקל 15
ובכל צד יש 20 ו2.5
אימון הבא אני יצלם את הפלטות לפני המיליטרי שתראה שאני לא שקרן

שקלת את המוט? אם לא אז תשקול...

 

[Benpi93]

הוא שקל את המוט חח

סעמק למה אני מגיב במקומו
אלברו פעם הבאה כשמשעמם לי אני יעשה משהו אחר י*****

 

[bietarist]

לא נראה 60.. יותר בכיוון ה45.
בהנחה שזה 60 הטכניקה שלך לא טובה, המוט צריך להגיע אל מאחורי הראש.
אבל המשקל על המוט כמעט כמו המשקל גוף, שזה יפה מאוד בפני עצמו

 

[alalalal]

אתם יודעים מה אני שקרן וזה שוקל 30 מרוצים?!?!?

 

[Kronos]

אתם יודעים מה אני שקרן וזה שוקל 30 מרוצים?!?!?

לא צריך להתעצבן,פשוט זה מטורף לגמרי להרים משקל כזה עם משקל הגוף שלך והפלטות נראות יחסית קטנות, אז עדיף לצלם את הפלטות כדי להוכיח שזה באמת המשקל למפקפקים שבינינו 😉.

 

[alalalal]

יום חמישי שיש שוב מיליטרי אני אעשה את זה
עכשיו בגלל שלא מאמינים לי זה רק יתן לי מוטיבציה לסגור 62.5 בלי להתאמץ חחחח סתם חח

 

[m&m]

אתם יודעים מה אני שקרן וזה שוקל 30 מרוצים?!?!?

בנאדם, באמת שלא משנה לי כמה אתה דוחק, ואני לא מכיר מוטות ביתיים ששוקלים 15 ק"ג אז הצעתי שתשקול את המוט.

 

[alalalal]

הוא שוקל משהו בין 15 ל18

 

[אבי כהן]

לא נראה 60.. יותר בכיוון ה45.
בהנחה שזה 60 הטכניקה שלך לא טובה, המוט צריך להגיע אל מאחורי הראש.
אבל המשקל על המוט כמעט כמו המשקל גוף, שזה יפה מאוד בפני עצמו

😆
תגובה מדהימה...אם זה 60 - הטכניקה לא טובה. כלומר אם זה 45 - אחלה לחיצה!

 

[אבי כהן]

כשבנאדם שוקל 67 ועושה 5 חזרות עם 60 בקלות כזאת משהו נראה לי לא טוב. מה לעשות, כזה אני.

האמת שמה שלי נראה קצת מוזר זה דווקא משקל הגוף של הבחור...
אבל בהחלט לא נעים לפקפק : )

 

[bietarist]

😈

😆
תגובה מדהימה...אם זה 60 - הטכניקה לא טובה. כלומר אם זה 45 - אחלה לחיצה!

חחח הכוונה הייתה שאני לא נכנס לקטנות ומתחיל לריב על המשקל שעל המוט
אז הנחתי שזה באמת כמו שהוא אומר ונתתי ביקרות על הטכניקה