נק' מוניטין:
13,122
לא יודע אם מישהו מכם שמע לאחרונה ממקור כזה או אחר, אבל גרט בלווינס, אחד השמות הבולטים ב-IPF, ומאמן ומתכנת במקצועו, יצר תוכנת אינטיליגנציה מלאכותית שמשמשת כמאמן. כל מה שצריך לעשות זה לענות על שאלון ספציפי יחסית בהרשמה לתוכנה, וכל 4 שבועות התוכנה תישלח לכם בלוק אימונים ל-4 שבועות, כשאחרי כל בלוק אתם מעדכנים את התוכנה על איך הלך לכם.
בנוסף התוכנית משתנה בכל אימון בהתאם לאיך אתם מרגישים כל יום. לפני האימון אתם ממלאים את רמת התשישות שלכם לכל אחת מההרמות, והתוכנית תשתנה בהתאם.
התוכנה משתמשת בעקרונות שבלווינס משתמש בהם, נראה שזה מאוד מבוסס על המתודות של שייקו, כי הוא מתאמן של שייקו.
הדבר הטוב ביותר בתוכנה הזאת הוא המחיר, כי היא עולה 28$ לחודש, מחיר בדיחה בשביל מאמן.
למי שצריך מאמן צמוד שתמיד יהיה לצידו זה לא מתאים, אבל למי שגם ככה מתאמן בעצמו ומכין לעצמו תוכניות או מוצא אותן באינטרנט, זה פתרון טוב מאוד. אני התחלתי ממש לאחרונה להתאמן עם זה, וזה נראה מעניין מאוד.
לכל המעוניינים:
Guided Programming | Blest Coaching
בנוסף התוכנית משתנה בכל אימון בהתאם לאיך אתם מרגישים כל יום. לפני האימון אתם ממלאים את רמת התשישות שלכם לכל אחת מההרמות, והתוכנית תשתנה בהתאם.
התוכנה משתמשת בעקרונות שבלווינס משתמש בהם, נראה שזה מאוד מבוסס על המתודות של שייקו, כי הוא מתאמן של שייקו.
הדבר הטוב ביותר בתוכנה הזאת הוא המחיר, כי היא עולה 28$ לחודש, מחיר בדיחה בשביל מאמן.
למי שצריך מאמן צמוד שתמיד יהיה לצידו זה לא מתאים, אבל למי שגם ככה מתאמן בעצמו ומכין לעצמו תוכניות או מוצא אותן באינטרנט, זה פתרון טוב מאוד. אני התחלתי ממש לאחרונה להתאמן עם זה, וזה נראה מעניין מאוד.
לכל המעוניינים:
Guided Programming | Blest Coaching
