נק' מוניטין:
-24
היי,
אני מרים "כבד" כשנה, וכעת רוצה הפסקה קצרה, לשלושה חודשים.
מצד אחד אני מרגיש שאיבדתי המון מוטיבציה להרים כבד, מה שמוביל אותי לזרוק על טכניקה. ברוך השם אני בריא, אבל אני מריח כבר את הפציעה המתקרבת. אני ממש מתאמץ להחדיר בעצמי אדרנלין לפני סט, למצב כזה הגעתי.
מצד שני כבר חודשים שבוערת בי גחמה ישנה - אגרוף.
בהתחלה ניסיתי לשלב, לא הלך בכלל, אז המשכתי אגרוף פעם בשבוע אימון קל.
עכשיו אני לא מפסיק לתהות..
האם לקחת את הפגרה הזו זה רקוב? כי הרי אני לא הולך באמת לחזור לאגרוף, זה רק לשלושה חודשים.
אבל אם הנפש זועקת שזה מה שהיא רוצה, ומאידך ממש אבל ממש לא! לליפטינג כרגע, להקשיב?
או שזה להתקפל?
בסופו של דבר המטרה שלי היא כן להיות גדול וחזק [200 ק"ג סקוואט אם להיות מדויק].
יש כאן ליפטרים מנוסים וממש אשמח לשמוע לעצתם. אם יש משהו שלמדתי זה שלכל תחום יש את הייחודיות שלו ואין חכן כבעל ניסיון.
באגרוף למשל, אם הייתי מתאגרף מתחרה ומעלה שאלה כזו בפני מתאגרפים וותיקים התשובה הייתה אחת ויחידה - תתאמן ותסבול אם אתה רוצה להיות אלוף. עכשיו אני פונה אליכם הליפטרים המנוסים - האם גם בליפטינג זה ככה? להתןאמן ולסבול בלי מוטיבציה? עם כל הסיכון לפציעה שבדבר? או שגם אתם לוקחים פגרה כזו או אחרת מידי פעם כדי להשתחרר קצת?
אני מרים "כבד" כשנה, וכעת רוצה הפסקה קצרה, לשלושה חודשים.
מצד אחד אני מרגיש שאיבדתי המון מוטיבציה להרים כבד, מה שמוביל אותי לזרוק על טכניקה. ברוך השם אני בריא, אבל אני מריח כבר את הפציעה המתקרבת. אני ממש מתאמץ להחדיר בעצמי אדרנלין לפני סט, למצב כזה הגעתי.
מצד שני כבר חודשים שבוערת בי גחמה ישנה - אגרוף.
בהתחלה ניסיתי לשלב, לא הלך בכלל, אז המשכתי אגרוף פעם בשבוע אימון קל.
עכשיו אני לא מפסיק לתהות..
האם לקחת את הפגרה הזו זה רקוב? כי הרי אני לא הולך באמת לחזור לאגרוף, זה רק לשלושה חודשים.
אבל אם הנפש זועקת שזה מה שהיא רוצה, ומאידך ממש אבל ממש לא! לליפטינג כרגע, להקשיב?
או שזה להתקפל?
בסופו של דבר המטרה שלי היא כן להיות גדול וחזק [200 ק"ג סקוואט אם להיות מדויק].
יש כאן ליפטרים מנוסים וממש אשמח לשמוע לעצתם. אם יש משהו שלמדתי זה שלכל תחום יש את הייחודיות שלו ואין חכן כבעל ניסיון.
באגרוף למשל, אם הייתי מתאגרף מתחרה ומעלה שאלה כזו בפני מתאגרפים וותיקים התשובה הייתה אחת ויחידה - תתאמן ותסבול אם אתה רוצה להיות אלוף. עכשיו אני פונה אליכם הליפטרים המנוסים - האם גם בליפטינג זה ככה? להתןאמן ולסבול בלי מוטיבציה? עם כל הסיכון לפציעה שבדבר? או שגם אתם לוקחים פגרה כזו או אחרת מידי פעם כדי להשתחרר קצת?
