¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦ שינויים לפני ואחרי בייעוץ אישי ¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦

הנושא בפורום 'שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי' פורסם ע"י Mike, ‏1/9/13.

טוען...
  1. 67,484 נק' מוניטין
    1
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר
  2. 21 נק' מוניטין
    0
    henhen10

    henhen10 משתמש מתחיל

    henhen10
    הצטרף:
    ‏12/11/13
    הודעות:
    83
    לייקים:
    13
    מין:
    נקבה
    מה עם קצת סיפורי הצלחה של נשים?
     
    miss fit ו-גלית אקוניס אוהבים את זה.
  3. 67,484 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר
    לצערי, רובן לא רוצות להיחשף (ואני מבין את זה).
     
  4. 21 נק' מוניטין
    0
    henhen10

    henhen10 משתמש מתחיל

    henhen10
    הצטרף:
    ‏12/11/13
    הודעות:
    83
    לייקים:
    13
    מין:
    נקבה
    אבל יצא לכם לעבוד גם על תפריטי תזונה ואימונים לנשים? האם הן הצליחו להגיע לאחוז שומן נמוך? תוך כמה זמן? אשמח אם תיתן לי דוגמא רק בלי שם אולי...
     
  5. 67,484 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר
    יש עשרות לקוחות שהן נשים כרגע בייעוץ אישי (ועוד עשרות לשעבר). רובן לא רוצות להגיע ל-% שומן של קוביות, ככה שקשה לדעת למה את מתכוונת ב% שומן נמוך. הצלחנו להגיע עם נשים לאזור ה 18% שומן, שלאישה זה יחסית נמוך ודיי חטוב (כבר התחילו לראות קוביות, אבל הפסקנו ועברנו להעלאה במסת השריר לבקשת הלקוחה).
    אפשר בגדול להגיע לכל אחוז שומן שאת רוצה (בהתאם לגבולות הפיזיולוגים). זה תלוי בך יותר מאשר בנו. ירידה מתחת ל-20% שומן לנשים (איפה שרואים חיטוב באופן ברור), בעיקר תלוייה בהקפדה על האימונים והתזונה. אם תהיה הקפדה מקסימלית, יהיו גם תוצאות.
     
    נערך לאחרונה ב: ‏14/11/13
    henhen10 אוהב/ת את זה.
  6. 2,604 נק' מוניטין
    1
    Strawberry

    Strawberry משתמש קבוע

    Strawberry
    הצטרף:
    ‏11/8/13
    הודעות:
    1,818
    לייקים:
    951
    מין:
    נקבה
    חד"כ:
    EGO
    כשאני אגיע למטרה שלי אני מבטיחה שאפרסם:sporty074-39::37mv:
     
    Tom, אריה68, the Raccoon ומשתמש נוסף אוהבים את זה.
  7. 21 נק' מוניטין
    0
    henhen10

    henhen10 משתמש מתחיל

    henhen10
    הצטרף:
    ‏12/11/13
    הודעות:
    83
    לייקים:
    13
    מין:
    נקבה
    תודה רבה על התגובות :)
    אני רוצה להגיע ל20% שומן.
    מקווה שנראה גם פרסומים של סיפורי הצלחה של נשים- ואולי גם את שלי? ( אני מתלבטת אם להתחיל ייעוץ )...
     
  8. 67,484 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר
    אל תשכחי שיש החזר כספי מלא במידה ולא תראי תוצאות:
    http://www.lbs.co.il/faq/13/
     
    Strawberry אוהב/ת את זה.
  9. 11,938 נק' מוניטין
    0
    מרטין

    מרטין משתמש משקיע משתמש כבוד

    מרטין
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/9/13
    הודעות:
    2,912
    לייקים:
    3,638
    מין:
    נקבה
    חחחחחחחחחחחח פעם ראשונה שאני רואה את הסעיף הזה!
    אני נהנית מהדרך לא פחות מהתוצאה. תהליך של גילוי עצמי, מציאת נקודת האיזון, איתגור של הכוח, כל שבוע מטרה חדשה, עבודה קשה
    בחיים לא הייתי חושבת על זה, מה גם שאם כל אחד מהמתאמנים היה עושה בדיוק מה שכתוב לו לא היו כשלונות - basic science.
    אבל אהבתי את הכוונה.
    --- עידכון הודעה, ‏16/11/13, תאריך ההודעות המקורית: ‏16/11/13 ---
    לא מבטיחה אבל אחשוב עליך בבוא היום...
     
    henhen10 אוהב/ת את זה.
  10. 67,484 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר
    Miata אוהב/ת את זה.
  11. 67,484 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר
  12. 56 נק' מוניטין
    0
    Shlomo T

    Shlomo T משתמש מתחיל

    Shlomo T
    הצטרף:
    ‏11/3/15
    הודעות:
    29
    לייקים:
    10
    מין:
    זכר
    מצויין. אם תהיה הסכמה מצדה, רעיון טוב יהיה לפרסם בעמוד הפייסבוק שלכם להעלאת המודעות בקרב נשים.
     
    מורן ו-White Walker אוהבים את זה.
  13. 80 נק' מוניטין
    0
    liranstar

    liranstar משתמש פעיל

    liranstar
    הצטרף:
    ‏20/8/14
    הודעות:
    492
    לייקים:
    99
    מין:
    זכר
    למה אין תמונות לאנשים שהעלו מסה שרירית נקיהה?
     
  14. 67,484 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר
    רוב האנשים לא רוצים להחשף
     
  15. 80 נק' מוניטין
    0
    liranstar

    liranstar משתמש פעיל

    liranstar
    הצטרף:
    ‏20/8/14
    הודעות:
    492
    לייקים:
    99
    מין:
    זכר
    אוקי עשיתי את המנוי של הייעוץ האישי איך אני מתחיל עכשיו אתה יכול להדריך אותי בבקשה
     
  16. 13,079 נק' מוניטין
    0
    Tom

    Tom משתמש על משתמש כבוד

    Tom
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏26/7/13
    הודעות:
    8,022
    לייקים:
    6,198
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    גרייט שייפ (כפ"ס)
    https://www.lbs.co.il/threads/44744/
    מה הקישור הזה אם לא עלייה נקייה במסת שריר?...
    ככל שהייעוץ או המשך העבודה בדרך אותה התווה היעוץ נמשכת כך המראה החיצוני בהיבט של הוספת מסת שריר (כל עוד זאת המטרה נמשך) ישתפר.
    אתה חייב להבין מצד שני שמדובר במרתון ולא בריצת 100m ותמונות "לפני"/"אחרי" המציגות שינוי ממצב של אדם לא מאומן עם אחוז שומן גבוה ומסת שריר נמוכה ל"מר פיטנס" במספר חודשים הן לא ריאליות.
    בהצלחה באימון האישי, אני יותר ממשוכנע שככל שתתמיד תהיה יותר ממרוצה מהתוצאות וביחוד מהדרך...:)
     
    liranstar אוהב/ת את זה.
  17. 80 נק' מוניטין
    0
    liranstar

    liranstar משתמש פעיל

    liranstar
    הצטרף:
    ‏20/8/14
    הודעות:
    492
    לייקים:
    99
    מין:
    זכר
    חס וחלילה אני בטוח שיש פה אנשים מקצועיים ואנשים שעשו עבודה נהדרת וכל הכבוד על ההשקעה והשינוי המשמעותי לכן נכנסתי לכאן כי ראיתי שכאן זה אתר רציני עם אנשים עם המון ידע ונסיון ואכפתיות אני ישמח לראות שינוי וכמובן אני בנאדם שמשקיע ורוצה להגיע והתמדה זה כלל ברזל אצלי ותודה על הכל מראש
     
    Tom אוהב/ת את זה.
  18. 67,484 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר
    היית אמור לקבל אימייל. קיבלת אותו?
    עניתי לך הודעה הפרטית עם הסבר.
     
  19. 80 נק' מוניטין
    0
    liranstar

    liranstar משתמש פעיל

    liranstar
    הצטרף:
    ‏20/8/14
    הודעות:
    492
    לייקים:
    99
    מין:
    זכר
    כן ראיתי תודה
     
  20. 67,484 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,958
    לייקים:
    9,723
    מין:
    זכר

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...