אחר ██ הערכת אחוז (%) שומן מתמונות ██

הנושא בפורום 'תמונות חברי האתר' פורסם ע"י Mike, ‏24/8/13.

טוען...
מצב נושא:
הנושא נעול.
  1. 63,054 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    66,607
    לייקים:
    6,855
    מין:
    זכר
    שלום לחברי הקהילה,

    אשכול זה יהיה מיועד לאנשים שרוצים שנעריך את אחוז השומן שלהם אך לא מעוניינים לפתוח אשכול חדש ולחשוף את עצמם.
    מה שנעשה, אתם תפרסמו כאן תמונות באיכותי נורמאלית, דגש על תמונת פרונט במצב רפוי (אם יש יותר תמונות, כך נוכל לדייק יותר) ואנו ננסה להעריך את % השומן שלכם לפי העין שלנו, שיהיה יותר טוב מהמכשיר שאתם נמדדים איתו בחדר כושר (אלא אם יש לכם חדר כושר שמודד אתכם ב BODPOD אבל סביר להניח שאם יש לכם אחד כזה, אתם לא גולשים בנושא זה).
    לכל המגיבים באשכול ואלו שינסו להעריך, תגיבו רק אם אתם בטוחים ב 100% מה שאתם רושמים. אם יהיו כאן אנשים שירשמו "30%" והבן אדם בקושי 14% תגובתם תימחק ואם זה ימשך מספר פעמים הם יקבלו אזהרה ויושעו מהאתר.
    אשכול זה מיועד לנשים וגברים כאחד, אתם יכולים לטשטש את הפנים שלכם בצייר או לגזור אותם אם אתם מתביישים ולא רוצים שיזהו אתכם.

    בהצלחה.

    דרך טובה להעריך לעצמכם, תהיה לקרוא את המאמר הבא:
    http://www.kilogram.co.il/2368/כיצד-להעריך-אחוזי-שומן-בגופינו/


    נא לא לשאול מהם משקלי העבודה או פרטים נוספים על אותו האדם באשכול הזה. בנוסף, מי שמבקש הערכת אחוזי שומן, זה לא המקום לשאול אם צריך לחטב או לעלות במסת השריר, תפתחו אשכול בפורום המתאים ותשאלו שם. אל תגיבו גם ב"תודה" אחרי שמעריכים לכם אחוז שומן, הנושא הזה אמור להשאר נקי ואני מוחק פה תגובות באופן קבוע בשביל שהנושא לא יגלוש לאוף טופיק ויתמקד בהערכת אחוזי שומן בלבד.


    האשכול הקודם:
    http://www.lbs.co.il/threads/11703/
     
    -Ziv- אוהב/ת את זה.
  2. 72 נק' מוניטין
    0
    Liverpool

    Liverpool משתמש מתחיל

    Liverpool
    הצטרף:
    ‏11/3/11
    הודעות:
    434
    לייקים:
    11
    מין:
    זכר
    לפני כמה חודשים עמדתי על 16%~ א.ש ועד היום זה הירידה שלי.
    מכיוון שאין לי אפשרות להתאמן רק בעוד מספר חודשים אני אוכל לחזור לכן אני מכין את עצמי לאחוז שומן נמוך לקראת מסה ארוכה.
    אני על גובה 1.71 60קג.
    חייב להגיד שלמרות המשקל הנמוך יש עלי כמות נכבדה של שומן בבתן ברגליים ובעיקר במותן.
    רציתי לדעת על כמה אחוז אני עומד?
    http://imageshack.us/g/694/qugl.png/
     
  3. 63,054 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    66,607
    לייקים:
    6,855
    מין:
    זכר
    12-13%
     
  4. 12,960 נק' מוניטין
    0
    talp

    talp משתמש קבוע

    talp
    הצטרף:
    ‏2/9/11
    הודעות:
    4,744
    לייקים:
    4,027
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    קאנטרי זכרון
    [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    משה אני אשמח לשמוע את הדעה שלך.
    ה2 הימניות רפויות והשמאלית מכווצת.
    83 קילו על 1.82 תודה :)
     
  5. 63,054 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    66,607
    לייקים:
    6,855
    מין:
    זכר
    14%
     
    talp אוהב/ת את זה.
  6. 15,343 נק' מוניטין
    0
    RussianHotGirl

    RussianHotGirl משתמש משקיע

    RussianHotGirl
    הצטרף:
    ‏28/1/13
    הודעות:
    5,247
    לייקים:
    3,174
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    מכון חלודה
    [​IMG]
    מעניין אותי מה הא"ש שלו כי המ.ג. שלו עומד על 155-160
     
    GiladTanji אוהב/ת את זה.
  7. 3,138 נק' מוניטין
    0
    EliC

    EliC משתמש קבוע

    EliC
    הצטרף:
    ‏2/4/11
    הודעות:
    2,748
    לייקים:
    836
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הולמס פלייס רננים רעננה
    לדעתי באיזור ה19 עם המון המון נוזלים ... אני מניח שהוא גבוה גם.. תמונה מאוד בעייתית למען האמת.

    אני 1.76 שוקל 79 בבוקר
    אחת רפויה אחת מכווצת קצת והשלישית מכווצת מהצד:
     

    קבצים מצורפים:

    RussianHotGirl אוהב/ת את זה.
  8. 10,323 נק' מוניטין
    0
    דני שובבני

    דני שובבני משתמש משקיע

    דני שובבני
    הצטרף:
    ‏13/3/12
    הודעות:
    5,572
    לייקים:
    316
    מין:
    זכר
    13~ לדעתי
     
  9. 4,063 נק' מוניטין
    0
    shahar18

    shahar18 מנהל ראשי מנהל

    shahar18
    מנהל
    הצטרף:
    ‏24/3/13
    הודעות:
    5,835
    לייקים:
    1,796
    מין:
    זכר
    12%
     
  10. 512 נק' מוניטין
    0
    orelz

    orelz משתמש פעיל

    orelz
    הצטרף:
    ‏12/12/10
    הודעות:
    659
    לייקים:
    9
    מין:
    זכר
  11. 4,063 נק' מוניטין
    0
    shahar18

    shahar18 מנהל ראשי מנהל

    shahar18
    מנהל
    הצטרף:
    ‏24/3/13
    הודעות:
    5,835
    לייקים:
    1,796
    מין:
    זכר
  12. 7 נק' מוניטין
    0
    lironxx

    lironxx משתמש מתחיל

    lironxx
    הצטרף:
    ‏27/2/13
    הודעות:
    15
    לייקים:
    0
    [​IMG] [​IMG] [​IMG] כמה אחוז אני?
     
  13. 2,484 נק' מוניטין
    0
    avivchoen

    avivchoen משתמש קבוע

    avivchoen
    הצטרף:
    ‏24/8/09
    הודעות:
    2,145
    לייקים:
    565
    מין:
    זכר
    12%,
    למה גם פה וגם אשכול?
     
  14. 7 נק' מוניטין
    0
    lironxx

    lironxx משתמש מתחיל

    lironxx
    הצטרף:
    ‏27/2/13
    הודעות:
    15
    לייקים:
    0
    ראיתי את האשכול הזה רק אחרי הנושא ויש לחבר שלי שאלה הוא גובה 1.89 והוא שוקל 96 קילו הוא נשקל ליידי למה זה ככה???? הוא אמנם גדול אבל לא במסת שרירים יש לו בעייה בריאותית או משהו???
     
  15. 2,484 נק' מוניטין
    0
    avivchoen

    avivchoen משתמש קבוע

    avivchoen
    הצטרף:
    ‏24/8/09
    הודעות:
    2,145
    לייקים:
    565
    מין:
    זכר
    לא יודעעע תן עוד פרטיםםםם!!!!

    -__________-
     
  16. 2,484 נק' מוניטין
    0
    avivchoen

    avivchoen משתמש קבוע

    avivchoen
    הצטרף:
    ‏24/8/09
    הודעות:
    2,145
    לייקים:
    565
    מין:
    זכר
    לפני 83.3 ק"ג
    עכשיו 91.3 ק"ג(8 ק"ג)

    באמצע מסה, כמה לפני כמה עכשיו?
    [​IMG]
     
  17. 3,138 נק' מוניטין
    0
    EliC

    EliC משתמש קבוע

    EliC
    הצטרף:
    ‏2/4/11
    הודעות:
    2,748
    לייקים:
    836
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הולמס פלייס רננים רעננה
    13-15 בשניהם.. אין הבדל גדול כמובן נוזלים, טיפה שומן בבטן וטיפה שומן בחזה..
     
  18. 15,343 נק' מוניטין
    1
    RussianHotGirl

    RussianHotGirl משתמש משקיע

    RussianHotGirl
    הצטרף:
    ‏28/1/13
    הודעות:
    5,247
    לייקים:
    3,174
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    מכון חלודה
    נערך לאחרונה ב: ‏20/9/13
  19. 0 נק' מוניטין
    0
    nirb

    nirb משתמש מתחיל

    nirb
    הצטרף:
    ‏20/9/13
    הודעות:
    3
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    אריעיעי.png כגכגכד.png ללא שם.png יעכיכעיעי.png כמה אחוז אני ? לעשות מאסה או חיטוב?
     
  20. 2,484 נק' מוניטין
    1
    avivchoen

    avivchoen משתמש קבוע

    avivchoen
    הצטרף:
    ‏24/8/09
    הודעות:
    2,145
    לייקים:
    565
    מין:
    זכר
    15%~ ולדעתי מסה.
    --- עידכון הודעה, ‏27/9/13, תאריך ההודעות המקורית: ‏27/9/13 ---
    13%~
     
מצב נושא:
הנושא נעול.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. Mike
    תגובות:
    560
    צפיות:
    418,793
  2. roy132
    תגובות:
    11
    צפיות:
    1,163
  3. Shemor
    תגובות:
    3
    צפיות:
    619
  4. daviddd
    תגובות:
    12
    צפיות:
    882
  5. Mike
    תגובות:
    29
    צפיות:
    8,793
טוען...