טוסטרון גברי

חשיבות הטוסטרון באימוני כוח

  1. פינוקיו
    עשיתי בדיקת טוסטרון
    יחסי הנורמה הם
    8.40-28.70
    לי יצא רק 12.80
    שזה בערך ממוצע

    השאלה שלי היא האם לטוסטרון יש חשיבות גבוהה בפיתוח מסת שריר?
    האם למפתחי גוף מקצועיים שמתחרים בתחרויות יש טוסטרון גבוהה?
    ואני לא מדבר על כאלה שמזריקים. אני מדבר על מתאמנים שלא מזריקים.
    אשמח לדעת אם ניבדקתם בעבר בבדיקת דם ומהי רמת הטוסטרון שלכם ומשקלי העבודה בשביל לענות על השאלה הזאת.

    @Moshe