מPL לWL

מעקב אחרי מעבר והתקדמות בWL

  1. Daniel1
    כבר תקופה ארוכה שאני רציתי להתחיל להתעסק בוויטליפטינג והחלטתי לנצל את סוף המנוי שלי בחדר הכושר
    ונרשמתי למכון קרוספיט כדי להתחיל וויטליפטינג.


    רקע
    אני בן 23 שוקל סביב ה90 קג.
    התאמנתי בPL כשנתיים +-
    משקלי שיא: סקווט-210*2
    דדליפט-200*2
    פרס-80*2
    בנץ-130*1
    White Walker אוהב/ת את זה.