הלוג של הילד שרוצה לגדול

לוג סטריט וורקאוט,כי צריך להצליח פרונט:)

  1. עידו246
    הלוג שלי,סטריט וורקאוט:bananaparty::Banane36::whacky095::RockOn::bananen_smilies011::Cheers::aFypqSlkBU::icecream::161bd::lol::sarcastic:

    מטרות:פרונט לבר-10 שניות
    עליות כוח-8 ללא תנופה
    מקבילים-60 חזרות ללא משקל כמובן
    impossible- חמש חזרות מלאות,איטיות,טווח תנועה מלא

    נוכחי:
    אדבנס פרונט-30 שניות(אין לי עדיין פרונט)
    עליות כוח-7 עם המון תנופה\5 רק עם תנופה של קיפול ברכיים לחזה
    מקבילים-40 חזרות ללא משקל\4 חזרות עם 46 קילו
    impossible-לא מצליח עדיין,יש חצי טווח תנועה

    בהצלחה:crazy:
    White Walker אוהב/ת את זה.