טוב, עוד ניסיון ללוג.
סיפור רקע: הרמות כבדות- הריון - הפסקת אימונים והשמנה- לידה- חזרה לאימונים וירידה במשקל- הפסקה ושוב עליה.
לפני כחודשיים חזרה לחיטוב ואימונים בהדרכתו האינטרנטית של moo.
לפני שבועיים - פציעה קלה בגב (מתיחת שריר), שיתוק לכמה ימים והחלמה הדרגתית.
מטרה: חיטוב
אמצעים: חדר כושר ביתי ללא מכונות.
אתגרים: עבודה+לימודים+תינוקת+משיכה עזה לפחמימות
משקל נוכחי: 74.5
גובה: 1.55
סיפור רקע: הרמות כבדות- הריון - הפסקת אימונים והשמנה- לידה- חזרה לאימונים וירידה במשקל- הפסקה ושוב עליה.
לפני כחודשיים חזרה לחיטוב ואימונים בהדרכתו האינטרנטית של moo.
לפני שבועיים - פציעה קלה בגב (מתיחת שריר), שיתוק לכמה ימים והחלמה הדרגתית.
מטרה: חיטוב
אמצעים: חדר כושר ביתי ללא מכונות.
אתגרים: עבודה+לימודים+תינוקת+משיכה עזה לפחמימות
משקל נוכחי: 74.5
גובה: 1.55
