זקן וחלש אבל רץ יותר ממך

gilding the lily

  1. עדכון לוג: 09/12/18 אימון B

    TvrSp12
    אימון מיום שישי:

    דדליפט 3X5 140
    בנץ' 4X3 97.5
    חתירה במוט 3X5 80
    מקבילים 3X6 20

    לא היה אירובי בסופש
    The Blast אוהב/ת את זה.
חזור לעמוד העדכונים...