CA Log

הלוג שלי

  1. chen_
    כרגע מותאם לחיטוב עם תפריט תזונה של עד 1970 קלוריות.

    תוכנית אימונים של AB , שלוש או ארבע פעמים בשבוע.

    חוזר להתאמן אחרי שבועים.

    נתונים:
    משקל(מלפני שבועים): 78 קילו
    גובה: 180

עדכונים אחרונים

  1. עדכון לוג: 29/11/17