T Tortia משתמש מתחיל 174 3 נק' מוניטין: -113 + 1 174 3 4/1/09 #1 אני יודע שזה לא פוגע בפיתוח גוף וכ'ו אבל אם עושים את זה לפני אימון זה מוריד כוח ויכול לפגוע באימון,אז כמה זמן אחרי אינון מותר להתאמן?
אני יודע שזה לא פוגע בפיתוח גוף וכ'ו אבל אם עושים את זה לפני אימון זה מוריד כוח ויכול לפגוע באימון,אז כמה זמן אחרי אינון מותר להתאמן?
