הנושא בפורום 'לוג בתזונה ואימונים' פורסם ע"י Ben97, ‏19/1/18.

הבחור שמלכלך את המכון במגנזיום

נוב 16 שרוצה להיות גדול וחזק

טוען...
  1. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    Ben97 הוסיף לוג חדש:

    הבחור שמלכלך את המכון במגנזיום - לוג טקסס כל כך שונה ומיוחד

    למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
     
    Genji אוהב/ת את זה.
  2. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
  3. 17,100 נק' מוניטין
    0
    The Blast

    The Blast משתמש משקיע

    The Blast
    הצטרף:
    ‏28/10/12
    הודעות:
    5,322
    לייקים:
    5,347
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Profit
    נראה יפה מאוד חבר בהצלחה
     
    Ben97 אוהב/ת את זה.
  4. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    תודה רבה!
     
    The Blast אוהב/ת את זה.
  5. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
  6. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    liv ו-The Blast אוהבים את זה.
  7. 19,592 נק' מוניטין
    0
    Tank

    Tank משתמש על

    Tank
    הצטרף:
    ‏10/10/10
    הודעות:
    11,347
    לייקים:
    7,712
    מין:
    זכר
    משקלים יפים! כל הכבוד ובהצלחה בהמשך! המון כבוד לחיילים שמצליחים לשלב צבא, תזונה ואימונים!
     
    Ben97 אוהב/ת את זה.
  8. 618 נק' מוניטין
    0
    Ger

    Ger משתמש פעיל

    Ger
    הצטרף:
    ‏18/3/17
    הודעות:
    603
    לייקים:
    235
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    פרופיט עפולה
    Ben97 אוהב/ת את זה.
  9. 97 נק' מוניטין
    0
    Genji

    Genji מושעה

    Genji
    הצטרף:
    ‏18/1/18
    הודעות:
    239
    לייקים:
    86
    מין:
    זכר
    שיהיה לך בהצלחה גבר, אחלה משקלים.
     
    Ben97 אוהב/ת את זה.
  10. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    תודה רבה!:)

    תודה רבה!
    זה בחדר כושר בנופית הידוע גם בשם "נופשית", וכן קוראים לו רומן.

    תודה רבה חבר!
     
  11. 618 נק' מוניטין
    0
    Ger

    Ger משתמש פעיל

    Ger
    הצטרף:
    ‏18/3/17
    הודעות:
    603
    לייקים:
    235
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    פרופיט עפולה
    חח עולם קטן, תמסור לו ד"ש מליאור מקאנטרי עפולה אם תראה אותו שוב
     
    Ben97 אוהב/ת את זה.
  12. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    אמסור לו מחר:)
     
  13. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    Emil ו-Niv93 אוהבים את זה.
  14. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    The Blast אוהב/ת את זה.
  15. 183 נק' מוניטין
    0
    Niv93

    Niv93 משתמש מתחיל

    Niv93
    הצטרף:
    ‏25/10/16
    הודעות:
    26
    לייקים:
    3
    מין:
    זכר
    משקלים יפים אחי, בהצלחה
     
    Ben97 אוהב/ת את זה.
  16. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    תודה גבר:)
     
  17. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    Niv93 ו-The Blast אוהבים את זה.
  18. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    Ben97 עדכן/ה את הלוג ״הבחור שמלכלך את המכון במגנזיום״:

    עדכון לוג: 02/02/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    Niv93 ו-Tank אוהבים את זה.
  19. 19,592 נק' מוניטין
    0
    Tank

    Tank משתמש על

    Tank
    הצטרף:
    ‏10/10/10
    הודעות:
    11,347
    לייקים:
    7,712
    מין:
    זכר
    כל הכבוד על הPR בסקוואט! סתם מסקרנות כי זה משהו שאני ממש זוכר מהתקופה היפה שלי, עד כמה אתה מרגיש חרא עם זה שהPR הבא יהיה 177.5? אני זוכר בזמנו כשאני שפפתי 175 בטקסס היה לי מאוד קשה להכריח את עצמי לעשות 177.5 אימון אחרי כי רציתי כמה שיותר מהר את ההרגשה של 4 פלטות ל5 חזרות. אגב מרשים בטירוף שאתה עושה את זה בלי חגורה
     
    Ben97 אוהב/ת את זה.
  20. 278 נק' מוניטין
    0
    Ben97

    Ben97 משתמש מתחיל

    Ben97
    הצטרף:
    ‏26/2/14
    הודעות:
    270
    לייקים:
    233
    מין:
    זכר
    תודה רבה אח!
    האמת זה מאוד מרתיע אותי, במיוחד אחרי השבוע הלא נעים שעברתי. אם תצפה בסרטונים אתה תראה שהיה לי ממש קשה. כמובן שאם שבוע הבא לא יעבור כמו שצריך אני לא אנסה להרוג את עצמי, לא דחוף לי להגיע ל180 סקוואט.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...