מסה מה דעתכם ?

הנושא בפורום 'בישול ומתכונים' פורסם ע"י Ron.cohen13, ‏27/11/17.

טוען...
  1. 152 נק' מוניטין
    0
    Ron.cohen13

    Ron.cohen13 משתמש פעיל

    Ron.cohen13
    הצטרף:
    ‏25/11/17
    הודעות:
    692
    לייקים:
    103
    מין:
    זכר
    אני מתחיל עכשיו מסה
    חשבתי לטחון לי לאבקה שיבולת שועל וזרעי צ'יה לשפוך על זה קצת שוקולד טחינה / קקאו ולנסות ליצור איזו אבקה עם טעם מתוק
    ולשתות את זה כל בוקר

    רעיון לשיפור ? או אם מישהו ניסה פעם
     
  2. 7 נק' מוניטין
    0
    Dekel5030

    Dekel5030 משתמש מתחיל

    Dekel5030
    הצטרף:
    ‏25/1/17
    הודעות:
    174
    לייקים:
    7
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Vibe
    שים בננה
    מה שאני עושה זה שיבולת שועל אגוזי מלך חלב חמאת בוטנים טבעית ובננה
     
  3. 152 נק' מוניטין
    0
    Ron.cohen13

    Ron.cohen13 משתמש פעיל

    Ron.cohen13
    הצטרף:
    ‏25/11/17
    הודעות:
    692
    לייקים:
    103
    מין:
    זכר
    כן אחי אבל אז אתה שותה את זה במקום לא? אני שם את זה בקופסא ולוקח לצבא
    הוספתי קאקו אבל הטעם עדין קצת משעמם כזה
     
  4. 7 נק' מוניטין
    0
    Dekel5030

    Dekel5030 משתמש מתחיל

    Dekel5030
    הצטרף:
    ‏25/1/17
    הודעות:
    174
    לייקים:
    7
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Vibe
    פעם אחת לא היו בננות עשיתי עם שוקולית זה סבבה גם
     
    Ron.cohen13 אוהב/ת את זה.
  5. 531 נק' מוניטין
    0
    Dissonant Harmony

    Dissonant Harmony משתמש פעיל

    Dissonant Harmony
    הצטרף:
    ‏21/12/17
    הודעות:
    513
    לייקים:
    221
    מין:
    זכר
    אתה יכול גם לערבב את חומרי הגלם בצנצנת \ קערה, לאטום ולהשאיר במקרר ללילה.

    *קוואקר (לא צריך לגרוס אותו).
    *אבקת חלבון.
    *חמאת בוטנים. (הבוסט לקלוריות).
    *חלב. (להסמיך).
    *אופציונלי: יוגורט.
    *אופציונלי: צ'יה. (נותן מרקם "ג'לי-י" למנה).
    *נתן לתבל ב: קינמון, קקאו, בננה, משחת וניל, אגוזים (להוסיף אותם *אחרי* הלילה), וכו'...

    קל להכנה, המנה בדרך כלל כיפית לאכילה, "סוגרת" הרבה קלוריות בקלות, עשירה בויטמינים ובמינרלים...נתן לשאת אותה בקופסה.
     
  6. 152 נק' מוניטין
    0
    Ron.cohen13

    Ron.cohen13 משתמש פעיל

    Ron.cohen13
    הצטרף:
    ‏25/11/17
    הודעות:
    692
    לייקים:
    103
    מין:
    זכר
    איך זה נראה אבל בסוף? כמו אבקה או כמו ממרח כזה?
     
  7. 531 נק' מוניטין
    0
    Dissonant Harmony

    Dissonant Harmony משתמש פעיל

    Dissonant Harmony
    הצטרף:
    ‏21/12/17
    הודעות:
    513
    לייקים:
    221
    מין:
    זכר
    עיסתי / קרמי / ממרחי (צמיגי)...
    זה מאוד תלוי במצרכים ובכמויות.
     
  8. 152 נק' מוניטין
    0
    Ron.cohen13

    Ron.cohen13 משתמש פעיל

    Ron.cohen13
    הצטרף:
    ‏25/11/17
    הודעות:
    692
    לייקים:
    103
    מין:
    זכר
    אני דווקא רציתי משהו שלא יצטרך מקרר.. או שיהיה יותר נוח לשתיה, יש רעיונות?
     
  9. 531 נק' מוניטין
    1
    Dissonant Harmony

    Dissonant Harmony משתמש פעיל

    Dissonant Harmony
    הצטרף:
    ‏21/12/17
    הודעות:
    513
    לייקים:
    221
    מין:
    זכר
    מחזיק יום בתיק - מנסיון.

    *אם הבעיה היא המקרר בלילה - בתכלס אפשר להכין את זה "אינסטנט" עם מים חמים על הקוואקר / מים + מיקרו. (ואז להוסיף את שאר המרכיבים).

    *אפשר להביא את זה למצב שנוח לשתות את זה (ולא רק לאכול בכפית) - עם כמויות חלב / מים גבוהות יותר. (ואפשר אפילו לוותר על הקוואקר במנה).
     
    נערך לאחרונה ב: ‏31/12/17
    Ron.cohen13 אוהב/ת את זה.
  10. 1 נק' מוניטין
    0
    mogli1233

    mogli1233 משתמש מתחיל

    mogli1233
    הצטרף:
    ‏4/1/18
    הודעות:
    25
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    אני לא מצליח לשתות שיבולת שועל טחונה
    לא משנה כמה ניסיתי זה פשוט לא בליע בישבילי
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...