לכל מי שמחפש מאכלים עם הרבה קלוריות

הנושא בפורום 'בישול ומתכונים' פורסם ע"י alalalal, ‏29/12/09.

טוען...
  1. 29,772 נק' מוניטין
    0
    alalalal

    alalalal משתמש משקיע

    alalalal
    הצטרף:
    ‏19/7/09
    הודעות:
    3,206
    לייקים:
    1,887
    מין:
    זכר
    גיליתי שבפיצוחי חמניות קלופות יש מלא קלוריות
    ב100 גרם יש
    572 קלוריות
    25 גרם חלבון
    14.5 גרם פחמימות
    4.6 גרם שומנים
    וזה ממש זול
    2.8 שקל ל100 גרם
    אז יאללה תפציצו אנשים!
     
  2. 2,675 נק' מוניטין
    0
    danish94

    danish94 משתמש פעיל

    danish94
    הצטרף:
    ‏8/10/09
    הודעות:
    336
    לייקים:
    1
    חחח זה 46 גרם שומן לא 4.6
    ובוטנים זה די דומה:
    1.5 שקל ל100 גרם
    500+ קלוריות
     
  3. 6 נק' מוניטין
    0
    רועי1987

    רועי1987 משתמש מתחיל

    רועי1987
    הצטרף:
    ‏1/9/09
    הודעות:
    257
    לייקים:
    1
    בוטנים זה להיט אני אוכל מלאאאא
     
  4. 29,772 נק' מוניטין
    0
    alalalal

    alalalal משתמש משקיע

    alalalal
    הצטרף:
    ‏19/7/09
    הודעות:
    3,206
    לייקים:
    1,887
    מין:
    זכר
    אתה צודק 46
    עוד יותר טוב
     
  5. 1,056 נק' מוניטין
    0
    Topper

    Topper משתמש פעיל

    Topper
    הצטרף:
    ‏28/12/09
    הודעות:
    540
    לייקים:
    6
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    K gym אשדוד
    לא ממש, לא אוכלים כאלה כמויות של שומן, זה לא נורמלי, וזה אידיוטי לדעתי.
    גרעיני חמניה מכילים הרבה מאוד נתרן, ומעבר לכמות הרצויה הוא ממש לא טוב.
    שומן בריכוזים גבוהים זה לא דרך טובה להעלות משקל בצורה בריאה, גרעיני חמניה בכללי, לא מוצר בריא, למרות השיווק סביבו.
     
  6. 5,308 נק' מוניטין
    0
    אזולאי

    אזולאי משתמש משקיע

    אזולאי
    הצטרף:
    ‏9/9/08
    הודעות:
    3,342
    לייקים:
    7
    אוכלים בוטנים\ שקדים \ גרעינים טבעיים (אין בהם כמות גדולה של נתרן).
    ותסביר את המשפט המודגש.
     
  7. 29,772 נק' מוניטין
    0
    alalalal

    alalalal משתמש משקיע

    alalalal
    הצטרף:
    ‏19/7/09
    הודעות:
    3,206
    לייקים:
    1,887
    מין:
    זכר
    אתה מדבר שטויות
    בן אדם צריך לאכול לפחות גרם שומן על כל קילו בגוף
    ואני מדגיש לפחות
     
  8. 67,987 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    87,715
    לייקים:
    9,925
    מין:
    זכר
    ב AD מגיעים ל 300-400 גרם שומן ביום, ואנשים נשארים "חטובים", עם ערכי כולסטרול, טרגליצרידים וכדומה תקינים, איך תסביר זאת?
     
  9. 1,056 נק' מוניטין
    0
    Topper

    Topper משתמש פעיל

    Topper
    הצטרף:
    ‏28/12/09
    הודעות:
    540
    לייקים:
    6
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    K gym אשדוד
    קודם כל, בגרעינים, יש המון, אבל המון מלח ונתרן.
    היחסים שמה ממש לא טובים. יותר מידי שומן ביחס לחלבון ופחמימה.

    והנתונים הקלוריים פה לא כל כך נכונים. לא לפי הגרעינים שיש לי בבית.
     
  10. 59,904 נק' מוניטין
    0
    moo

    moo משתמש על משתמש כבוד

    moo
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/3/09
    הודעות:
    13,022
    לייקים:
    785
    מין:
    זכר
    בלנדר זה הכי הרבה קלוריות
    לוקחים ליטר חלב ודוחפים כל דבר אפשרי עד שמגיעים להרבה קלוריות
    חלבון
    חמאת בטונים
    פחמימה (מולטודקסטרין/סוכר ענבים)
    גלידה
    בננות

    אני לפעמים מכין שייקים של 1500-2000 קלוריות ושותה את זה ב 3 דקות
     
  11. 29,772 נק' מוניטין
    0
    alalalal

    alalalal משתמש משקיע

    alalalal
    הצטרף:
    ‏19/7/09
    הודעות:
    3,206
    לייקים:
    1,887
    מין:
    זכר
    אני עושה משהו דומה
    2 וחצי כוסות חלב
    200 גרם שיבולת שועל
    סקופ חלבון
    בננה או איזה פרי..
    זה לא מגעיל וזה מלא קלוריות
     
  12. 11,814 נק' מוניטין
    0
    Sugarzaza

    Sugarzaza זכר בטא

    Sugarzaza
    הצטרף:
    ‏7/11/08
    הודעות:
    2,544
    לייקים:
    12
    סטרואידים אחי

    TOPPER תתחיל לקרוא
     
  13. 6,720 נק' מוניטין
    0
    Bariah

    Bariah משתמש משקיע

    Bariah
    הצטרף:
    ‏4/5/09
    הודעות:
    3,442
    לייקים:
    1,059
    מין:
    זכר
    הפסק נא לקרוא בYNET.
     
  14. 1,056 נק' מוניטין
    0
    Topper

    Topper משתמש פעיל

    Topper
    הצטרף:
    ‏28/12/09
    הודעות:
    540
    לייקים:
    6
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    K gym אשדוד
    וואו ממש התנפלתם עליי...
    דיברתי עם המאמן ועם עוד איזה בחור, הוא אמר לי שבאמת גרעינים ברמה של השומן, חלבון ופחמימה, יש בהם הכל...אבל זה קשה לאכול לבד יותר מ150-200 גרם..וזה במקרה הטוב.
    בקיצר אתם צדקתם, אני טעיתי, מה לעשות, אני גם ככה לא מכליל גרעינים בתפריט שלי.
     
  15. 663 נק' מוניטין
    0
    Vannostrun

    Vannostrun משתמש פעיל

    Vannostrun
    הצטרף:
    ‏2/11/09
    הודעות:
    603
    לייקים:
    0
    איך זה יוצא עם חמאת בוטנים כי עדיין לא יצא לי לנסות..
    אני כן עושה שייקים של ליטר חלב עם 40 גרם+ חלבון ו50+ גלוקוז+2 בננות וכו' אבל אין מקום במיקסר ליותר D:
     
  16. 59,904 נק' מוניטין
    0
    moo

    moo משתמש על משתמש כבוד

    moo
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/3/09
    הודעות:
    13,022
    לייקים:
    785
    מין:
    זכר
    אני שונא חמאת בוטנים ביחד עם חלב (לא אהבתי)
    אבל אומרים שזה טעים
     
  17. 4,261 נק' מוניטין
    0
    vithano

    vithano משתמש משקיע משתמש כבוד

    vithano
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏1/10/08
    הודעות:
    3,367
    לייקים:
    1,191
    מין:
    זכר
    +1
    זה לא משהו,אבל זה מוסיף מרקם.
     
  18. 9,634 נק' מוניטין
    0
    subzero1122

    subzero1122 משתמש משקיע

    subzero1122
    הצטרף:
    ‏10/10/08
    הודעות:
    2,421
    לייקים:
    7


    נראה לי ראית יותר מדי אודטה וכאלה...
     
  19. 1,056 נק' מוניטין
    0
    Topper

    Topper משתמש פעיל

    Topper
    הצטרף:
    ‏28/12/09
    הודעות:
    540
    לייקים:
    6
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    K gym אשדוד
    ומה הקשר? חוץ מזה...ראיתה מה כתבתי אחרי זה..?

    אמרתי שטעיתי. אולי תהרגו אותי.
    קראתי כמה דברים על תזונה באתרים שונים, אבל בחיים לא ראיתי המלצות על גרעינים.
    אבל דבר אחד, ממה שאמרתי, בטוח נכון, גרעינים הם לא מהדברים הכי בריאים לגוף.
    אגוזי מלך, אם כבר, מומלצים הרבה יותר.
     
  20. 7,070 נק' מוניטין
    0
    Yeti

    Yeti משתמש משקיע

    Yeti
    הצטרף:
    ‏6/8/09
    הודעות:
    3,052
    לייקים:
    125
    אתה מוכן לומר מה בדיוק לא בריא בגרעיני חמנייה? אתה שוב פעם אומר דברים שאתה לא יודע בגלל שבטלוויזיה לא אמרו שגרעיני חמנייה מונעות מחלות לב ועוזרות במאבק נגד ההתחממות הגלובאלית. הדבר היחיד שעולה אצלי זה שיש שם המון אומגה 6, אבל כך גם ברוב המאכלים האחרים שמכילים שומן. האשכול הזה עשה לי חשק לחמאת בוטנים :P:
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...