ייעוץ סנדוויץ עם 500 קלוריות לפחות ?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י nati5555, ‏6/1/17.

טוען...
  1. 1 נק' מוניטין
    0
    nati5555

    nati5555 משתמש מתחיל

    nati5555
    הצטרף:
    ‏15/2/16
    הודעות:
    68
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    איזה סנדוויץ אני יכול להכין ללימודים ? , סנדוויץ שיהיו בו לפחות 500 קלוריות אני חייב בבקשה
     
  2. 21,945 נק' מוניטין
    0
    the Raccoon

    the Raccoon משתמש קבוע

    the Raccoon
    הצטרף:
    ‏10/9/12
    הודעות:
    4,385
    לייקים:
    3,340
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
    תעשה באגט עם גבינת שמנת וסלמון נניח.
    או טונה בשמן לא מסוננת במיוחד עם הרבה מיונז
     
    rombillet אוהב/ת את זה.
  3. 116 נק' מוניטין
    0
    rombillet

    rombillet משתמש פעיל

    rombillet
    הצטרף:
    ‏7/6/15
    הודעות:
    804
    לייקים:
    74
    מין:
    זכר
    באגט עם הרבה חומוס ו2 ביצים, מניח שיצא הרבה.
     
  4. 106 נק' מוניטין
    0
    haim15959

    haim15959 משתמש מתחיל

    haim15959
    הצטרף:
    ‏4/7/16
    הודעות:
    310
    לייקים:
    21
    מין:
    זכר
    פשוט שם משהו עם הרבה שומן
    אתה לא חייב דווקה סנדוויץ קח קופסה של אוכל
     
  5. 22 נק' מוניטין
    0
    יהב2

    יהב2 משתמש מתחיל

    יהב2
    הצטרף:
    ‏30/9/16
    הודעות:
    112
    לייקים:
    17
    מין:
    זכר
    לחמניה עם 3 פרוסות גבינה צהובה 28% זה 500
    ואם אתה רוצה אפשר להוסיף חמאה :wub:
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. help4u
    תגובות:
    5
    צפיות:
    784
  2. Topper
    תגובות:
    29
    צפיות:
    1,972
  3. kosta
    תגובות:
    14
    צפיות:
    464
  4. kroif
    תגובות:
    0
    צפיות:
    273
  5. פינוקיו
    תגובות:
    5
    צפיות:
    378
טוען...