מסה מתכון לבוקר

הנושא בפורום 'בישול ומתכונים' פורסם ע"י ניר669, ‏15/7/16.

טוען...
  1. 49 נק' מוניטין
    0
    ניר669

    ניר669 משתמש פעיל

    ניר669
    הצטרף:
    ‏28/8/15
    הודעות:
    303
    לייקים:
    38
    מין:
    זכר
    רציתי לדעת אם יש למישהו המלצות למתכון לארוחת בוקר מהירה, אפשרי להכין גם בערב לפני, רציתי לגוון קצת בנתיים אני עושה פנקייק שיבולת שועל ויוגורט עם שיבולת שועל ופירות
     
  2. 3,745 נק' מוניטין
    0
    Fuck

    Fuck משתמש משקיע

    Fuck
    הצטרף:
    ‏14/2/14
    הודעות:
    2,782
    לייקים:
    1,618
    חביתה עם גבינה צהובה לצד דייסת שיבולת שועל עם פירות\פירות יער\אבקת חלבון\הכל ביחד.
     
  3. 11,306 נק' מוניטין
    0
    Daniel Barack

    Daniel Barack משתמש על משתמש כבוד

    Daniel Barack
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/3/13
    הודעות:
    9,414
    לייקים:
    5,584
    מין:
    זכר
    שייק חלבון עם בננה ו/או שיבולת שועל
     
  4. 49 נק' מוניטין
    0
    ניר669

    ניר669 משתמש פעיל

    ניר669
    הצטרף:
    ‏28/8/15
    הודעות:
    303
    לייקים:
    38
    מין:
    זכר
    כרגע אני לא משתמש באבקת חלבון כי אני מגיע לערכים אבל תודה בכל מקרה
    --- עידכון הודעה, ‏16/7/16, תאריך ההודעות המקורית: ‏16/7/16 ---
    איך אתה מכין את הדייסה?
     
  5. 3,745 נק' מוניטין
    0
    Fuck

    Fuck משתמש משקיע

    Fuck
    הצטרף:
    ‏14/2/14
    הודעות:
    2,782
    לייקים:
    1,618
    שם שיבולת שועל בסיר, מים קצת מעל או ביחס של פי שניים משיבולת השועל. מבשל עד שמתאדים המים, באמצע מוסיף קינמון ו/או קקאו.
     
  6. 49 נק' מוניטין
    0
    ניר669

    ניר669 משתמש פעיל

    ניר669
    הצטרף:
    ‏28/8/15
    הודעות:
    303
    לייקים:
    38
    מין:
    זכר
    השיבולת שועל לא מאבדת מהערכים התזונתיים?
     
  7. 3,745 נק' מוניטין
    0
    Fuck

    Fuck משתמש משקיע

    Fuck
    הצטרף:
    ‏14/2/14
    הודעות:
    2,782
    לייקים:
    1,618
    למה שהיא תאבד ערכים תזונתיים?
     
  8. 49 נק' מוניטין
    0
    ניר669

    ניר669 משתמש פעיל

    ניר669
    הצטרף:
    ‏28/8/15
    הודעות:
    303
    לייקים:
    38
    מין:
    זכר
    קראתי שיש וויטמנים מסויימים שמאבדים את הערך כשמבשלים אותם אז שאלתי אם זה מאבד עוד ערכים תזונתיים כשמבשלים את השיבולת שועל
     
  9. 3,745 נק' מוניטין
    0
    Fuck

    Fuck משתמש משקיע

    Fuck
    הצטרף:
    ‏14/2/14
    הודעות:
    2,782
    לייקים:
    1,618
    לא.
     
  10. 29 נק' מוניטין
    0
    Vitz

    Vitz משתמש מתחיל

    Vitz
    הצטרף:
    ‏9/8/16
    הודעות:
    231
    לייקים:
    34
    מין:
    זכר
    זה יוצא יותר טעים מאשר שיבולת שועל + מים במיקרו?
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...