שיאי גינס

הנושא בפורום 'כללי' פורסם ע"י ziv_r, ‏4/5/16.

טוען...
  1. 5,417 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,453
    לייקים:
    1,215
    מין:
    זכר
    מקסימום חזרות של מתח עם 60Lbs על הגב (27.2Kg) בדקה. השיא הקודם עמד על 10, החדש על 18.


    אותו אדם גם שבר את שיא העולם בשכיבות שמיכה עם עם 60Lbs על הגב (27.2Kg) בדקה. השיא הקודם עמד על 50, החדש על 57.


    יש גם שיא עולם חדש במקסימום חזרות של מתח לאורך דקה כאשר מותר להשתמש רק בשתי אצבעות.
     
    נערך לאחרונה ב: ‏4/5/16
    ניר669, עדי.מ, goch ומשתמש נוסף אוהבים את זה.
  2. 15,096 נק' מוניטין
    0
    Matty

    Matty מושעה

    Matty
    הצטרף:
    ‏1/1/14
    הודעות:
    16,289
    לייקים:
    8,131
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הטכניון
    הייתי בטוח השיא של המתח יהיה יותר גבוה. :Confused:
     
  3. 2,796 נק' מוניטין
    0
    ברק

    ברק משתמש קבוע משתמש כבוד

    ברק
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏6/9/08
    הודעות:
    1,771
    לייקים:
    693
    מין:
    זכר
    זה לא הרבה בכלל והוא גם יכול לרדת מהמתח בין החזרות. נראה לי שאף אחד כמעט לא ניסה לשבור את השיא.

    גם בשכיבות השמיכה זה לא הישג מרשים במיוחד.

    כשאחזור למסה אני אנסה לראות אם אצליח לשבור את השיא הזה, לפני עשור שברתי את השיא הקודם כמה פעמים באימונים. אפילו העלתי לפה וידאו שלי עושה חמישיה עם 50 בתקופת השיקום אחרי שנקרע לי הטרפז.

    אגב, אלברו בודאות יכול לשבור את השיא אם הוא ירצה ואולי גם מייק...
     
    נערך לאחרונה ב: ‏4/5/16
    Ger, Leon ו-Nikita אוהבים את זה.
  4. 4,052 נק' מוניטין
    0
    mars

    mars משתמש משקיע

    mars
    הצטרף:
    ‏25/10/12
    הודעות:
    2,748
    לייקים:
    2,013
    30 lbs זה לא 27.2 kg.
     
  5. 5,417 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,453
    לייקים:
    1,215
    מין:
    זכר
    צודק, זה 60lbs, תוקן.
     
  6. 6,720 נק' מוניטין
    0
    Bariah

    Bariah משתמש משקיע

    Bariah
    הצטרף:
    ‏4/5/09
    הודעות:
    3,442
    לייקים:
    1,059
    מין:
    זכר
    לדעתי בדי הרבה חדרי כושר וגם פה בפורום אפשר למצוא אנשים ששוברים את ה"שיא עולם" הראשון...
    השיא עולם הקודם בכלל בדיחה.
     
    ברק ו-ThePowerLifter אוהבים את זה.
  7. 5,417 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,453
    לייקים:
    1,215
    מין:
    זכר
    מקסימום חזרות של Push Ups בעמידת ידיים לאורך דקה - 27 חזרות.

     
  8. 3,263 נק' מוניטין
    0
    Aftermath

    Aftermath משתמש קבוע

    Aftermath
    הצטרף:
    ‏3/9/10
    הודעות:
    1,552
    לייקים:
    751
    ההישג המרשים היחיד של הבחור מהסרטונים הראשונים הוא זה שהוא הצליח להביא את נציגי גינס שירשמו לו את הבזיון הזה כ"שיא עולם".
     
    DardaSquat, Ger, TheHulk ו-2 משתמשים נוספים אוהבים את זה.
  9. 1,667 נק' מוניטין
    0
    Bill Plates

    Bill Plates משתמש קבוע

    Bill Plates
    הצטרף:
    ‏25/5/15
    הודעות:
    1,496
    לייקים:
    1,158
    מין:
    זכר
    נראה לי @MikeRozner סמכות להגיב על השיא הזה
     
  10. 2,796 נק' מוניטין
    0
    ברק

    ברק משתמש קבוע משתמש כבוד

    ברק
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏6/9/08
    הודעות:
    1,771
    לייקים:
    693
    מין:
    זכר
    אני חושב שצריך להתחיל לארגן שיאנים מהפורום.בסך הכל צריך לצלם מכמה זוויות שונות בבת אחת ולשלוח להם...

    אולי יצאו מכאן כמה שיאים פחות עלובים בניגוד לאלה.

    אגב הטכניקה של שכיבות השמיכה לא מדהימה.
     
  11. 19,385 נק' מוניטין
    0
    MikeRozner

    MikeRozner מנהל פורום Powerlifting/Weightlifting מנהל

    MikeRozner
    מנהל
    הצטרף:
    ‏2/10/13
    הודעות:
    3,559
    לייקים:
    3,606
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Iron Core
    לא סמכות, הביצוע לא יפה אבל זה הגיוני כשהמטרה היא כמות. מה שלי מציק זה שלמטרה כזאת צריך להגדיר תנאים לחזרה חוקית, הוא לא תמיד נוגע ברצפה, הוא גבולי מאוד עם הנעילת מרפקים. זה גורם לביצוע באמת להראות ביזיוני.
     
  12. 5,417 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,453
    לייקים:
    1,215
    מין:
    זכר
    הקפיצה הגבוהה ביותר מעמידה.

     
  13. 5,417 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,453
    לייקים:
    1,215
    מין:
    זכר
    מקסימום מתח בדקה עם מחיאות כף.
    30 חזרות.

     
  14. 1,094 נק' מוניטין
    0
    Leon

    Leon משתמש קבוע

    Leon
    הצטרף:
    ‏12/2/13
    הודעות:
    1,063
    לייקים:
    468
    מין:
    זכר
    World Records for Chin-Ups and Pull-Ups , בתקופה של 2010 ראיתי את עצמי שובר את השיא של ארמסטרונג שעמד על 3355 ל24 שעות. שזה כולה 2.5 לדקה בממוצע. אם עושים 6-8 מסיימים את השיא הרבה לפני. רק השנה השיא קפץ ל5801 שזה 4 לדקה בלי הפסקה למשך 24 שעות. כלומר כל דקה תעשו 10 מתח, במשך 10 שעות בלי הפסקה(מים גג) - תשברו את השיא. עכשיו במקום לדבר באוויר אולי שמישהו באמת יעשה את זה? כי לדבר על זה מאוד קל אבל כשאתה שם,וכל היבלות שלך נקרעות ואתם מדמם בפארק- מעל שעתיים הייתי מגדיר דבר כזה למטורף. שיאנים בדקה זה פחות בשביל הפורום שלנו כי יש פה הרבה כבדי משקל וגבוהים. הנה סיפור של שיאן ב-2010 ואיך הוא פשוט הפסיק לעשות כל דבר חוץ ממתח פעמיים-שלוש בשבוע ולקח לו שנתיים לבנות את כח הסיבולת הזה.
    2,409 Chin-Ups in 12 Hours
    10 חזרות עם 30 קילו- זה באמת לא הרבה ואני בטוח שמרבית חברתי הפורום החזקים עוברים את המספר הזה.
    Steven Proto (USA) did a complete pullup with 93.5 kg [206.2 lb] extra weight on 9 July 2011 at his home gym in Edmond, Oklahoma
    להוסיף 100 קילו למתח זה משהו אחר, אולי הפריקים הגנטיים(אלברו) יצליחו דבר כזה וגם אחרי שנים של אימונים.
     
  15. 5,417 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,453
    לייקים:
    1,215
    מין:
    זכר
    מקסימום חזרות של SQ עם 130Kg ב- 2 דקות - נשים.

     
    Leon אוהב/ת את זה.
  16. 5,417 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,453
    לייקים:
    1,215
    מין:
    זכר
    מקסימום שכיבות סמיכה בדקה על 2 אצבעות עם 40 פאונד על הגב - 22 חזרות.

     
  17. 218 נק' מוניטין
    0
    TylerDurdenXx

    TylerDurdenXx משתמש פעיל

    TylerDurdenXx
    הצטרף:
    ‏16/2/16
    הודעות:
    505
    לייקים:
    204
    מין:
    זכר
    על 2 אצבעות הטכניקה שלו בהרבה יותר טובה מהראשון שהעלת.
     
  18. 276 נק' מוניטין
    0
    ImCarryGG

    ImCarryGG משתמש פעיל

    ImCarryGG
    הצטרף:
    ‏29/4/17
    הודעות:
    854
    לייקים:
    147
    מין:
    זכר
    מעניין אותי איך הם רצו לשבור את השיא, בוא נתחיל לעשות את החזרות על 2 אצבעות ונהיה הכי טובים בעולם בזה, למה שזה יעבור להם בראש?
     
  19. 2 נק' מוניטין
    0
    qwaiz

    qwaiz משתמש מתחיל

    qwaiz
    הצטרף:
    ‏23/6/17
    הודעות:
    24
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    נדיר
     
  20. 384 נק' מוניטין
    0
    Rabbit nervous

    Rabbit nervous משתמש קבוע

    Rabbit nervous
    הצטרף:
    ‏30/8/12
    הודעות:
    1,222
    לייקים:
    111
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס
    וואלה לפני חודשיים עשיתי 8 מתח עם 45 קילו ואני לא מחשיב את עצמי חזק אני בטוח שיש כאן אנשים בפורום שאוכלים את שיא הגינס הזה
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...