הנושא בפורום 'לוג בתזונה ואימונים' פורסם ע"י iziktan, ‏10/7/15.

עצבניים ומרימים

do the lalala!

טוען...
  1. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
  2. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
  3. 164 נק' מוניטין
    0
    שיר1

    שיר1 משתמש מתחיל

    שיר1
    הצטרף:
    ‏18/6/19
    הודעות:
    169
    לייקים:
    188
    מין:
    נקבה
    באסה. יש תקופות כאלו 149eg:
    יכול להיות שהגוף עדיין צריך להתאושש מההתקררות או מה שזה היה.

    סתם סקרנות - ימים כאלו מזהים די מהר. נראה פה שניסית בכל אופן. יש מצב שאתה מבין שזה לא היום שלך וחותך?
    אני נוטה להאמין שזה נכון אבל מתקשה מאוד ליישם.. o_O מעניין אותי מה דרך הפעולה של אנשים אחרים
     
  4. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    אני אישית נוטה לא לחתוך ולנסות לעבוד על משהו אחר (אלא אם זה משהו רציני כמו מחלה או פציעה) למשל אוקיי לא מצליח בנץ שטוח אז נעשה בנץ עליון עם פחות משקל.
    למרות זאת היו תקופות שלא הרגשתי שאני ממש לא להתאמן רק שאלו ממש היו קיצון מסוים (למשל אימונים על אנטיביוטיקה זה no no בשבילי)
    זה הכול תלוי במצב הספציפי.
     
  5. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
  6. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    iziktan עדכן/ה את הלוג ״עצבניים ומרימים״:

    עדכון לוג: 27/09/19

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    שיר1 אוהב/ת את זה.
  7. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    iziktan עדכן/ה את הלוג ״עצבניים ומרימים״:

    עדכון לוג: 29/09/19

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  8. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    iziktan עדכן/ה את הלוג ״עצבניים ומרימים״:

    עדכון לוג: 30/09/19

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  9. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    iziktan עדכן/ה את הלוג ״עצבניים ומרימים״:

    עדכון לוג: 01/10/19

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    נערך לאחרונה ב: ‏1/10/19
  10. 164 נק' מוניטין
    0
    שיר1

    שיר1 משתמש מתחיל

    שיר1
    הצטרף:
    ‏18/6/19
    הודעות:
    169
    לייקים:
    188
    מין:
    נקבה
    איך עושים פרפר עם מוט? o_O
     
  11. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569

    1:46
    תרגיל מעולה כתחליף לכבל קרוס
     
    שיר1 אוהב/ת את זה.
  12. 164 נק' מוניטין
    0
    שיר1

    שיר1 משתמש מתחיל

    שיר1
    הצטרף:
    ‏18/6/19
    הודעות:
    169
    לייקים:
    188
    מין:
    נקבה
    מגניב.
    המוח שלי עייף מת מכדי לעלות על זה. בעיקרון אני עכשיו מסתכלת בעיניים תרנגוליות עם זיק טמטום כובש לבבות על כל מה שדורש יותר מ-50 IQ. חח..

    סקרנית להבין מה השיקולים שלך בבחירת הוורסיה הזו על פני כבל קרוס?
     
    נערך לאחרונה ב: ‏3/10/19
    אני=] אוהב/ת את זה.
  13. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    iziktan עדכן/ה את הלוג ״עצבניים ומרימים״:

    עדכון לוג: 04/10/19

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    שיר1 אוהב/ת את זה.
  14. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    אז עדכון קטן לגביי יפן
    מסתבר שכול הרשתות שביפן לא מקבלות אנשים שלא גרים ביפן ובאים רק לביקור אני מניח שזה בגלל שאין לי חשבון בנק יפני והם עובדים על מנויים שנתיים.
    אני מניח כי היפנים והשפה האנגלית זה כמו חמוץ למתוק. קשה להתקשר איתם כי הם רובם פשוט לא יודעים אנגלית ניסיתי לבקש כדורי קפאין לאחר טיסה ואף אחד לא יודע מה זה קפאין. חוץ משתיים שלושה לא מצאתי כלום המכון היחיד שמצאתי זה מכון של זקנים שהמשקולת הכי כבדה שמה זה דאבלים של עשר קילו. פשוט המשקל הכבד בכול המכונות והלכתי הבייתה .
    אז לא יהיה סומו דדליפט ביפן בסוף
     
  15. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    דברתי עם מישהו על שהולך ביפן
    הוא אומר שזה ממש טיפשי ומעבר לכך שכול העניין הזה עם המנוי השנתי מונע מהם רווח מתיירים, יש להם גם חוקים מוזרים כמו למשל מגבלה למספר סטים במתקן או מכשיר מסוים, איסור של שימוש באיבזרים שלא נקנו במכון ואפילו הגבלת זמן כללית לזמן האימון שלך.
    זה מצחיק כי לפי מה שהוא אומר היפנים מאוד רוצים לשפר את רמת הספורט שלהם( היפנים מאוד גרועים בספורט אין להם כמעט שום ספורט מערבי שהם טובים בו ויכוחים להגיד שזה התמחות שלהם) אבל עם כול החוקים והגישה הזאת לא יקרה כלום הם פשוט יתקעו ככה לנצח.
     
  16. 164 נק' מוניטין
    0
    שיר1

    שיר1 משתמש מתחיל

    שיר1
    הצטרף:
    ‏18/6/19
    הודעות:
    169
    לייקים:
    188
    מין:
    נקבה
    חחחחחחחחחחחח...
    גדול!

    מי עוקב אבל? איך אוכפים כזה דבר? נשמע קצת מונפץ
     
  17. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    iziktan עדכן/ה את הלוג ״עצבניים ומרימים״:

    עדכון לוג: 21/10/19

    קרא את שאר עדכון הלוג...
    --- עידכון הודעה, ‏21/10/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏21/10/19 ---
    יש להם אנשי צוות שפשוט עומדים שמה וסופרים. למרות שזה נשמע מגוחך את צריכה להבין שהם ממש רובוטים ( זה כמו שאין בו בכלל פחי אשפה ברחוב .אבל כול רחובות נקיים כי פשוט מצפים מכולם להחזיק את אשפה עד לתחנת רכבת או לבית
     
    שיר1 אוהב/ת את זה.
  18. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
  19. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    iziktan עדכן/ה את הלוג ״עצבניים ומרימים״:

    עדכון לוג: 27/10/19

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    שיר1 אוהב/ת את זה.
  20. 1,076 נק' מוניטין
    0
    iziktan

    iziktan משתמש קבוע

    iziktan
    הצטרף:
    ‏24/3/12
    הודעות:
    1,382
    לייקים:
    569
    iziktan עדכן/ה את הלוג ״עצבניים ומרימים״:

    עדכון לוג: 27/10/19

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    שיר1 אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...