הנושא בפורום 'לוג בתזונה ואימונים' פורסם ע"י TvrSp12, ‏21/6/15.

זקן וחלש אבל רץ יותר ממך

gilding the lily

טוען...
  1. 3,586 נק' מוניטין
    0
    TvrSp12

    TvrSp12 משתמש משקיע

    TvrSp12
    הצטרף:
    ‏23/12/12
    הודעות:
    3,250
    לייקים:
    2,466
    מין:
    זכר
    TvrSp12 עדכן/ה את הלוג ״זקן וחלש אבל רץ יותר ממך״:

    עדכון לוג: 07/11/19 יחסינו לאן?

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  2. 17,488 נק' מוניטין
    0
    The Blast

    The Blast משתמש משקיע

    The Blast
    הצטרף:
    ‏28/10/12
    הודעות:
    5,637
    לייקים:
    5,587
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Profit
    המון בהצלחה ! תשקול לרדת ל 85 אולי תעשה עוד מרתון :)
     
    TvrSp12 אוהב/ת את זה.
  3. 3,586 נק' מוניטין
    0
    TvrSp12

    TvrSp12 משתמש משקיע

    TvrSp12
    הצטרף:
    ‏23/12/12
    הודעות:
    3,250
    לייקים:
    2,466
    מין:
    זכר
    תודה רבה, מעדיף לקחת מטרות ריאליות בתור התחלה :) לרדת 10 ק"ג זה לא בשמיים, 20 כבר נשמע הרבה:79nb:
    כשנגיע לסביבות ה 90 הנמוך נחשוב על ההמשך :)
    נ.ב
    התמונת פרופיל שלך מפחידה, נהיית מפלצת :161bd:
     
    The Blast אוהב/ת את זה.
  4. 12,132 נק' מוניטין
    0
    hanan

    hanan משתמש משקיע משתמש כבוד

    hanan
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏9/3/12
    הודעות:
    7,838
    לייקים:
    4,392
    מין:
    זכר
    בהצלחה! מטרות ראויות וריאליות
     
    TvrSp12 אוהב/ת את זה.
  5. 3,586 נק' מוניטין
    0
    TvrSp12

    TvrSp12 משתמש משקיע

    TvrSp12
    הצטרף:
    ‏23/12/12
    הודעות:
    3,250
    לייקים:
    2,466
    מין:
    זכר
    תודה, מה איתך ועם אימונים?
     
  6. 12,132 נק' מוניטין
    0
    hanan

    hanan משתמש משקיע משתמש כבוד

    hanan
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏9/3/12
    הודעות:
    7,838
    לייקים:
    4,392
    מין:
    זכר
    הכל בסדר, משתדל לרכב כביש 3 פעמים בשבוע עם 2 אימוני כוח כסוג של שימור.

    נאלץ להפנים כי כבר לא מסוגל להתאמן בעצימות גבוהה לאורך כל השבוע.
     
    TvrSp12 אוהב/ת את זה.
  7. 3,586 נק' מוניטין
    0
    TvrSp12

    TvrSp12 משתמש משקיע

    TvrSp12
    הצטרף:
    ‏23/12/12
    הודעות:
    3,250
    לייקים:
    2,466
    מין:
    זכר
  8. 3,586 נק' מוניטין
    0
    TvrSp12

    TvrSp12 משתמש משקיע

    TvrSp12
    הצטרף:
    ‏23/12/12
    הודעות:
    3,250
    לייקים:
    2,466
    מין:
    זכר

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...