דלקת סחוס הצלע/תסמונת טיצה/קוסטוקונדריטיס

הנושא בפורום 'פציעות ספורט ובריאות הגוף' פורסם ע"י alon beilis, ‏30/1/15.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    alon beilis

    alon beilis משתמש מתחיל

    alon beilis
    הצטרף:
    ‏21/8/13
    הודעות:
    21
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    כבר מעל חצי שנה סובל מדלקת בבית החזה,המתבטאת בכאבים בחיבור בין הצלעות הימיניות לסטרנום ומדי פעם יש צורך "לפתוח" את בית החזה על ידי משיכת השכמות ולהוציא קליק חזק מהחזה.
    עברתי רנטגן ,לא מצאו כלום.
    ניסיתי מסאזים,טראומיל,וולטרן,כורכום,אומגה 3 וכדומה אך ללא הועיל.
    לפי מה שאני קורא באינטרנט אין בדיוק פתרון רשמי לבעיה.
    יש לכם רעיונות למה אפשר לעשות?או איזה רופא/מטפל יכול לעזור לי?
     
  2. 2,636 נק' מוניטין
    0
    yonizarkh

    yonizarkh מנהל פורום פציעות משתמש כבוד

    yonizarkh
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏6/7/10
    הודעות:
    1,676
    לייקים:
    693
    מין:
    זכר
    מי אבחן אותך?
    אילו שינויים עשית מבחינת פעילות?
     
  3. 0 נק' מוניטין
    0
    alon beilis

    alon beilis משתמש מתחיל

    alon beilis
    הצטרף:
    ‏21/8/13
    הודעות:
    21
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    ראיתי מספר אורטופדים שלא כל כך ידעו מה להגיד לי.
    הייתי אצל פיזיותרפיסט שעשה לי מסאזים באזור השכמה והחזה וזה לא התקדם לשום מקום.
    אני עושה המון עבודה מוביליטי עם גומיות כדי לעבוד על המקום
    תכלס אני חושב שזה קרה לי מניסיונות חוזרים לעשות מקבילים על טבעות.

    אשמח לקבל המלצה למטפל אשר יכול לעזור לי, אך מקריאה מעמיקה באינטרנט הבנתי כי הפציעה הנ"ל לא פשוטה לאבחון וטיפול
    אני מתבאס ללכת לפיזיותרפיסט,לשלם 250-400 שקל לטיפול שלא מקדם אותי לשום מקום.
    אם תהיה המלצה קונקרטית למישהו אשר מכיר את הסימפטום ויודע לטפל בו. אשמח לשלם לו . אבל לרוץ בין מטפלים שרק אומרים שיודעים לטפל אבל בעצם אין להם מושג.מרגיש לי סתמי
    --- עידכון הודעה, ‏30/1/15, תאריך ההודעות המקורית: ‏30/1/15 ---
    מבחינת שינויים באימונים:
    התחלתי להתאמן הרבה על ג'ימנסטיקס,עמידות ידיים וטבעות.

    כמו כן,הבנתי שזריקת קורטיזון לאזור יכולה לרפא את הבעיה. מה אתה חושב על זה? איך מגיעים לזה דרך קופת חולים? איזה רופא מעניק את הטיפול הנל?
     
  4. 2,636 נק' מוניטין
    0
    yonizarkh

    yonizarkh מנהל פורום פציעות משתמש כבוד

    yonizarkh
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏6/7/10
    הודעות:
    1,676
    לייקים:
    693
    מין:
    זכר
    עדיין לא ענית לי על מה ששאלתי אותך.
    במידה ואכן מדובר ב costochonritis, הדבר הראשון שצריך לעשות ( השני למעשה אחרי אבחנה מבדלת ) זה לעשות מודיפיקציות בפעילות הגופנית שלך.

    אחרי שעידכנת , אני חושב שצריך לעבור טוב טוב על מה שאתה עושה ב"ג'ימנסטיקס" ולהוריד דברים שעשויים לעכב החלמה.
    קורטיזון אכן עשוי לעזור , אבל צריך להבין בדיוק מה קיבלת עד עכשיו ואיך זה השפיע.
     
  5. 0 נק' מוניטין
    0
    alon beilis

    alon beilis משתמש מתחיל

    alon beilis
    הצטרף:
    ‏21/8/13
    הודעות:
    21
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    אם השאלה היא מי אבחן אותי. אז אף אחד. כל אנשי הרפואה שפניתי אליהם עם הבעיה לא ידעו אפילו על מה אני מדבר.
    בדיוק בגלל זה אני מבקש המלצה לאיש מקצוע שכן מכיר את הבעיה ויודע לטפל בה.

    לא קיבלתי תרופות עד עכשיו, רק טראומיל ווולטרן

    עבודת ה"ג'ימנסטיקס" שלי כוללת הרבה עמידות ידיים. עבודה על פלנאצים.הרבה מנופים. l-sit ,hand stand pushups,טיפוס על חבל, המון עבודה על טבעות אולימפיות,muscle ups,תמיכות וכדומה
     
  6. 2,636 נק' מוניטין
    0
    yonizarkh

    yonizarkh מנהל פורום פציעות משתמש כבוד

    yonizarkh
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏6/7/10
    הודעות:
    1,676
    לייקים:
    693
    מין:
    זכר
    א. כיוון שאין לך עדיין אבחנה , צריך לעשות גם אבחנה מבדלת לכאבים הללו. לצורך העניין , נתקלתי בבחור קצת יותר מבוגר ממך עם סימפטומים דומים , שהבעיה הייתה בכלל דלקת בושט.

    ב. אם הבעיה היא אכן ממקור שריר-שלד , לאור מה שתיארת שאתה עושה באימונים , לא פלא שהכאב לא חולף. האימונים שלך עצימים מדי מכדי לאפשר מנוחה.
     
  7. 0 נק' מוניטין
    0
    alon beilis

    alon beilis משתמש מתחיל

    alon beilis
    הצטרף:
    ‏21/8/13
    הודעות:
    21
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    כלומר ,היית ממליץ על מנוחה טוטלית? פשוט להפסיק להתאמן?
    כמו כן,איך מתיאור התרגילים הגעת למסקנה שהאימונים עצימים מדי? אני מתאמן בסך הכל 2-3 פעמים בשבוע.

    כשהתחילו לי הכאבים,הפסקתי להתאמן לתקופה של חודש בערך וזה לא עזר.
    אתה יכול בבקשה להמליץ לי על מטפל או רופא(לפחות איזה סוג של רופא) אשר מטפלים במקרים כאלה? אני כבר די מיואש
     
  8. 2,636 נק' מוניטין
    0
    yonizarkh

    yonizarkh מנהל פורום פציעות משתמש כבוד

    yonizarkh
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏6/7/10
    הודעות:
    1,676
    לייקים:
    693
    מין:
    זכר
    א. לא בהכרח מנוחה טוטאלית , אבל כן הורדת עצימות ומעבר לתרגילים שבהם יש לך שליטה על מידת ההתנגדות ( בהתעמלות ההתנגדות היא תמיד משקל הגוף שלך + המנוף שנוצר )

    ב. מאיזה אזור , ובאיזו קופת חולים אתה?
     
  9. 0 נק' מוניטין
    0
    alon beilis

    alon beilis משתמש מתחיל

    alon beilis
    הצטרף:
    ‏21/8/13
    הודעות:
    21
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    דבר ראשון תודה רבה על התגובה המהירה!
    אני מהמרכז,אזור רמת גן,נייד ויכול להגיע לכל אזור תל אביב.קופת חולים כללית
     
  10. 0 נק' מוניטין
    0
    FNL

    FNL משתמש מתחיל

    FNL
    הצטרף:
    ‏25/10/15
    הודעות:
    1
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    היי אלון במידה ואתה רואה את ההודעה צור איתי קשר בבקשה
    Dan shuki
    בפייסבוק אני זקוק לעזרתך, תודה:]
     
  11. 0 נק' מוניטין
    0
    Nir nagar

    Nir nagar משתמש מתחיל

    Nir nagar
    הצטרף:
    ‏26/2/18
    הודעות:
    1
    לייקים:
    0
    יש לי בדיוק את אותו דבר שאתה מתאר, כבר שנים.
    האם הצלחת לרפא את זה?
     
  12. 1,066 נק' מוניטין
    0
    Michael Pichenuk

    Michael Pichenuk מנהל פורום פציעות ספורט ובריאות הגוף מנהל

    Michael Pichenuk
    מנהל
    הצטרף:
    ‏20/3/17
    הודעות:
    603
    לייקים:
    159
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    DiaMond gym נתניה
    שינוי הדרגתי באופי הפעילות , העלאת עומסים מבוקרת, הקפרה על מתיחות וטיפול מקומי למקום.
     
  13. 0 נק' מוניטין
    0
    OrA3

    OrA3 משתמש מתחיל

    OrA3
    הצטרף:
    ‏14/10/18
    הודעות:
    1
    לייקים:
    0
    אני סובל בדיוק מאותה הבעיה רק שבאופן יותר חריף שכבר אני מרגיש אחרי 4 שנים שמוגבלת לי התנועה בגוף.
    מה לעשות?? אני חושב לקחת זריקת קורטיזון
    אשמח אם מישהו יענה בדחיפות.
    תודה רבה
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...