הנושא בפורום 'לוג בתזונה ואימונים' פורסם ע"י שלד הלילה, ‏1/10/14.

שיקומית ב' וחלקי חילוף

הלוג של שלד הלילה

טוען...
  1. 3,584 נק' מוניטין
    8
    שלד הלילה

    שלד הלילה פעם הייתי קפטן קקי

    שלד הלילה
    הצטרף:
    ‏4/9/12
    הודעות:
    1,545
    לייקים:
    1,326
    אני לא זוכר מה אני עושה באימונים אז אני אתחיל לרשום בתקווה שאני גם אזכור לרשום ולהסתכל מה עשיתי, או לפחות שאחד מחברי המחתרת יקרא בלוג ויזכיר לי שיש לי אחד כזה.

    אתמול:
    סקוואט 110 8*3
    דדליפט רומני 90 10*3
    פשיטות גו 15*3
    תאומים 50 קילו מה שיהיה יהיה
    10 דקות פוזינג כמו שהמליץ ניגירי קטן
     
    DarkMatter, Psycho, nlr666 ו-2 משתמשים נוספים אוהבים את זה.
  2. 4,826 נק' מוניטין
    1
    Balbazor

    Balbazor משתמש פעיל

    Balbazor
    הצטרף:
    ‏27/10/12
    הודעות:
    819
    לייקים:
    1,273
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    אונ' ת"א
    יפה אחי, משקלים של שבוע ראשון בSS.
     
  3. 24,785 נק' מוניטין
    0
    the Raccoon

    the Raccoon משתמש משקיע

    the Raccoon
    הצטרף:
    ‏10/9/12
    הודעות:
    4,989
    לייקים:
    3,906
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
    יחחחחח
     
  4. 3,584 נק' מוניטין
    0
    שלד הלילה

    שלד הלילה פעם הייתי קפטן קקי

    שלד הלילה
    הצטרף:
    ‏4/9/12
    הודעות:
    1,545
    לייקים:
    1,326
    איך זה מרגיש להיות יותר קטן ממישהו ששכב במיטה 4 חודשים? מסתיר אותך יא פשפש... מוזמן לתחרות פוזינג היום בשעה 22:00 במצב חם.
     
    מרטין ו-Psycho אוהבים את זה.
  5. 11,181 נק' מוניטין
    0
    Crossfiter

    Crossfiter מושעה משתמש כבוד

    Crossfiter
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/6/13
    הודעות:
    5,954
    לייקים:
    3,733
    מין:
    זכר
    אני שופט!
     
  6. 3,584 נק' מוניטין
    0
    שלד הלילה

    שלד הלילה פעם הייתי קפטן קקי

    שלד הלילה
    הצטרף:
    ‏4/9/12
    הודעות:
    1,545
    לייקים:
    1,326
    תזכור שאם אתה קובע בטעות שהשחיף ניצח אז אתה חוזר באוטובוס הביתה...
     
  7. 11,181 נק' מוניטין
    0
    Crossfiter

    Crossfiter מושעה משתמש כבוד

    Crossfiter
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/6/13
    הודעות:
    5,954
    לייקים:
    3,733
    מין:
    זכר
    @Balbazor אל תדאג אני בא באופניים, תחמם את הביספס, לשלד יש ייתרון עליך הוא כבר שזוף
     
    מרטין אוהב/ת את זה.
  8. 3,584 נק' מוניטין
    0
    שלד הלילה

    שלד הלילה פעם הייתי קפטן קקי

    שלד הלילה
    הצטרף:
    ‏4/9/12
    הודעות:
    1,545
    לייקים:
    1,326
    כן יתרון שאני שזוף וגם יותר חיה. תלבש 3 סוודרים בלבזור אולי יהיה לך סיכוי
     
  9. 32,432 נק' מוניטין
    1
    nlr666

    nlr666 משתמש כבד

    nlr666
    הצטרף:
    ‏27/10/09
    הודעות:
    9,783
    לייקים:
    10,902
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס ג'ים
    חילקתי מוניטין ל200 אנשים בשביל למנטן אותך..
    ברכה והצלחה.
     
  10. 3,584 נק' מוניטין
    0
    שלד הלילה

    שלד הלילה פעם הייתי קפטן קקי

    שלד הלילה
    הצטרף:
    ‏4/9/12
    הודעות:
    1,545
    לייקים:
    1,326
    הכל אינטרסים... שנינו יודעים...
    --- עידכון הודעה, ‏2/10/14, תאריך ההודעות המקורית: ‏1/10/14 ---
    בנץ' 72 10*2
    פרס 42 10*3
    מתח+37 שתי שלשות
    פוזינג בטן והייטינג אין סופי לצ1רי @Crossfiter הידוע לשמצה
     
    Balbazor ו-Crossfiter אוהבים את זה.
  11. 2,305 נק' מוניטין
    0
    TheZoRT

    TheZoRT משתמש פעיל

    TheZoRT
    הצטרף:
    ‏15/3/09
    הודעות:
    762
    לייקים:
    53
    לאחר כשנתיים שלא הופעת כאן, זקני הפורום (שעוד רובצים פה כתוצאה מחוסר בחיים אמיתיים) היו מעוניינים שתענה על מספר שאלות:

    מתי בכית בפעם האחרונה?
    מה ישראלי בעינייך?
    על רקע מערכת היחסים הייחודית שלך (עם החיים, עם הפורום ובכלל), כמה זמן, להערכתך, יקח עד שתקבל אזהרה/השעייה מאה"ל או מהנחש?
    @obzion @SmokingSnake

    נ.ב.
    כשאנשים מזדקנים ההטרלות מזדקנות בהתאם.
     
    stitch, מרטין ו-nlr666 אוהבים את זה.
  12. 11,181 נק' מוניטין
    0
    Crossfiter

    Crossfiter מושעה משתמש כבוד

    Crossfiter
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/6/13
    הודעות:
    5,954
    לייקים:
    3,733
    מין:
    זכר
    הוא בכה אתמול שראה כמה אני חזק ממנו.

    ולא ייתנו לו באן, מאז הניתוח הוא הפך לילד טוב ורגוע (כנראה בגלל כל המורפיום שנתנו לו שם...)
     
    שבצ'נקו ו-nlr666 אוהבים את זה.
  13. 32,432 נק' מוניטין
    0
    nlr666

    nlr666 משתמש כבד

    nlr666
    הצטרף:
    ‏27/10/09
    הודעות:
    9,783
    לייקים:
    10,902
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס ג'ים
    יאיר?
     
  14. 2,305 נק' מוניטין
    0
    TheZoRT

    TheZoRT משתמש פעיל

    TheZoRT
    הצטרף:
    ‏15/3/09
    הודעות:
    762
    לייקים:
    53
    מי אם לא? (למרות שהדגש היה אמור להיות על ההמשך)
     
  15. 32,432 נק' מוניטין
    0
    nlr666

    nlr666 משתמש כבד

    nlr666
    הצטרף:
    ‏27/10/09
    הודעות:
    9,783
    לייקים:
    10,902
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס ג'ים
    בגלל שהוא דרעק עשיתי חצי ציטוט
    --- עידכון הודעה, ‏2/10/14, תאריך ההודעות המקורית: ‏2/10/14 ---
    אבל אני אענה במקום השלד..הוא בטח בשנת היופי שלו עדיין


    1)הוא בוכה תמיד,השלד הוא סופר רגיש
    2)ישראלי זה לדפוק צלחת אצל אשכרה ואז לקנח עם דבוש
    3)כמו שנדב אמר,זה לא יקרה
     
    שלד הלילה אוהב/ת את זה.
  16. 2,305 נק' מוניטין
    0
    TheZoRT

    TheZoRT משתמש פעיל

    TheZoRT
    הצטרף:
    ‏15/3/09
    הודעות:
    762
    לייקים:
    53
    בגלל זה השארתי את האפשרות שיקבל אזהרה.
     
  17. 3,584 נק' מוניטין
    2
    שלד הלילה

    שלד הלילה פעם הייתי קפטן קקי

    שלד הלילה
    הצטרף:
    ‏4/9/12
    הודעות:
    1,545
    לייקים:
    1,326
    מתי בכיתי? כשאמרו לי שאני לא חוזר לשחק
    מה ישראלי בעיניי? אנשים שמשאירים את העגלה בסופר בקופה והולכים להביא עוד מוצרים

    הנחש לעולם לא יתן לי באן ואיש הלילה לא מכיר בקיומי בערך כמו שנטורי קרטא לא מכירים בישראל...
    עוד שאלות?
    --- עידכון הודעה, ‏2/10/14, תאריך ההודעות המקורית: ‏2/10/14 ---
    אתמול קיבלת לתלה כמה אני יותר חזק ממך, אל תהיה הייייייייייייייייטר, סופך קרב ובא מר קרוספיט לוזינג יור גיינז
     
    Balbazor ו-nlr666 אוהבים את זה.
  18. 11,181 נק' מוניטין
    0
    Crossfiter

    Crossfiter מושעה משתמש כבוד

    Crossfiter
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/6/13
    הודעות:
    5,954
    לייקים:
    3,733
    מין:
    זכר
    2.5 קילו הבדל על המוט, 15 קילו הבדל במשקל הגוף.
    טכניקה נקייה מול הרמת תחת
    בלי ספוטר עם ה- , כספוטר
    RAW מול לחיצה עם ציוד.

    פסול.
     
  19. 2,305 נק' מוניטין
    0
    TheZoRT

    TheZoRT משתמש פעיל

    TheZoRT
    הצטרף:
    ‏15/3/09
    הודעות:
    762
    לייקים:
    53
    אז מתי אתה חוזר לשחק ומוכיח ש"הם" טעו?
     
  20. 3,584 נק' מוניטין
    0
    שלד הלילה

    שלד הלילה פעם הייתי קפטן קקי

    שלד הלילה
    הצטרף:
    ‏4/9/12
    הודעות:
    1,545
    לייקים:
    1,326
    אם כבר, לי ה-דוקטור העביר את הלחיצה אז הכל קביל. תפסיק לחפש תירוצים, איך אומרים אצלנו בחבר'ה? קיבלת בראש ועוד איזה משפט קצר שמישהו חכם, יפה תואר, מדהים, אצילי, ורב תעוזה אמר פעם: לך לים...
    חושב על לעשות ברט פארב ב2015 אבל לא ריאלי, יש לי 8 ברגים שם למטה שמזכירים לי גם כשאני הולך להשתין שזה לא רעיון חכם
     
    nlr666 אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...