ייעוץ אישי בתזונה וכושר

אחר לגבי שייק חלבון וגיינר

הנושא בפורום 'בישול ומתכונים' פורסם ע"י snir012, ‏4/9/14.

טוען...
  1. 10 נק' מוניטין
    0
    snir012

    snir012 משתמש מתחיל

    snir012
    הצטרף:
    ‏1/11/12
    הודעות:
    107
    לייקים:
    0
    ראיתי שנותנים פה מתכונים לעוגיות וכל מיני כאלה עם סקופ של חלבון, השאלה אם אני יכול לעשות את זה גם עם הגיינר שיש לי?
     
  2. ייעוץ אישי בתזונה וכושר
  3. 5,695 נק' מוניטין
    0
    oz25

    oz25 משתמש משקיע משתמש כבוד

    oz25
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏15/5/13
    הודעות:
    7,784
    לייקים:
    2,316
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Space חולון
    יש מתכונים למסה, תבדוק.
     
  4. 1,078 נק' מוניטין
    0
    AmigoNis

    AmigoNis משתמש פעיל

    AmigoNis
    הצטרף:
    ‏5/8/14
    הודעות:
    356
    לייקים:
    161
    מין:
    זכר
    אפשרי עם גיינר רק שים לב שהערכים ישנווש בגיינר צריך בד"כ יותר מסקופ אחד בשביל כמות חלבון מסויימת ולכן תצטרך להוסיף עוד מרכיבים כדי שהתערובת תתפוס - חמאת בוטנים, דבש או דברים בסגנון.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...