ייעוץ אישי בתזונה וכושר

הנושא בפורום 'לוג בתזונה ואימונים' פורסם ע"י yujinius, ‏9/8/14.

Yujin Method

הלוג של ה"ליפטר" שרוצה להיות ליפטר בלי מרכאות וגם בכושר

טוען...
  1. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  2. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  3. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
    yujinius עדכן/ה את הלוג ״Yujin Method״:

    עדכון לוג: 07/01/20

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  4. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  5. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  6. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  7. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
    yujinius עדכן/ה את הלוג ״Yujin Method״:

    עדכון לוג: 21/01/20

    קרא את שאר עדכון הלוג...
    --- עידכון הודעה, ‏22/1/20, תאריך ההודעות המקורית: ‏21/1/20 ---
    לגבי הכמות אוכל אתמול, בהמשך לפוסט של מייק על קפה, שתיתי גם נס עם 2 סוכר וכ 100 מ"ל חלב בבוקר, ופעמיים קפה שחור עם חצי כפית סוכר כל אחד :37mv:
     
    Yukio Mishima אוהב/ת את זה.
  8. 3,678 נק' מוניטין
    0
    TvrSp12

    TvrSp12 משתמש משקיע

    TvrSp12
    הצטרף:
    ‏23/12/12
    הודעות:
    3,341
    לייקים:
    2,545
    מין:
    זכר
    שעה קשוחה להתחיל ריצה, במיוחד בחורף
     
    yujinius אוהב/ת את זה.
  9. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
    לגמרי... אבל מה לעשות, אי אפשר להפעיל הליכון עד שהילד נרדם, ואחרי זה קצת סידורים והופ, משום מקום מגיעה שעה מאוחרת :sarcastic:
    אבל עדיף מאוחר ופחות מהרצוי מאשר לוותר לגמרי
    --- עידכון הודעה, ‏22/1/20, תאריך ההודעות המקורית: ‏22/1/20 ---
    ברוב המקרים, יש מצבים שבאמת עדיף לוותר, נראה לי ואני מקווה שאני מצליח להבדיל בין המצבים האלה
     
    TvrSp12 אוהב/ת את זה.
  10. 3,678 נק' מוניטין
    0
    TvrSp12

    TvrSp12 משתמש משקיע

    TvrSp12
    הצטרף:
    ‏23/12/12
    הודעות:
    3,341
    לייקים:
    2,545
    מין:
    זכר
    כל הכבוד על הנחישות
     
    yujinius אוהב/ת את זה.
  11. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  12. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  13. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
    yujinius עדכן/ה את הלוג ״Yujin Method״:

    עדכון לוג: 03/02/20

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  14. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  15. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  16. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
    yujinius עדכן/ה את הלוג ״Yujin Method״:

    עדכון לוג: 11/02/20

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  17. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  18. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
    yujinius עדכן/ה את הלוג ״Yujin Method״:

    עדכון לוג: 17/02/20

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  19. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר
  20. 37,732 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,651
    לייקים:
    12,998
    מין:
    זכר

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...