ייעוץ חוזר להשתמש ב- Pre Workout בסופ"ש - זה יפגע בחיטוב ?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י Asi, ‏25/6/14.

טוען...
  1. 2,349 נק' מוניטין
    0
    Asi

    Asi משתמש פעיל

    Asi
    הצטרף:
    ‏10/4/12
    הודעות:
    1,662
    לייקים:
    885
    מין:
    זכר
    אהלן חברים ,
    אני משהו כמו 3 חודשים כבר לא משתמש ב- Pre Workout , כי החלטתי שאני רוצה לתת לגוף קצת מנוחה
    אני בחיטוב כבר תקופה די ארוכה משהו כמו 6 חודשים - חיטוב עדין ואיכותי .
    עכשיו אני הולך להתחיל להשתמש ב- Assault למשך שבועיים עד שיגיע לי ה- C4 ואז אעבור ל- C4 .
    קראתי שב-C4 יש קריאטין קצת וכו' וזה בדר"כ מתבטא בעלייה בנוזלים .

    אני עדיין מעוניין להמשיך בחיטוב ולהיות בגירעון קלורי שלילי של 200-300 קלוריות אך להשתמש ב- Pre Workout
    למה אני כבר מתחיל להיות עייף באמצע האימון למרות ה- קפה שאני שותה קצת לפני .
    האם זה ישפיע על החיטוב אני אעלה בא"ש בגלל זה ?
    פשוט אני צריך קצת Boost לפני האימון .

    תודה רבה !
    --- עידכון הודעה, ‏25/6/14, תאריך ההודעות המקורית: ‏25/6/14 ---
    מישהו יכול לתת מידע שהוא מכיר ? תודה!
     
  2. 745 נק' מוניטין
    0
    Vile

    Vile משתמש פעיל

    Vile
    הצטרף:
    ‏26/1/14
    הודעות:
    1,071
    לייקים:
    367
    מין:
    זכר
    אם כבר... זה יעזור לחיטוב ולא יפריע לחיטוב...
    כל המרכיבים שיש שם עוזרים להתאוששות, מרץ והקפאין משפיע על שריפת השומן.
     
  3. 2,349 נק' מוניטין
    0
    Asi

    Asi משתמש פעיל

    Asi
    הצטרף:
    ‏10/4/12
    הודעות:
    1,662
    לייקים:
    885
    מין:
    זכר
    אני גם בדעה שלך , אבל כשהייתי לוקח No- Explode עליתי ים נוזלים .. לפחות לפי המראה אולי זה סתם היה פסיכולוגי כי הייתי במסה
    מעניין ... אתה עשית את זה בזמן תקופת חיטוב ?
     
  4. 157 נק' מוניטין
    0
    lbob11

    lbob11 משתמש מתחיל

    lbob11
    הצטרף:
    ‏10/8/13
    הודעות:
    280
    לייקים:
    52
    מין:
    זכר
    נותן לך דעה אישית שלי
    בחיטוב רציני יותר אני אישית לא משתמש בפרי וורקאווט, קפאין בלבד .
    העניין בדבר הוא שאני פשוט מקבל bloat די נראה לעיין אחרי שבוע של שימוש בפרי וורקאוט - ספיחת הנוזלים עולה .
     
  5. 2,349 נק' מוניטין
    0
    Asi

    Asi משתמש פעיל

    Asi
    הצטרף:
    ‏10/4/12
    הודעות:
    1,662
    לייקים:
    885
    מין:
    זכר
    וואללה ?
    אני אתחיל להשתמש ניראה מה ההשפעה מבחינת המראה ..
    אני גם זוכר שהייתה לי נטייה כזאת בזמנו אבל לא אכלתי טוב כשהשתמשתי בעבר ב- Pre Workouts
    הייתי אוכל המון גאנ'ק וכו ..
    אולי עכשיו זה יראה אחרת :)
    תודה רבה חבר !
     
  6. 157 נק' מוניטין
    0
    lbob11

    lbob11 משתמש מתחיל

    lbob11
    הצטרף:
    ‏10/8/13
    הודעות:
    280
    לייקים:
    52
    מין:
    זכר
    אין על מה ידידי
    אגב גם כשאני אוכל נקי (מאוד) אני נוטה לספוח נוזלים מהתוסף .
    אבל כל אחד והגוף שלו,לך תדע אולי כשתאכל נקי ותשתמש בפרי לא יקרה כלום חוץ מאנרגיה לאימון חזק :)
     
  7. 745 נק' מוניטין
    0
    Vile

    Vile משתמש פעיל

    Vile
    הצטרף:
    ‏26/1/14
    הודעות:
    1,071
    לייקים:
    367
    מין:
    זכר
    כן, אני אישית משתמש בזה בחיטוב וכל האנשים שמתחרים לוקחים pre-workout, אחרת הם נופלים.
    לפחות קפסולה של קפאין תקח.
     
    Asi אוהב/ת את זה.
  8. 2,349 נק' מוניטין
    0
    Asi

    Asi משתמש פעיל

    Asi
    הצטרף:
    ‏10/4/12
    הודעות:
    1,662
    לייקים:
    885
    מין:
    זכר
    תודה רבה חבר , עוד שעה אני הולך להתאמן אז עכשיו כבר אשתה ואהיה במעקב ב-3 שבועות הראשונים בהיקפים לראות אם אכן זה מעלה אותי בנוזלים או שלהפך עוזר לי לרדת וכו' .. יהיה מעניין - אעדכן אותך בהמשך :)
     
  9. 1,359 נק' מוניטין
    0
    HorizonKing

    HorizonKing משתמש פעיל

    HorizonKing
    הצטרף:
    ‏9/4/12
    הודעות:
    1,255
    לייקים:
    313
    מין:
    זכר
    אישית אני אוהב להשתמש בתוספים האלה באימונים חזקים , בחיטוב האימונים סבירים ולרוב משעממים ומאולצים. תחכה למסה ותתאמן חזק עם זה
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. THE BEAR
    תגובות:
    1
    צפיות:
    445
  2. דביר2
    תגובות:
    29
    צפיות:
    1,346
  3. erel vanono
    תגובות:
    10
    צפיות:
    645
  4. gymguy
    תגובות:
    19
    צפיות:
    1,044
  5. Wild
    תגובות:
    3
    צפיות:
    483
טוען...