אחר יכול להיות ריבאונד שומן ביום אחד ?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י tal2896, ‏24/6/14.

טוען...
  1. 54 נק' מוניטין
    0
    tal2896

    tal2896 משתמש מתחיל

    tal2896
    הצטרף:
    ‏19/6/10
    הודעות:
    280
    לייקים:
    33
    אצלי העמסות הם כמו יום צ'יט אוכל כל מה שבאלי ומה שבאלי פעם ב11 יום

    העמסה הקודמת יצא לי בבריתה של האחיינית שלי יצא לי לשתות בירה ולאכול הרבה במהלך היום כמובן שלא סתם סוכר יצא לי אולי 50 גרם סוכר שבא סתם מחטיפים ..

    משקל שלי לפני העמסה 87.8 או בקיצור 88 אחרי העמסה 91 והיום אחרי 4 ימים ועכשיו היום ה5 אני על 89.1 ... האם זה יכול להיות ריבאונד ? (אני בגירעון של 700 קלוריות ) ו100 גרם פחמימה
     
  2. 126 נק' מוניטין
    0
    menachem12340011

    menachem12340011 משתמש פעיל

    menachem12340011
    הצטרף:
    ‏20/1/14
    הודעות:
    688
    לייקים:
    99
    מין:
    זכר
    זה רק נוזלים
     
  3. 54 נק' מוניטין
    0
    tal2896

    tal2896 משתמש מתחיל

    tal2896
    הצטרף:
    ‏19/6/10
    הודעות:
    280
    לייקים:
    33
    כן הייתי מודע לזה שמ 91 זה היה נוזלים אבל הם היו כבר אמורים לרדת לא ?
     
  4. 1,467 נק' מוניטין
    0
    omerh84

    omerh84 משתמש פעיל

    omerh84
    הצטרף:
    ‏15/8/13
    הודעות:
    1,412
    לייקים:
    486
    מין:
    זכר
    אל תדאג, זה יירד.
     
  5. 54 נק' מוניטין
    0
    tal2896

    tal2896 משתמש מתחיל

    tal2896
    הצטרף:
    ‏19/6/10
    הודעות:
    280
    לייקים:
    33
    מקווה יש לי מטרה להיות על 13-14 אחוז שומן עד נובמבר .. גיוס קרבי ולא רוצה להתגייס שמן
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...