ייעוץ טכניקה סנאץ' גריפ דדליפט

הנושא בפורום 'Powerlifting/Weightlifting' פורסם ע"י Vosegus, ‏22/6/14.

טוען...
  1. 5,832 נק' מוניטין
    0
    Vosegus

    Vosegus משתמש קבוע

    Vosegus
    הצטרף:
    ‏1/7/11
    הודעות:
    3,382
    לייקים:
    2,110


    מה אתם אומרים?אני לא כזה בקיא בסנאצ'ים והנסיון שלי בהם שואף לאפס..הסט אפ שלי הוא לא סט אפ אולימפי מכיוון שאני עושה את זה בתור עזר לדדליפט.

    תודה!

    נ.ב.
    אני עושה שם עמידת צפרדע ובין החזרות אני מסדר אותה..לא הייתי במרכז מול המוט :S
     
  2. 5,832 נק' מוניטין
    0
    Vosegus

    Vosegus משתמש קבוע

    Vosegus
    הצטרף:
    ‏1/7/11
    הודעות:
    3,382
    לייקים:
    2,110
    כפרה עליכם..מישהו?
    @MikeRozner אולי אתה יודע?:X
     
  3. 18,833 נק' מוניטין
    0
    MikeRozner

    MikeRozner מנהל פורום Powerlifting/Weightlifting מנהל

    MikeRozner
    מנהל
    הצטרף:
    ‏2/10/13
    הודעות:
    3,226
    לייקים:
    3,331
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Iron Core
    זה בסדר, הגב לא מדהים אבל סביר...
     
  4. 5,832 נק' מוניטין
    0
    Vosegus

    Vosegus משתמש קבוע

    Vosegus
    הצטרף:
    ‏1/7/11
    הודעות:
    3,382
    לייקים:
    2,110
    יש לי סיפור כזה גם בHB..נראה שהגב העליון שלי מתעקם..
    יש לך אולי איזשהו טיפ לגביי זה?

    תודה!
     
  5. 18,833 נק' מוניטין
    0
    MikeRozner

    MikeRozner מנהל פורום Powerlifting/Weightlifting מנהל

    MikeRozner
    מנהל
    הצטרף:
    ‏2/10/13
    הודעות:
    3,226
    לייקים:
    3,331
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Iron Core
    רק להתעקש על הסטאפ
     
    Vosegus אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. StarDust
    תגובות:
    2
    צפיות:
    525
  2. StarDust
    תגובות:
    9
    צפיות:
    689
  3. StarDust
    תגובות:
    3
    צפיות:
    436
  4. Edward
    תגובות:
    4
    צפיות:
    506
  5. Shachar S
    תגובות:
    5
    צפיות:
    378
טוען...