ייעוץ טכניקה סנאץ' גריפ דדליפט

הנושא בפורום 'Powerlifting/Weightlifting' פורסם ע"י Vosegus, ‏22/6/14.

טוען...
  1. 5,833 נק' מוניטין
    0
    Vosegus

    Vosegus משתמש משקיע

    Vosegus
    הצטרף:
    ‏1/7/11
    הודעות:
    3,382
    לייקים:
    2,111


    מה אתם אומרים?אני לא כזה בקיא בסנאצ'ים והנסיון שלי בהם שואף לאפס..הסט אפ שלי הוא לא סט אפ אולימפי מכיוון שאני עושה את זה בתור עזר לדדליפט.

    תודה!

    נ.ב.
    אני עושה שם עמידת צפרדע ובין החזרות אני מסדר אותה..לא הייתי במרכז מול המוט :S
     
  2. 5,833 נק' מוניטין
    0
    Vosegus

    Vosegus משתמש משקיע

    Vosegus
    הצטרף:
    ‏1/7/11
    הודעות:
    3,382
    לייקים:
    2,111
    כפרה עליכם..מישהו?
    @MikeRozner אולי אתה יודע?:X
     
  3. 19,167 נק' מוניטין
    0
    MikeRozner

    MikeRozner מנהל פורום Powerlifting/Weightlifting מנהל

    MikeRozner
    מנהל
    הצטרף:
    ‏2/10/13
    הודעות:
    3,410
    לייקים:
    3,478
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Iron Core
    זה בסדר, הגב לא מדהים אבל סביר...
     
  4. 5,833 נק' מוניטין
    0
    Vosegus

    Vosegus משתמש משקיע

    Vosegus
    הצטרף:
    ‏1/7/11
    הודעות:
    3,382
    לייקים:
    2,111
    יש לי סיפור כזה גם בHB..נראה שהגב העליון שלי מתעקם..
    יש לך אולי איזשהו טיפ לגביי זה?

    תודה!
     
  5. 19,167 נק' מוניטין
    0
    MikeRozner

    MikeRozner מנהל פורום Powerlifting/Weightlifting מנהל

    MikeRozner
    מנהל
    הצטרף:
    ‏2/10/13
    הודעות:
    3,410
    לייקים:
    3,478
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Iron Core
    רק להתעקש על הסטאפ
     
    Vosegus אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...