ייעוץ איזה pre workout הכי מומלץ?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י nattyko212, ‏22/6/14.

טוען...
  1. 33 נק' מוניטין
    0
    nattyko212

    nattyko212 משתמש מתחיל

    nattyko212
    הצטרף:
    ‏24/12/13
    הודעות:
    213
    לייקים:
    12
    מין:
    זכר
    איזה pre workout הכי מומלץ מבחינת כוח נטו לא מעניין אותי יותר מידי המחיר 4-5 שקל אבדל למנה לא יהרגו אותי?
    תודה לעוזרים
     
  2. 269 נק' מוניטין
    0
    drayfus

    drayfus מושעה

    drayfus
    הצטרף:
    ‏27/4/14
    הודעות:
    762
    לייקים:
    174
    מין:
    זכר
    אני אוהב את האקסטרים שוק
     
  3. 1,964 נק' מוניטין
    0
    AlonT

    AlonT משתמש קבוע

    AlonT
    הצטרף:
    ‏3/6/12
    הודעות:
    1,990
    לייקים:
    71
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    ספורטן
    לא הייתי ממליץ לך לקנות פרה וורקאוט, פעם כל המוצרים היו מכילים DMAA והוא יצא מהחוק ולאחר מכן הם פשוט חסרי תועלת בעייני.
    עדיף לך בכסף הזה לקנות קפאין וקריאטין.
    אם אתה כל כך רוצה פרה וורקאוט אתה יכול לעיין במרכיבים של אחד הפורמולות לקנות אותם ולהכין אחד משלך, זה יצא לך הרבה יותר משתלם.
     
  4. -27 נק' מוניטין
    0
    ליעד קשת

    ליעד קשת משתמש מתחיל

    ליעד קשת
    הצטרף:
    ‏1/11/11
    הודעות:
    244
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    c4 אבל אני לא יודע איך אפשר להשיג

    לדעתי האישית חצי שעה לפני האימון קפה שחור חזק וכמה דק לפני 3-5 תמרים ובננה שיקפיץ אותך קצת
    3 שעות לפני ארוחה גדולה כמובן כדי להטעין תמצברים
     
  5. 269 נק' מוניטין
    0
    drayfus

    drayfus מושעה

    drayfus
    הצטרף:
    ‏27/4/14
    הודעות:
    762
    לייקים:
    174
    מין:
    זכר
    ניסית לכתוב בגוגל c4?
     
    Israel אוהב/ת את זה.
  6. 4,476 נק' מוניטין
    0
    Kartalajan

    Kartalajan משתמש משקיע

    Kartalajan
    הצטרף:
    ‏6/6/14
    הודעות:
    2,555
    לייקים:
    1,750
    מין:
    זכר
    כל הפרה וורקאוט האלה סתם בזבוז כסף גדול, אני אישית מעדיף לשמור לקפאין. יותר יעיל ובלי צבעי מאכל.
     
    Y0na אוהב/ת את זה.
  7. 269 נק' מוניטין
    0
    drayfus

    drayfus מושעה

    drayfus
    הצטרף:
    ‏27/4/14
    הודעות:
    762
    לייקים:
    174
    מין:
    זכר
    טעות.קפאין ללא בטא אלנין ול קרניטין וסוגי קריאטין יעלה אותה קצת במרץ אבל אחרי 40 דקות תהיה נפילה.

    האקסטרים שוק החזיק אותי 5 שעות בראבאק...
     
  8. -20 נק' מוניטין
    0
    GiladTanji

    GiladTanji מושעה

    GiladTanji
    הצטרף:
    ‏12/10/12
    הודעות:
    157
    לייקים:
    19
    מין:
    זכר
    לא הייתי ממליץ לך על פריוורקאוט בכלל שילוב של קפאין לפני האימון יהיה מוצלח מאוד.. אבל לשאלתך אם אתה ממש מתעקש ישנו פרי וורקאוט בשם n.o xplode 2.0 יש אותו במגוון טעים וכן הוא נותן קצת בוסט לפני ובזמן האימון..
     
  9. 4,476 נק' מוניטין
    0
    Kartalajan

    Kartalajan משתמש משקיע

    Kartalajan
    הצטרף:
    ‏6/6/14
    הודעות:
    2,555
    לייקים:
    1,750
    מין:
    זכר
    מה על מה אתה מדבר? אני אישית צורך קפאין לפני אימון(של פרולאב) ואין שום נפילה. אם היה נפילה אף אחד לא היה צורך את זה.
    כמובן שחשוב לעשות סייקלים ON OFF כי הגוף מתרגל לקפאין אבל אין שום ירידת אנרגיה באמצע אימון.
     
    Y0na אוהב/ת את זה.
  10. 269 נק' מוניטין
    0
    drayfus

    drayfus מושעה

    drayfus
    הצטרף:
    ‏27/4/14
    הודעות:
    762
    לייקים:
    174
    מין:
    זכר
    לא התכוונתי לירידת אנרגיה באמצע האימון התכוונתי לאחר האימון ואם קפאין לבד היה כזה להיט לא היו מפתחים pre workout
    אם קפאין מספיק לך סבבה,אישית אני מרים הרבה יותר משקל ומתאושש עם המוצר שהזכרתי למעלה
     
  11. 16,558 נק' מוניטין
    0
    RussianHotGirl

    RussianHotGirl משתמש משקיע

    RussianHotGirl
    הצטרף:
    ‏28/1/13
    הודעות:
    5,307
    לייקים:
    3,303
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    מכון חלודה
    קפאין/קפה וסנדוויץ פסטרמה מיונז
     
  12. 11,281 נק' מוניטין
    0
    SmokingSnake

    SmokingSnake משתמש משקיע משתמש כבוד

    SmokingSnake
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏22/8/11
    הודעות:
    4,124
    לייקים:
    2,202
    מין:
    זכר
    אסולט של מאסלפארם מעולה לדעתי

    תשתדל לא להסתמך על זה אלא לקחת פעם בשבוע ו/או לאימונים קשים, אחרת מהר מאוד תסתגל ולא תרגיל את ההשפעה
     
  13. 4,476 נק' מוניטין
    0
    Kartalajan

    Kartalajan משתמש משקיע

    Kartalajan
    הצטרף:
    ‏6/6/14
    הודעות:
    2,555
    לייקים:
    1,750
    מין:
    זכר
    שורה שטותית. גם פרארי זו מכונית להיט, למה ממשיכים לייצר עוד מכוניות? כי יש עוד יצרניות. כנ"ל פה. יש עוד יצרניות אחרות שמספקות PW וחלק קפאין. אבל עזוב זה סטייה מהנושא.
    אחרי אימון אתה גם ככה תהיה עייף כי אתה מרוקן מגליקוגן, עם PW\קפאין או בלי. הם פשוט נותנים לך יותר "בוסט" מאשר אם היית אוכל למשל פרי.
     
    Y0na אוהב/ת את זה.
  14. 269 נק' מוניטין
    0
    drayfus

    drayfus מושעה

    drayfus
    הצטרף:
    ‏27/4/14
    הודעות:
    762
    לייקים:
    174
    מין:
    זכר
    הדוגמא עם הפררי גרועה עד מצחיקה.
    תעשה מה שאתה מבין.וברור לי שלא ניסית את המוצר שהזכרתי
     
  15. 4,476 נק' מוניטין
    0
    Kartalajan

    Kartalajan משתמש משקיע

    Kartalajan
    הצטרף:
    ‏6/6/14
    הודעות:
    2,555
    לייקים:
    1,750
    מין:
    זכר
    נו ברור שתגיד שזה מצחיק, לא ציפיתי ממך לאובייקטיביות.
    וברור לי שגם לי אתה לא ניסית קפאין. אל תשכח שזה הרבה יותר זול ובלי צבעי מאכל..
     
    Y0na אוהב/ת את זה.
  16. 269 נק' מוניטין
    0
    drayfus

    drayfus מושעה

    drayfus
    הצטרף:
    ‏27/4/14
    הודעות:
    762
    לייקים:
    174
    מין:
    זכר
    1.תקשיב חבר אני לא משווק ולא יבואן של המוצר ומצידי תאכל קפאין לפני כל אימון.

    2.אני בן 34 נראה לי שניסיתי טיפה יותר דברים ממך(כולל קפאין)

    3.איחלתי לחייל בהצלחה.
     
  17. 4,476 נק' מוניטין
    0
    Kartalajan

    Kartalajan משתמש משקיע

    Kartalajan
    הצטרף:
    ‏6/6/14
    הודעות:
    2,555
    לייקים:
    1,750
    מין:
    זכר
    סבבה גבר בהצלחה. אני לא רואה טעם להמשיך לדון על זה.
     
    Y0na אוהב/ת את זה.
  18. 92 נק' מוניטין
    0
    Israel

    Israel משתמש מתחיל

    Israel
    הצטרף:
    ‏5/6/14
    הודעות:
    126
    לייקים:
    16
    מין:
    זכר
    Jym אחד הטובים ..יקר יחסית
     
  19. 269 נק' מוניטין
    0
    drayfus

    drayfus מושעה

    drayfus
    הצטרף:
    ‏27/4/14
    הודעות:
    762
    לייקים:
    174
    מין:
    זכר
    נכוון .רק שיש בו הרבה קפאין 300 גרם למנה.
     
  20. 92 נק' מוניטין
    0
    Israel

    Israel משתמש מתחיל

    Israel
    הצטרף:
    ‏5/6/14
    הודעות:
    126
    לייקים:
    16
    מין:
    זכר
    image.jpg אם כבר מ״ג ולא גרם ...
    זה מעל מה שממולץ לקחת מבחינה בריאותית ?
     
    נערך לאחרונה ב: ‏25/6/14

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...