ייעוץ מה כמות החלבון שאני צריך לאכול ביום שאני לא מתאמן ?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י מור עקירב, ‏20/6/14.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    מור עקירב

    מור עקירב משתמש מתחיל

    מור עקירב
    הצטרף:
    ‏18/6/14
    הודעות:
    14
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    מהי כמות החלבון שאני צריך לצרוך ביום שאני לא מתאמן בוא ?
    (ביום של אימון אני צורך 2 גרם על כל קילו)
     
  2. 77 נק' מוניטין
    0
    alexss

    alexss משתמש פעיל

    alexss
    הצטרף:
    ‏23/6/13
    הודעות:
    599
    לייקים:
    31
    אתה במסה?
     
  3. 0 נק' מוניטין
    0
    מור עקירב

    מור עקירב משתמש מתחיל

    מור עקירב
    הצטרף:
    ‏18/6/14
    הודעות:
    14
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    כן
     
  4. 1,359 נק' מוניטין
    0
    HorizonKing

    HorizonKing משתמש פעיל

    HorizonKing
    הצטרף:
    ‏9/4/12
    הודעות:
    1,255
    לייקים:
    313
    מין:
    זכר
    אותו הדבר כמו ביום של אימון הערכים לא משתנים
     
  5. -3 נק' מוניטין
    1
    adi123456

    adi123456 משתמש מתחיל

    adi123456
    הצטרף:
    ‏27/5/12
    הודעות:
    25
    לייקים:
    0
    אותו דבר אבל אם אתה עם אבקת חלבון קח סקופ 1
     
  6. -9 נק' מוניטין
    0
    shotland

    shotland משתמש מתחיל

    shotland
    הצטרף:
    ‏27/3/14
    הודעות:
    214
    לייקים:
    22
    מין:
    זכר
    מה הקשר ?
     
  7. 4,101 נק' מוניטין
    1
    shahar18

    shahar18 משתמש משקיע משתמש כבוד

    shahar18
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏24/3/13
    הודעות:
    5,874
    לייקים:
    1,834
    מין:
    זכר
    לא צריכה להיות הפרדה בין יום של אימון ויום בלי אימון
    אוכלים אותו הדבר
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...