סרטון דדליפט 200 ק"ג

הנושא בפורום 'Powerlifting/Weightlifting' פורסם ע"י leftyland, ‏19/6/14.

טוען...
  1. 19,887 נק' מוניטין
    16
    leftyland

    leftyland משתמש משקיע משתמש כבוד

    leftyland
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/3/09
    הודעות:
    2,797
    לייקים:
    377
    מין:
    זכר
    השוויתי שיא אישי מלפני שנתיים כמעט, אז הייתי עשרה קילו יותר במשקל גוף (אפילו מעט יותר).

    נכון, הגב לא ישר, אבל זה מה שהצלחתי להחזיק אחרי 4 סינגלים שקדמו לו :)

     
    moo, Eyal, Psycho ו-5 משתמשים נוספים אוהבים את זה.
  2. 16,785 נק' מוניטין
    0
    ^pala

    ^pala משתמש משקיע

    ^pala
    הצטרף:
    ‏15/2/10
    הודעות:
    5,181
    לייקים:
    2,300
    מין:
    זכר
    כל הכבוד!
     
  3. 6,853 נק' מוניטין
    0
    הוקיסט שוקיסט

    הוקיסט שוקיסט משתמש קבוע

    הוקיסט שוקיסט
    הצטרף:
    ‏23/9/12
    הודעות:
    1,924
    לייקים:
    1,031
    מין:
    זכר
    למרות שהגב תחתון אכן עגול נראה לי היה לך ליותר מסינגל, דרך אגב זה קרוספיט כפר סבא?
     
  4. 17,027 נק' מוניטין
    0
    Vibryll

    Vibryll ה-ויבריל משתמש כבוד

    Vibryll
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏24/6/09
    הודעות:
    4,255
    לייקים:
    1,630
    מין:
    זכר
    מזמן לא ראינו אותך פה, כל הכבוד!
     
    Billie אוהב/ת את זה.
  5. 19,887 נק' מוניטין
    0
    leftyland

    leftyland משתמש משקיע משתמש כבוד

    leftyland
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/3/09
    הודעות:
    2,797
    לייקים:
    377
    מין:
    זכר
    מבחינת הרגליים כנראה שכן, אבל הגב כבר לא היה עומד בזה ואני לא רואה טעם להסתכן בפציעה באימון "רגיל".
    כן, זה קרוספיט כפר סבא.

    תודה :)
     
  6. 11,510 נק' מוניטין
    0
    shum_klum

    shum_klum משתמש משקיע משתמש כבוד

    shum_klum
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/6/10
    הודעות:
    2,325
    לייקים:
    1,433
    מין:
    זכר
    מתי עושים אימון דדליפט משותף אני אתה ורון?
     
  7. 19,887 נק' מוניטין
    0
    leftyland

    leftyland משתמש משקיע משתמש כבוד

    leftyland
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/3/09
    הודעות:
    2,797
    לייקים:
    377
    מין:
    זכר
    אימון משותף? תודה שאתה בסה"כ רוצה מישהו שיעמיס לך פלטות.
     
    Veemon ו-Jack_Bristow אוהבים את זה.
  8. 11,510 נק' מוניטין
    0
    shum_klum

    shum_klum משתמש משקיע משתמש כבוד

    shum_klum
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/6/10
    הודעות:
    2,325
    לייקים:
    1,433
    מין:
    זכר
    חחח עלית עליי.
    אני ממתין.
     
  9. 15,276 נק' מוניטין
    0
    MasterSplitter

    MasterSplitter מנהל פורום אימונים מנהל

    MasterSplitter
    מנהל
    הצטרף:
    ‏7/3/13
    הודעות:
    4,555
    לייקים:
    3,646
    מין:
    זכר
    אני גם בעניין של אימון דדליפט משותף.

    הגב התחתון אכן מתעגל, אבל לא נורא זה PR כל עוד הסטים עבודה נראים סבבה אין מה לדאוג.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...