דיון נתרן

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י shutupandsquat, ‏18/6/14.

טוען...
  1. 18 נק' מוניטין
    0
    shutupandsquat

    shutupandsquat משתמש מתחיל

    shutupandsquat
    הצטרף:
    ‏26/12/12
    הודעות:
    160
    לייקים:
    0
    האם יש כמות נתרן מומלצת בחיטוב (על מנת לא לאגור יותר מידי נוזלים) ?
     
  2. 4,715 נק' מוניטין
    0
    yogevnn

    yogevnn מנהל ראשי מנהל

    yogevnn
    מנהל
    הצטרף:
    ‏31/10/13
    הודעות:
    7,784
    לייקים:
    2,051
    מין:
    זכר
    3000 מ"ג יהיה סביר. אבל אל תתעסק בזה יותר מדי זה לא העיקר שחשוב
     
  3. 4,474 נק' מוניטין
    0
    Kartalajan

    Kartalajan משתמש קבוע

    Kartalajan
    הצטרף:
    ‏6/6/14
    הודעות:
    2,553
    לייקים:
    1,748
    מין:
    זכר
    נתרן אוגר נוזלים בבטן.
    לקראת סוף חיטוב אתה יכול להוריד כמויות(לא בכמות דרסטית! זה גם מרכיב חשוב) במטרה להתרוקן מרוב הנוזלים.
     
  4. 333 נק' מוניטין
    0
    נביעות

    נביעות משתמש מתחיל

    נביעות
    הצטרף:
    ‏19/1/14
    הודעות:
    383
    לייקים:
    141
    מין:
    זכר
    איך אתה מתכוון להימנע מנתרן? זה מינרל שקיים כמעט בעל מאכל. אם אתה מתכוון למלח פשוט אל תמליח בכלל. זה גם ככה מוכח מחקרית כלא בריא.
     
  5. 18 נק' מוניטין
    0
    shutupandsquat

    shutupandsquat משתמש מתחיל

    shutupandsquat
    הצטרף:
    ‏26/12/12
    הודעות:
    160
    לייקים:
    0
    אוקיי, תודה ..

    אני לא רוצה להימנע מנתרן רק רוצה לדעת כמות שצריך לצרוך ביום (אני יודע שנתרן גם חשוב)
     
  6. 1,467 נק' מוניטין
    0
    omerh84

    omerh84 משתמש פעיל

    omerh84
    הצטרף:
    ‏15/8/13
    הודעות:
    1,412
    לייקים:
    486
    מין:
    זכר
    ומה אתה עושה עם מזון תפל?
     
  7. 333 נק' מוניטין
    0
    נביעות

    נביעות משתמש מתחיל

    נביעות
    הצטרף:
    ‏19/1/14
    הודעות:
    383
    לייקים:
    141
    מין:
    זכר
    לי אישית אין לי בעיה לאכול מזון תפל ללא טעם. מעבר לזה תלוי מה אני אוכל, לפעמים אני ירסק עגבניות טריות ויוסיף. אני גם לא כזה פאנט בכל מה שקשור למלח, נראה לי התעסקות מיותרת. עכשיו נזכרתי גם שבסייקל של קלן רצוי להוסיף מלח למזון כי זה עוזר כנגד התכווצויות השרירים.
     
  8. 1,467 נק' מוניטין
    0
    omerh84

    omerh84 משתמש פעיל

    omerh84
    הצטרף:
    ‏15/8/13
    הודעות:
    1,412
    לייקים:
    486
    מין:
    זכר
    האמת שאני אוכל המון מלח. גם ככה אני מגביל את עצמי בהמון מאכלים, אז אם אני גם אתחיל לאכול אוכל שלא טעים לי ולהגביל את עצמי בטעם אני אתאבד. ;-)
     
    נביעות אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. werewolf
    תגובות:
    7
    צפיות:
    866
  2. dsp
    תגובות:
    9
    צפיות:
    1,263
  3. אלי זגורי
    תגובות:
    3
    צפיות:
    454
  4. Star
    תגובות:
    4
    צפיות:
    761
  5. lior_sm
    תגובות:
    17
    צפיות:
    577
טוען...