עצם בולטת בכף היד

הנושא בפורום 'פציעות ספורט ובריאות הגוף' פורסם ע"י Seroga, ‏16/6/14.

טוען...
  1. 2 נק' מוניטין
    0
    Seroga

    Seroga משתמש מתחיל

    Seroga
    הצטרף:
    ‏12/3/14
    הודעות:
    79
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    עצם בולטת בכף היד, וזה קורה כשאני מתחיל להתאמן עם משקולות או עושה מתח או שעושה שכיבות שמיכה, לפעמים זה טיפה לא נעים וכואב.

     
  2. תשובה נבחרת:
    נבחרה הודעה #7 ע"י SHBG, ‏23/6/14
  3. 18,833 נק' מוניטין
    0
    MikeRozner

    MikeRozner מנהל פורום Powerlifting/Weightlifting מנהל

    MikeRozner
    מנהל
    הצטרף:
    ‏2/10/13
    הודעות:
    3,226
    לייקים:
    3,331
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Iron Core
    אתה מדבר על בליטה קצת מעל גב היד באיזור שורש הכף יד?
     
  4. 1,211 נק' מוניטין
    0
    ELSR

    ELSR משתמש פעיל

    ELSR
    הצטרף:
    ‏21/9/12
    הודעות:
    1,809
    לייקים:
    272
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    קאנטרי חולון
    יכול להיות שמדובר בגנגליון (ציסטה), זה יכול להופיע או בגב כף היד כמו שמייק ציין, או במפרק כף היד בחלק הפנימי.
    אם זו באמת ציסטה, לפעמים נוצר מצב שזה מתפתח על עצב ואז זה יכול לגרום לאי נוחות\כאב בזמן פעילות.
    זה יכול לפעמים להרגיש קשה כמו עצם אבל זה לא. הייתי ממליץ לך לשנות את הרגלי האימון שלך ולוודא שאין לך עומס מיותר
    על מפרק כף היד בתרגילים כמו בנץ', מילטרי פרס וכל תרגיל שיוצר עומס על מפרק כף היד.
    הציסטה יכולה להיעלם מעצמה, וזה כנראה יעלם אם תשנה את הטכניקה בתרגילים. אם זה לא נעלם אחרי תקופה ואתה סובל - הפתרון
    הוא: 1. ניתוח לכריתה של הציסטה \ 2. שאיבה עם מחט וסד לכף היד לפרק זמן מסויים.

    אם אתה עדיין מודאג, תפנה לאורטופד ותבקש הפנייה לאולטרה סאונד כדי לבדוק את זה.
     
  5. 2 נק' מוניטין
    0
    Seroga

    Seroga משתמש מתחיל

    Seroga
    הצטרף:
    ‏12/3/14
    הודעות:
    79
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
  6. 18,833 נק' מוניטין
    0
    MikeRozner

    MikeRozner מנהל פורום Powerlifting/Weightlifting מנהל

    MikeRozner
    מנהל
    הצטרף:
    ‏2/10/13
    הודעות:
    3,226
    לייקים:
    3,331
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Iron Core
    למיטב ידיעתי ציסטה וגנגיליון זה לא אותו דבר
    נשמע כמו מה שאמרתי, גש לאורטופד מומחה כף יד לבדיקה
     
  7. 2 נק' מוניטין
    0
    Seroga

    Seroga משתמש מתחיל

    Seroga
    הצטרף:
    ‏12/3/14
    הודעות:
    79
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    איך ואיפה אני מבקש דבר כזה?
     
  8. 208 נק' מוניטין
    1
    SHBG

    SHBG משתמש מתחיל

    SHBG
    הצטרף:
    ‏16/10/13
    הודעות:
    206
    לייקים:
    41
    מין:
    זכר
    תשובה נבחרת
    אתה מתכוון לציסטה גנגליונית (גנגליון זה ריכוז של תאי עצב). מצב שבו שחרור של נוזל סינוביאלי ממפרק כף היד לוחץ על העצבים באזור.
    אם זה אכן זה, זה אמור גם להראות מאוד בולט, כואב ונפוח. בכל אופן הייתי פונה לרופא.
     
  9. 1,211 נק' מוניטין
    0
    ELSR

    ELSR משתמש פעיל

    ELSR
    הצטרף:
    ‏21/9/12
    הודעות:
    1,809
    לייקים:
    272
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    קאנטרי חולון
    כן, לזה התכוונתי.
    זה לא תמיד כואב, תלוי עד כמה זה לוחץ על העצב.
     
  10. 2 נק' מוניטין
    0
    Seroga

    Seroga משתמש מתחיל

    Seroga
    הצטרף:
    ‏12/3/14
    הודעות:
    79
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    שמעו אתם צריכים להיות רופאים חחח, באמת נראה לי שזה מה שיש, והקטע שהיתי אצל אורטופדים עוד מכיתה ז-ח ואני כבר סימתי בכלל ללמוד.
    ולא היה שום דבר, הם אמרו לי כזה אם כואב לשים במי קרח.

    אז למה זה קורה ממה זה נגרם?
    --- עידכון הודעה, ‏1/7/14, תאריך ההודעות המקורית: ‏1/7/14 ---
    דרך הגב זה מופיע ונעלם מופיע ונעלם כל כמה תקופות קיצר משהו דפוק.
     
  11. 208 נק' מוניטין
    0
    SHBG

    SHBG משתמש מתחיל

    SHBG
    הצטרף:
    ‏16/10/13
    הודעות:
    206
    לייקים:
    41
    מין:
    זכר
    אולי בעיה תנועתית, אולי גנטית, אולי טראומה. לך לרופא ותברר יעני
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. Phoenix
    תגובות:
    8
    צפיות:
    1,510
  2. Ziv195
    תגובות:
    1
    צפיות:
    454
  3. דינוזאור
    תגובות:
    6
    צפיות:
    740
  4. יהב
    תגובות:
    0
    צפיות:
    695
  5. Mrb0dy
    תגובות:
    2
    צפיות:
    606
טוען...