ייעוץ סוגי קריאטין

הנושא בפורום 'מתחילים בתזונה ואימונים' פורסם ע"י T-Style, ‏14/6/14.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    T-Style

    T-Style משתמש מתחיל

    T-Style
    הצטרף:
    ‏20/12/12
    הודעות:
    26
    לייקים:
    0
    שלום חברים,

    בתקופה האחרונה השתמשתי בקריאטין של חברת Dymatize (שהיה חולי במיוחד) וכיום אני משתמש בקריאטין של חברת VitaCost (שהוא במרקם קימחי). אין ספק שאני מרגיש שיפור בתקופות שאני נוטל קריאטין (אחת לחצי שנה אני אוהב לקחת חודש הפסקה).

    ראיתי ברשת כי קיים דירוג, TOP 10, למוצרי הקריאטין של 2014. עכשיו רציתי לשאול - האם בסופו של דבר קריאטין זה לא קריאטין? מה כבר יכול להיות ההבדל בין הקריאטין של החברות השנות מבחינת הביצועים. במידה הבדל שכזה, מה אתם ממליצים?
     
  2. 35,886 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    13,415
    לייקים:
    11,686
    מין:
    זכר
    ממה שאני יודע קריאטין זה קריאטין (קריאטין מונו, לא מכיר לגבי שאר הסוגים אבל קראתי כאן בפורום כמה פעמים שזה מיותר ועדיף לקחת את המונו הפשוט והזול). ככה שאני הייתי הולך על מה שיותר זול ועל חברה אמינה בשביל להיות יותר בטוח שמה שכתוב זה באמת מה שיש
     
  3. 0 נק' מוניטין
    0
    T-Style

    T-Style משתמש מתחיל

    T-Style
    הצטרף:
    ‏20/12/12
    הודעות:
    26
    לייקים:
    0
    אשמח להבין מה כל ההמולה סביב הקריאטין של BEAST
    [​IMG]
     
  4. 35,886 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    13,415
    לייקים:
    11,686
    מין:
    זכר
    הם כותבים שיש שם כמה צורות שונות של קריאטין או משהו כזה, לדעתי זה סתם יקר נורא, קריאטין מונו רגיל אתה יכול לקנות בערך ברבע מהמחיר
    --- עידכון הודעה, ‏14/6/14, תאריך ההודעות המקורית: ‏14/6/14 ---
    וגם כתוב שם שבכפית של 5 גרם יש 3 גרם קריאטין ו 2 גרם פחמימה, כאשר בקריאטין "רגיל" יש בכפית 5 גרם קריאטין(או כמעט 5 אם 99.9 אחוז טהור)
     
  5. 5,464 נק' מוניטין
    0
    oz25

    oz25 משתמש משקיע משתמש כבוד

    oz25
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏15/5/13
    הודעות:
    7,290
    לייקים:
    2,154
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Space חולון
    הקריאטין הזה הוא כנראה תשלובת של כמה חומרים בנוסף לקריאטין הרגיל. הוא בטוח לא קריאטין מונו.
     
  6. 0 נק' מוניטין
    0
    T-Style

    T-Style משתמש מתחיל

    T-Style
    הצטרף:
    ‏20/12/12
    הודעות:
    26
    לייקים:
    0
    יש לי קריאטין של ARO. אשמח לדעת מה אתם חושבים על המוצר, ובכללי האם תמליצו בפעם הבאה לרכוש את הקריאטין של אופטימום.
     
  7. 35,886 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    13,415
    לייקים:
    11,686
    מין:
    זכר
    יש לי קריאטין של אופטימום, אני מאוד מרוצה ממנו
     
  8. 0 נק' מוניטין
    0
    טיילר

    טיילר משתמש מתחיל

    טיילר
    הצטרף:
    ‏10/6/14
    הודעות:
    18
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    ממליץ לך לשלב עם הקריאטין L ארג'נין במידה ואין בקריאטין שלך. הוא עוזר לספיגה יעילה של הקריאטין.
     
    נערך לאחרונה ב: ‏15/6/14
  9. 4,715 נק' מוניטין
    0
    yogevnn

    yogevnn מנהל ראשי מנהל

    yogevnn
    מנהל
    הצטרף:
    ‏31/10/13
    הודעות:
    7,786
    לייקים:
    2,051
    מין:
    זכר
    כל קריאטין שהוא מונו הוא טוב, יש כאלה (כמו של דיימטיז) שכתוב עליהם micronized שזה אומר שהחלקיקים של הקריאטין קטנים וזה נותן את המרקם החולי, מה שטוב לך טוב לך. בעקרון תקנה את הקריאטין מונוהיידריט הכי זול שאתה מוצא וזה יהיה בסדר
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. Neu
    תגובות:
    7
    צפיות:
    2,218
  2. fireking
    תגובות:
    8
    צפיות:
    1,101
  3. Ram_CFit
    תגובות:
    9
    צפיות:
    1,913
  4. sssafa3
    תגובות:
    0
    צפיות:
    564
  5. gil.n
    תגובות:
    1
    צפיות:
    629
טוען...