ייעוץ טכניקה לסקוואט

הנושא בפורום 'Powerlifting/Weightlifting' פורסם ע"י Nircoo, ‏12/6/14.

טוען...
  1. 46 נק' מוניטין
    0
    Nircoo

    Nircoo משתמש מתחיל

    Nircoo
    הצטרף:
    ‏23/10/13
    הודעות:
    139
    לייקים:
    25
    מין:
    זכר
    הבנתי שצריך לקחת אוויר לפני שיורדים ולהוציא רק בסוף ההעליה

    חוץ מזה יש עוד עצות?\שיפור?

     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...