יעוץ ואימונים ביתיים

הנושא בפורום 'שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי' פורסם ע"י ArikC, ‏10/6/14.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    ArikC

    ArikC משתמש מתחיל

    ArikC
    הצטרף:
    ‏27/10/12
    הודעות:
    22
    לייקים:
    0
    שלום,אני חושב על היעוץ ורוצה לרדת במשקל (79 קילו על 172) אך אני רוצה להתאמן בבית,האם זה אפשרי?
    המטרה העיקרית שלי היא ירידה במשקל שלי לפני 3-4 שנים שהוא 68 ק"ג.
     
  2. 65,824 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    78,377
    לייקים:
    8,313
    מין:
    זכר
    כן זה אפשרי. יש לך ציוד כולשהו בבית?
     
  3. 0 נק' מוניטין
    0
    ArikC

    ArikC משתמש מתחיל

    ArikC
    הצטרף:
    ‏27/10/12
    הודעות:
    22
    לייקים:
    0
    דאמבלים מתברגים אופניים ומתח.
     
  4. 65,824 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    78,377
    לייקים:
    8,313
    מין:
    זכר
    דאמבלים עד איזה משקל?
     
  5. 0 נק' מוניטין
    0
    ArikC

    ArikC משתמש מתחיל

    ArikC
    הצטרף:
    ‏27/10/12
    הודעות:
    22
    לייקים:
    0
    15 ק"ג אבל אין לי בעיה לקנות עוד משקולות לפי הצורך.
     
  6. 65,824 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    78,377
    לייקים:
    8,313
    מין:
    זכר
    כן, זה בסדר.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. osher117
    תגובות:
    12
    צפיות:
    820
  2. lawlietkun
    תגובות:
    3
    צפיות:
    326
  3. igal
    תגובות:
    2
    צפיות:
    850
  4. Orr323
    תגובות:
    3
    צפיות:
    504
  5. NeriaNa
    תגובות:
    2
    צפיות:
    382
טוען...