ייעוץ שינה בזמן סייקל

הנושא בפורום 'סטרואידים ותרופות' פורסם ע"י hamzasaka, ‏10/6/14.

טוען...
מצב נושא:
הנושא נעול.
  1. 27 נק' מוניטין
    0
    hamzasaka

    hamzasaka משתמש מתחיל

    hamzasaka
    הצטרף:
    ‏29/4/14
    הודעות:
    47
    לייקים:
    6
    מין:
    זכר
    האם הרגלי שינה של 8 שעות הם חובה גם בזמן סייקל ? זה יעצור את ההתקדמות או ואו אותה? כי לרוב יוצא לי לישון גג 7 שעות ..
     
  2. 0 נק' מוניטין
    0
    Asi30

    Asi30 אורח

    Asi30
    אני יושן בלילה 6-7 שעות, משלים אחר כך עוד שעתיים שינה במהלך היום.. אתה יכול לעשות את אותו הדבר
     
  3. 157 נק' מוניטין
    0
    lbob11

    lbob11 משתמש מתחיל

    lbob11
    הצטרף:
    ‏10/8/13
    הודעות:
    280
    לייקים:
    52
    מין:
    זכר
    קראתי בכמה מקומות ששינה בלילה מעודדת הפרשה של הורמון גדילה ושהיא לא אותו דבר כמו מנוחה צהרים , לא יודע אם זה מיתוס או לא רק מציין
     
  4. 0 נק' מוניטין
    0
    mopet

    mopet משתמש מתחיל

    mopet
    הצטרף:
    ‏8/8/16
    הודעות:
    5
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    אני באמצע סייקל :
    האנבר + טסט 2 זריקות בשבוע
    מעל שבועיים
    בימים האחרונים אני ממש מרגיש
    את התופעות בלילה
    אני נכנס להירדם בקושי רב ב12 בלילה לערך..
    מתהפך מצד לצד וקם ב3 ונשאר ער ומתוסכל
    האם יש למישהו פתרון או יש איזה משהו ידוע שעושים נגד המצב הזה באמצע סייקל ?
    אני ממש מיואש מזה
     
מצב נושא:
הנושא נעול.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...
נושאים דומים
  1. Dave Grohl
    תגובות:
    15
    צפיות:
    1,671
  2. טסלטה
    תגובות:
    4
    צפיות:
    464
  3. akyeruc
    תגובות:
    7
    צפיות:
    1,285
  4. shotland
    תגובות:
    6
    צפיות:
    534
  5. avijacob
    תגובות:
    6
    צפיות:
    452
טוען...