חיטוב מתכון שייק חלבון ללא אבקה

הנושא בפורום 'בישול ומתכונים' פורסם ע"י WhiteOwl, ‏30/1/13.

טוען...
  1. 3,894 נק' מוניטין
    0
    WhiteOwl

    WhiteOwl משתמש משקיע

    WhiteOwl
    הצטרף:
    ‏13/8/12
    הודעות:
    3,529
    לייקים:
    499
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    בודי מאסטרס
    יש בעולם הזה שייק חלבון/מאכל עם מנת חלבון טובה, מינימום פחמימה ושומן (ולא, 150 גרם שומן, 250 גרם פחמימה ו-50 חלבון זה לא טוב עחי, גם 20 חלבון 20 פחמיעמה ו-10 שומן לא, טוב עחי?) בלי אבקה? אוכל מוצק מאילוצים...
    אני לא מחפש 25 גרם חלבון 0 שומן ו-0 פחמימה עם טעם גן עדן, אבל 5 שומן 10 פחמימה 25-20 חלבון יהיה אחלה, ועם טעם בין טוב למעולה יהיה חלום (ולא, טונה זה לא טעים) :hoel
     
  2. 309 נק' מוניטין
    0
    Tartaruga

    Tartaruga משתמש מתחיל

    Tartaruga
    הצטרף:
    ‏19/1/13
    הודעות:
    252
    לייקים:
    31
  3. 13,255 נק' מוניטין
    0
    Psycho

    Psycho משתמש משקיע

    Psycho
    הצטרף:
    ‏25/8/12
    הודעות:
    7,701
    לייקים:
    1,709
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס פ"ת
    ג׳לטין
     
  4. 7,622 נק' מוניטין
    1
    אריאל

    אריאל משתמש משקיע

    אריאל
    הצטרף:
    ‏2/4/12
    הודעות:
    5,646
    לייקים:
    1,403
    מין:
    זכר
    חביתה מחלבוני ביצה (אפשר להוסיף ביצה שלמה) וגבינה צהובה 5% שומן קצת פטרוזיליה ויש לך אחלה של דבר .
    דוגמא לחביתה :
    5 לבן של ביצה.
    ביצה שלמה.
    2 פרוסות גב''צ 5%.
    קצת פטרוזיליה או כל עלה אחר אהוב .

    ערכיים תזונתיים :

    חלבון:40גרם.~~
    פחמימות:1(אפילו פחות).~~
    שומן:8.3~

    טוב עחי ?;aagtwq
     
  5. 3,894 נק' מוניטין
    0
    WhiteOwl

    WhiteOwl משתמש משקיע

    WhiteOwl
    הצטרף:
    ‏13/8/12
    הודעות:
    3,529
    לייקים:
    499
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    בודי מאסטרס
    תודה רבה, לא חשבתי על בשר...
    אני כבר מתחיל לחשוב על זה ברצינות :cray:
    מעולה עחי
    תודה רבה, אנסה את זה :)
     
  6. 2,490 נק' מוניטין
    0
    Billie

    Billie משתמש קבוע

    Billie
    הצטרף:
    ‏29/12/10
    הודעות:
    1,542
    לייקים:
    87
    חד"כ:
    מטולה
    כשחושבים על זה, מה רע בג'לטין?
     
  7. 7,622 נק' מוניטין
    0
    אריאל

    אריאל משתמש משקיע

    אריאל
    הצטרף:
    ‏2/4/12
    הודעות:
    5,646
    לייקים:
    1,403
    מין:
    זכר
    אם אני לא טועה לא מומלץ שיותר מ30% מהחלבון שלך יבוא משם , משה בעבר פרסם פה את כמות חומצות האמינו שיש בחזה עוף לעומת ג'לטין והיה שם הבדל כפול (אם אני לא טועה) אני לא מוצא כרגע את הפוסט.
     
  8. 309 נק' מוניטין
    0
    Tartaruga

    Tartaruga משתמש מתחיל

    Tartaruga
    הצטרף:
    ‏19/1/13
    הודעות:
    252
    לייקים:
    31
    לפי מה שאני זוכר בגלטין אין כמעט חומצות אמינו חיונות.
     
  9. 13,255 נק' מוניטין
    0
    Psycho

    Psycho משתמש משקיע

    Psycho
    הצטרף:
    ‏25/8/12
    הודעות:
    7,701
    לייקים:
    1,709
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס פ"ת
    לא הבדל כפול, אלא שהחומצות האמיניות שבאות מהחזה ע!ף, עדיפות עליו.
    גם אני בזמנו חשבתי על ג'לטין, אף פעם לא באמת עשיתי עם זה משהו.
    מה הטעם של זה?
     
  10. 549 נק' מוניטין
    0
    orelz

    orelz משתמש פעיל

    orelz
    הצטרף:
    ‏12/12/10
    הודעות:
    692
    לייקים:
    35
    מין:
    זכר
    אין לזה טעם נראה לי... איכ
     
  11. 3,894 נק' מוניטין
    0
    WhiteOwl

    WhiteOwl משתמש משקיע

    WhiteOwl
    הצטרף:
    ‏13/8/12
    הודעות:
    3,529
    לייקים:
    499
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    בודי מאסטרס
    רגע, ג'לי = ג'לטין, לא?
    ג'לי בטעם תות = מעדן...
     
  12. 549 נק' מוניטין
    0
    orelz

    orelz משתמש פעיל

    orelz
    הצטרף:
    ‏12/12/10
    הודעות:
    692
    לייקים:
    35
    מין:
    זכר
    ג'לטין זה ג'לי בלי הטעם כלומר רק לתת מרקם וכאלה.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...