מידע תוצאות היום השני במשחקי 2012

הנושא בפורום 'קרוספיט/Crossfit' פורסם ע"י leftyland, ‏14/7/12.

טוען...
  1. 19,890 נק' מוניטין
    0
    leftyland

    leftyland משתמש משקיע משתמש כבוד

    leftyland
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/3/09
    הודעות:
    2,798
    לייקים:
    372
    מין:
    זכר
    היום השני כלל שלוש תחרויות, כאשר שתיים התבצעו אחת אחרי השניה.

    הראשונה היתה זריקת כדורי כוח ממתקן שנקרא GHD. המתחרים נדרשו לזרוק כמה שיותר כדורים ולמרחק הרב ביותר, כאשר מחשבים את המקום בו נעצרו הכדורים.
    הגברים זרקו כדורים במשקל 4 פאונדס / 1.8 קילו והנשים זרקו כדורים במשקל 2 פאונדס / 0.9 קילו.

    מיד לאחר מכן המתחרים התייצבו לתחרות השניה:
    3 סיבובים על זמן של:

    8 ספליט סנאץ' (רגל ימין/רגל שמאל) עם 75/115 פאונדס (גברים/נשים, בהתאמה)
    7 באר מאסל אפס
    ריצת 400 מטרים

    התחרות השלישית היתה עם השפעה של סטרונגמן:

    8 קלינים של כדור כוח במשקל 75/150 פאונדס (גברים/נשים)
    הליכה עם הכדור למרחק 90 מטרים
    7 HSPU על parallettes
    הליכה עם הכדור למרחק 90 מטרים (בחזרה לנקודת ההתחלה)

    בסוף היום, על אף שלא נצח באף תחרות (בניגוד לשנה שעברה), ריץ' פרונינג לקח את ההובלה מבין הגברים. בין הנשים מובילה ג'ולי פושה.
     
  2. 3,250 נק' מוניטין
    0
    Elad5

    Elad5 משתמש קבוע

    Elad5
    הצטרף:
    ‏11/1/10
    הודעות:
    1,538
    לייקים:
    5
    מין:
    זכר
    כבר לא יכול לחכות להערב, מעניין במה יפתיעו אותנו (ואת המתחרים, כמובן).
    קיוויתי שקאמי תתקדם אבל עכשיו מאוחר מדי לצערי. אנני טובה מאוד, אבל בכל זאת, יש לי הרגשה שג'ולי הולכת לעקוף אותה ולקחת את התואר.

    בנוגע לגברים, פרונינג הולך לקחת, ובצדק.

    יהיה מעניין. :161bd:
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...