סירטונים על נשים\גברים, מידע על מתחרים ועוד

הנושא בפורום 'Powerlifting/Weightlifting' פורסם ע"י Grrr All Mighty, ‏19/9/08.

טוען...
  1. 7,831 נק' מוניטין
    2
    Grrr All Mighty

    Grrr All Mighty משתמש קבוע משתמש כבוד

    Grrr All Mighty
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏9/9/08
    הודעות:
    2,376
    לייקים:
    125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס
    בתקופה הקרובה-רחוקה אני לא אהיה הרבה על האינטרנט, אז אמרתי נפרסם כאן כמה דברים נחמדים, תהנו.
    עם הזמן שיהיה לי אני אוסיף מדי פעם דברים לאשכול הזה.

    Andy Bolton:

    אנדי בולטון נולד ב 22 לינואר שנת 1970, גדל בסקוטלנד.
    בצעירותו, הוא נהג לשחק רוגבי והיה אתלט מצויין למרחק 100 מטרים.
    אנדי בולטון התחיל להיתאהב בפאורליפטינג כאשר ראה חברים יותר גדולים ממנו
    מתאמנים עם משקלים כבדים.
    הוא החליט לעסוק בפאורליפטינג בגיל 13.
    אבא של אנדי לא אהב את הרעיון שהבן שלו מרים משקלים כבדים כבר מגיל 13,
    אז הוא הגביל אותו עם המשקלים עד גיל 18, ומאז אנדי היתקדם מהר מאוד.

    אנדי בולטון זכה בתחרו הראשונה שלו בינואר 1991 שנערכה בסקוטלנד.

    הזכיות שלו בקריירה:

    six times World Superheavyweight Powerlifting Champion
    Official World Record holder in the squat (550.5kg, -1213lbs)
    Official World Record holder in the Total (1273kg, -2806lbs)
    Official World Record holder in the Deadlift (455kg, -1003lbs)
    The only man in history to cross the 1000lb barrier in the deadlift.
    Arnold Schwarzenegger Classic WPO Professional World Champion


    תמונות:
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]



    Ryan Kennelly:

    ריין הוא פאורליפטר אוקרייאני אמריקאני שכרגע מחזיק בשיא עולם חדש
    בלחיצת חזה- 985 ליברות בלי חליפת לחץ, הוא גם מחזיק בשיא בלחיצת
    חזה עם חליפת לחץ- 1074 ליברות, כרגע בן 28 אם אני לא טועה.
    ריין התחיל לעסוק באימונים מגיל 15 וכבר התחיל לדחוק משקלים מרשימים לגילו.
    ריין הוא האדם השני שהגיע למשקל 800 פאונד בלחיצת חזה,
    התחיל לעסוק בלחיצת חזה רק בגלל "שהרגליים שלו חלשות מדי לסקוואט".


    לוגו האימונים שלו:
    Monday: Heavy back - 45-minute workout - lat pull downs - seated rows, etc.
    Tuesday: Speed Bench - light tricep (Ryan varies this day between chains and bands and bar weight)
    Wednesday: OFF
    Thursday: Heavy legs(a.m.) - light back and triceps(p.m.)
    Friday: OFF
    Saturday: Maximum effort- bench - heavy triceps - chest
    Sunday: OFF

    נתונים אישיים:
    Arm flexed: 23"
    Arm relaxed: 21"
    Forearms: 18"(a lifter can bench 500 off those forearms)
    Shoulders: 62"
    Chest: 52"
    Waist: 40"
    Upper Thigh: 32"
    Height: 6'2

    תמונות:
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]

    עמוד שלם עם סירטונים עליו:
    http://www.youtube.com/results?searc...rch_type=&aq=f


    Scot Mendelson- בחור ענק
    אחד האנשים החזקים ביותר בקטגוריית באנץ פרס, כרגע בן 39.
    סקוט מנדלסון חי כרגע עם אישתו ושני ילדיו בקליפרוניה,
    שנייהם יחד מנהלים חדר כושר בקליפרוניה- "Fitness Individualized Training".

    זכיות שלו:
    Heaviest ever bench press at 1008 pounds *
    Heaviest RAW bench press at 715 pounds *
    Strongest Intercontinental Lift at 738 pounds *
    APF/WPO World Record Holder at 825 lbs *
    Two Time World Champion *
    Two Time National Champion *
    First Man to Bench over 800 pounds *

    תמונות:
    [​IMG]
    [​IMG]


    סירטונים איכותיים:
    Ronnie Coleman - 800 lbs Squat


    the pain of powerlifting


    powerlifting squat IPF 2003 -110


    powerlifting squat IPF 2003 -125


    powerlifting squat IPF 2003 +125


    powerlifting deadlift IFP 2003 -110


    powerlifting deadlift IFP 2003 heavy -125


    Orlando Barbell Powerlifting Documentary, "Iron/Chalk" Part1


    Orlando Barbell Powerlifting Documentary, "Iron/Chalk" Part2


    Tampa Barbell Powerlifting Bench Press Night


    :


    Powerlifting 2:


    muhammad saeed the strongest powerlifter in egypt:


    USAFA Powerlifting 2007:


    Andy Bolton World Powerlifting Champion:


    רק נשים:

    http://nl.youtube.com/watch?v=2fmJy-4UQeE

    Rebecca Roberts 565 lbs and 605 lbs Squat:
    http://nl.youtube.com/watch?v=qGz66m...eature=related

    Rebecca Roberts 507 lbs Deadlift
    http://nl.youtube.com/watch?v=AyzcKa...eature=related

    Jossan Deadlift 180 kg 3 reps
    http://nl.youtube.com/watch?v=lqhp0g...eature=related

    Irina Kashuba deadlift 200 kg x 3:
    http://nl.youtube.com/watch?v=oV1Af85xza4

    :Irina Kashuba squat 225 kg x 1
    http://nl.youtube.com/watch?v=UjCvfF...eature=related
     
    נערך לאחרונה ע"י מנהל: ‏2/8/13
  2. 66,603 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    82,584
    לייקים:
    9,013
    מין:
    זכר
    אחלה השקעה , בטח מישל יתלהב :79nb:
     
  3. 2,501 נק' מוניטין
    0
    P-a-n-1-c

    P-a-n-1-c משתמש קבוע

    P-a-n-1-c
    הצטרף:
    ‏12/9/08
    הודעות:
    4,643
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    כל הכבוד, קיבלת מוניטין :RockOn:
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...