מידע המירוץ לכיבוש המולטיויטמין המושלם

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י Mike, ‏6/1/11.

טוען...
  1. 12,209 נק' מוניטין
    0
    SweetBamba

    SweetBamba משתמש כבוד משתמש כבוד

    SweetBamba
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/1/09
    הודעות:
    8,608
    לייקים:
    1,458
    מין:
    זכר
    מהאתר ההזמנות המוכר מספר 1?
    או מקום אחר?
     
  2. 5,641 נק' מוניטין
    0
    Avocado

    Avocado משתמש קבוע משתמש כבוד

    Avocado
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏20/2/09
    הודעות:
    1,471
    לייקים:
    38
    כן.
     
  3. 7,831 נק' מוניטין
    0
    Grrr All Mighty

    Grrr All Mighty משתמש משקיע משתמש כבוד

    Grrr All Mighty
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏9/9/08
    הודעות:
    2,375
    לייקים:
    125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס
    תודה רבה :)
     
  4. 32 נק' מוניטין
    0
    KBHU

    KBHU משתמש מתחיל

    KBHU
    הצטרף:
    ‏15/6/10
    הודעות:
    64
    לייקים:
    0
    הייתי משתמש בטוויןלאב אבל עברתי ל13 ירקות ביום ולתיסוף מינרלים בלבד.
     
  5. 16,786 נק' מוניטין
    0
    ^pala

    ^pala משתמש משקיע

    ^pala
    הצטרף:
    ‏15/2/10
    הודעות:
    5,181
    לייקים:
    2,301
    מין:
    זכר
    שאלה...בתור אחד שהיה אוכל הרבה בגלל האימונים, כשהתגייסתי הייתי עם הרבה מרץ ואז הייתה נפילה שבה הייתי רק עייף חסר מוטיבציה ועצלן בצורה קצת קיצונית (גם היכולות ירדו בצורה דרסטית) ואז התחלתי לקחת אופטימן והרגשתי שיפור עצום ביכולת(סיימתי את השדאות כחניך מצטיין ואני היחידי שחזר שוש השבוע!!!), האם יש קשר משמעותי בין שני המקרים או שהרוב פסיכולוגי?
     
  6. 18,335 נק' מוניטין
    0
    tuxlight

    tuxlight משתמש משקיע משתמש כבוד

    tuxlight
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/2/10
    הודעות:
    4,098
    לייקים:
    961
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    ACT
    כל המיקרו נוטריאנטים [ויטמינים ומינרלים] חשובים מאוד! לתפקוד וליכולת
    אני גם כן ברגע שהתחלתי לתסף הרגשתי הבדל.. בהתאוששות באנרגיות במשך היום וכו'
     
  7. 28 נק' מוניטין
    0
    MuGi

    MuGi משתמש מתחיל

    MuGi
    הצטרף:
    ‏5/9/08
    הודעות:
    255
    לייקים:
    0
    יש קשר, גם פסיכולוגי אומנם אבל גם פיזי.
    אני בנאדם שקשה לו לשבת בשקט, והייתי הרבה מפריע ועף משיעורים..
    שהתחלתי לקחת מולטי ויטמין, היה לי יותר קל לשתוק ולא להיות היפר בכתה..
    זה לא שינוי מקצה לקצה, אבל זה עשה את העבודה.
    ותראה בצבא אין ויטמינים, לא יעזור כלום האוכל שם חרא.. מחסור מוביל לעיפות ירידה בביצועים וכד'.
    אז הגיוני מאוד שבגלל שהתחלת לקחת ויטמינים המצב הישתפר
     
  8. 27,392 נק' מוניטין
    0
    EMZ

    EMZ משתמש על משתמש כבוד

    EMZ
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏12/6/09
    הודעות:
    14,464
    לייקים:
    101
    מין:
    זכר
    תאכלו שוקולד. בצבא הוא מועשר בויטמינים.
     
  9. 19,589 נק' מוניטין
    0
    Cygnus

    Cygnus משתמש משקיע משתמש כבוד

    Cygnus
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/10/09
    הודעות:
    4,921
    לייקים:
    326
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Team Active
    קניתי 2 חבילות מולטיויטמין של מכבי care. זה 58 ש"ח ל-60 כדורים, כדור ליום מכיל:

    A 3500 IU
    C 60 MG
    D 400 IU
    E 30 IU
    25 MKG
    B1 1.5 MG
    B2 1.7 MG
    B6 2 MG
    B12 6 MKG
    CALCIUM 162 MG
    IRON 18 MG
    PHOSPHORUS 109 MG
    IODINE 150 MKG
    MAGNESIUM 100 MG
    ZINC 15 MG

    מה אתם אומרים? שווה משהו? יש עוד דברים שכתובים שם אבל כתבתי רק מה שנראה לי חשוב, אם אתם רוצים משהו ספציפי תגידו...
     
  10. 67,912 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    87,615
    לייקים:
    9,893
    מין:
    זכר
    תשווה את זה לערכים באקסל, נראה סטנדרטי.
     
  11. 27,392 נק' מוניטין
    0
    EMZ

    EMZ משתמש על משתמש כבוד

    EMZ
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏12/6/09
    הודעות:
    14,464
    לייקים:
    101
    מין:
    זכר
    אין לי זמן בגלל המבחנים. אבל אם למישהו יש כח, אשמח אם תוסיפו להשוואה גם את המוצר הזה:
    [​IMG]
    Source Naturals Mega-One
    Supplement Facts
    Serving Size: 1 Tablet
    Servings per Container: 90

    Amount Per Serving% Daily Value
    Vitamin A (as palmitate 10,000 IU & beta-carotene 2,000 IU)12000 IU240%
    Vitamin C (from calcium, zinc & manganese ascorbates)250 mg417%
    Calcium (as calcium ascorbate & citrate)39 mg4%
    Vitamin D- 3 (as cholecalciferol)400 IU100%
    Vitamin E (as vitamine E succinate)100 IU333%
    Thiamin (vitamin B-1)85 mg5667%
    Riboflavin (vitamin B-2)85 mg5,000%
    Niacinamide85 mg425%
    Vitamin B-6 (as pyridoxine HCI)85 mg4,250%
    Folate (as folic acid)420 mcg105%
    Vitamin B -12 (as cyanocobalamin)85 mcg1417%
    Biotin85 mcg28%
    Pantothenic Acid (as calcium D-pantothenate)85 mg850%
    Iodine (as potassium iodide)150 mcg100%
    Magnesium (as magnesium citrate & oxide)20 mg5%
    Zinc (as zinc ascorbate)15 mg100%
    Selenium (as amino acid chelate)50 mcg71%
    Copper (as copper sebacate)1 mg50%
    Manganese (as manganese ascorbate)6 mg300%
    Chromium (as amino acid chelate)100 mcg83%
    Molybdenum (as amino acid chelate)100 mcg133%
    Potassium (as potassium citrate)10 mg<2%
    Choline Bitartrate85 mg*
    PABA (para-aminobenzoic acid)85 mg*
    Inositol85 mg*
    Bioflavonoid Complex25 mg*
    Rutin21 mg*
    Hesperedin5 mg*
    Boron (as amino acid chelate)1 mg*
    *Daily value not established.
     
    נערך לאחרונה ב: ‏11/1/11
  12. 4,646 נק' מוניטין
    0
    Kman

    Kman משתמש משקיע

    Kman
    הצטרף:
    ‏24/5/10
    הודעות:
    3,760
    לייקים:
    151
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הולמס פלייס

    יש מצב
    בצבא כשלקחתי מולטי גם הרגשתי פתאום יותר טוב. יותר מוטיבציה.
    מאז כל פעם כשקלחתי מולטי באזרחות לא הרגשתי שום דבר.
    אם זה אכן משפיע, זה כנראה קשור לכך שהרוב בצבא מי שעושה בסיס סגור פשוט לא אוכלים טוב.
     
  13. 5,310 נק' מוניטין
    1
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,371
    לייקים:
    1,153
    מין:
    זכר
    יופי של השוואה ושרשור שראוי שיהיה מתוחזק על ידי חברי הקהילה.
    המוצר Optimum Opti-Men מאוד חביב על ידי חברי הפורום, אך ראוי לקרוא את השרשור הבא אשר מבצע השוואה של מספר מותגים מובילים והמוצר המדובר נמצא בנחיתות מול האחרים: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=141859871&page=1
     
  14. 2,490 נק' מוניטין
    0
    Billie

    Billie משתמש קבוע

    Billie
    הצטרף:
    ‏29/12/10
    הודעות:
    1,542
    לייקים:
    87
    חד"כ:
    מטולה
    הצצת בתאריך?
     
  15. 5,310 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,371
    לייקים:
    1,153
    מין:
    זכר
    משהו השתנה ברכיבים שמוריד מהרלוונטיות של הקישור?
    מאמין שלא.
     
  16. 12,978 נק' מוניטין
    0
    talp

    talp משתמש משקיע

    talp
    הצטרף:
    ‏2/9/11
    הודעות:
    4,938
    לייקים:
    4,037
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    קאנטרי זכרון
    קניתי מולטי ויטמין של אופטימן, חובה לקחת שלושה כדורים אם אני אוכל 8-10 ירקות ביום?
    אפשר לקחת אותם במכה( אחרי ארוחץ בוקר למשל ) או שצריך לפזר אותם על כל ארוחה? ( בוקר, צהריים וערב)

    אגב אני בחיטוב. תודה
     
  17. 3 נק' מוניטין
    0
    igal_g

    igal_g משתמש מתחיל

    igal_g
    הצטרף:
    ‏10/11/13
    הודעות:
    78
    לייקים:
    3
    מין:
    זכר
    תודה רבה
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...