ברוכות הבאות כל הספורטאיות!

הנושא בפורום 'עולם פיתוח הגוף ופיטנס' פורסם ע"י sandrik, ‏9/9/08.

טוען...
  1. 185 נק' מוניטין
    0
    sandrik

    sandrik משתמש פעיל

    sandrik
    הצטרף:
    ‏8/9/08
    הודעות:
    492
    לייקים:
    3
    מין:
    נקבה
    שלום,וברוכות הבאות לפורום פיטנס נשים!
    אני שמחה שהגעתן לכאן לשאול, להתעניין, לחקור ולהנות.
    [​IMG]

    כפי שהינכן בוודאי יודעות,פיטנס-נשים,לא מספיק מפותח בארץ מחוסר ידע ותודעות למקצוע-בשביל זה אנחנו כאן.

    בפורום אפשר יהיה להתייעץ בכל מה שמעסיק אתכן ומעלה בכן ספק,
    לשאול שאלות,
    להעלות תמונות שלכן,
    לקרוא על מפתחות גוף מהארץ ומחו"ל,תוספים למיניהם
    וכל מה שלבכן חפץ בו.

    פיטנס-נשים, זה ספורט, הדואג שתיראי
    בריאה,חזקה וחטובה.
    במילים אחרות-נהדרת.
    כך שאל תפחדי ממנו,
    תלמדי עליו,
    תחקרי אותו, תביני אותו ותאהבי אותו.
    אני מבטיחה שלעולם לא תצטערי!



    כמובן שנצטרך הרבה עזרה מכן-וגם מכם,על מנת שנוכל להפעיל את הפורום בהצלחה,
    ולהרים את הרמה בארץ כמה שרק אפשר.
    הכל תלוי בנו בכם ובכן.

    הפורום חדש, לכן צריך להעזר בסובלנות.
    ועל מנת להנעים את גלישתכן כאן,
    יש מספר חוקים החלים על כל הגולשים והגולשות כאחד:

    הכללים מנוסחים בלשון זכר,אבל חלים לשני המינים כאחד.

    1.יש להגיב הודעות,בעלות אופי הדיון.

    2.בפרסום כתבה מאתר אחר,ינתן קרדיט לאותו האתר.

    3.בפרסום תמונה מומלץ לכתוב את הפרטים הבאים כדי שנדע מאיפה התחלתם וכמה התקדמתם מאז[משקל, גובה, זמן אימונים, שיטת אימונים ( כוח, חיטוב וכו') ואחוזי שומן(מי שיודע)].
    יש לרכז את כול התמונות באשכול אחד ולא לפתוח אשכול תמונות בהפרש של כמה ימים.
    רצוי להביא תמונות לא רק של שריר אחד אלא גם של שאר השרירים בגוף .

    4.גולשי הפורום הם לא רופאים מקצועיים ולכן יש לקחת את התשובות רק בגדר המלצה.

    5. אין לפרסם מסרים מזיקים המהווים תועבה, פגיעה, העלבה, איום, פגיעה בפרטיות, ניבול פה, השמצה, לשון גסה או בוטה וגזענות כלפי אנשים בכלל וכלפי משתמשים בפרט, בכל דרך אפשרית.


    6. חלה חובה על כל משתמשי הפורום להשתמש בכותרות אינפורמטיבית, כזו אשר מרמזת על תוכן האשכול. גולש אשר יפתח אשכולות עם כותרות כגון: "עזרה דחוף!!" "כנסו שניה" וכדומה יקבל אזהרה. זיכרו, צבירת אזהרות תוביל להשעייה.



    תודה רבה,
    והצוות מאחל לכם המשך גלישה נעימה!!!
     
    נערך לאחרונה ב: ‏9/9/08
  2. -1 נק' מוניטין
    0
    girlangel

    girlangel משתמש מתחיל

    girlangel
    הצטרף:
    ‏14/9/08
    הודעות:
    22
    לייקים:
    0
    נשמע נחמד הפיטנס נשים...
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...