ייעוץ אישי בתזונה וכושר

אימון ביתי

הנושא בפורום 'אימונים' פורסם ע"י ALKNA, ‏26/3/20.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    ALKNA

    ALKNA משתמש מתחיל

    ALKNA
    הצטרף:
    ‏1/6/18
    הודעות:
    17
    לייקים:
    0
    שלום לכולם...

    למי יש רעינות לתרגילים שאפשר לעשות בבית?
    ברמה בינונית-קשה
    שתשמור על מסת שריר (בהנחה שאני שומר על תפריט מאוזן)
     
  2. ייעוץ אישי בתזונה וכושר
  3. 410 נק' מוניטין
    0
    orazriel

    orazriel משתמש פעיל

    orazriel
    הצטרף:
    ‏1/8/17
    הודעות:
    458
    לייקים:
    297
    מין:
    זכר
    מאוד תלוי באמצעים יש לך.
     
  4. 68,626 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    89,256
    לייקים:
    10,324
    מין:
    זכר
  5. 13 נק' מוניטין
    0
    shakedsm

    shakedsm משתמש מתחיל

    shakedsm
    הצטרף:
    ‏4/9/14
    הודעות:
    233
    לייקים:
    16
    מין:
    זכר
    יותר מדי תוכניות. קשה לבחור.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...