ייעוץ אישי בתזונה וכושר

לג פרס ללא מסילה, מה דעתכם?

הנושא בפורום 'אימונים' פורסם ע"י ivar the boneless, ‏20/3/20.

טוען...
  1. 11 נק' מוניטין
    0
    ivar the boneless

    ivar the boneless משתמש מתחיל

    ivar the boneless
    הצטרף:
    ‏15/2/16
    הודעות:
    222
    לייקים:
    31
    מין:
    זכר
    מה דעתכם על מכונת הלג פרס הזו?

    במה התנועה במכונת הלג פרס הזו שונה מביצוע לג פרס במכונה רגילה?

    איזו מכונת לג פרס יותר טובה לדעתכם, המכונה בסרטון, או מכונת לג פרס בשיפוע של 45 מעלות?

    האם יש שריר הירך יותר דומיננטי במכונה הזו מאשר במכונת לג פרס בשיפוע 45 מעלות?

    מה דעתכם על המכונה הזו עבור חיזוק הארבע ראשי?

    אשמח להתייחסות, תודה

     
  2. ייעוץ אישי בתזונה וכושר
  3. 68,626 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    89,256
    לייקים:
    10,324
    מין:
    זכר
    שזה לא ישנה כלום במבחן התוצאה
     
    The Joker. אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...