מתכון מעולה לגיוון דיאטת דלת פחמימות או AD מבוסס אבקת חלבון

הנושא בפורום 'בישול ומתכונים' פורסם ע"י roteml, ‏6/4/10.

טוען...
  1. 8,616 נק' מוניטין
    0
    אבי כהן

    אבי כהן משתמש משקיע משתמש כבוד

    אבי כהן
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏13/11/08
    הודעות:
    3,320
    לייקים:
    400
    מין:
    זכר
    אתה הרי יודע שנחות זה ענין של הגדרה, של פרספקטיבה.
    המון שומן מוגש שם, אבל גם הרבה בשר ופינוקים. אם פעם תרצה לעלות משקל, אני מאוד ממליץ
    (והאמת שאני אישית לא מסוגל לוותר על ארוחות 'הבוקר' שלהם כשאני בארה"ב)
     
  2. 67,987 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    87,715
    לייקים:
    9,925
    מין:
    זכר
    השאלה איזה בשר מגישים שם, חתול או תוכי
     
  3. 8,616 נק' מוניטין
    0
    אבי כהן

    אבי כהן משתמש משקיע משתמש כבוד

    אבי כהן
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏13/11/08
    הודעות:
    3,320
    לייקים:
    400
    מין:
    זכר
    אין לי מושג. אבל לא רואה סיבה שיהיה משהו פחות טוב ממקדונלדס.
    והאמת, אני הייתי נכנס לשם בשביל הבייקון והפנקייקס וכאלה. בשביל בשר יש דיינרס טובים יותר ואני לא צריך לספר לך שאפשר למצוא אחלה דילים של 'אכול ככל יכולתך' עם סטייקים (טי-בון וראמפ סטייק, לרוב) לא רעים
     
  4. -264 נק' מוניטין
    0
    roteml

    roteml משתמש מתחיל

    roteml
    הצטרף:
    ‏17/3/10
    הודעות:
    185
    לייקים:
    2
    עשיתי היום את הגרסא של הקפה - יצא 10, 2 ביצים, 4 סוכרזית, 3 סקופים מלאים של אבקת בטעם עוגיות, רבע כוס חלב + אגוזים ושקדים טחונים.

    יצא אחד הטובים

    מחר אני ינסה להוסיף חמאה ממוסת או שמן קנולה ממש קצת
     
  5. 24 נק' מוניטין
    0
    RaN

    RaN משתמש מתחיל

    RaN
    הצטרף:
    ‏11/9/09
    הודעות:
    239
    לייקים:
    0
    עשיתי את זה איך שהוא אמר עם טעם אופטימום בננה ולא אהבתי
    יצא לי חתיכת מסטיק קשה וצהובה עם מסור לא היה אפשר לחתוך אתזה
     
  6. 1,561 נק' מוניטין
    0
    nadavr1234

    nadavr1234 משתמש קבוע

    nadavr1234
    הצטרף:
    ‏1/3/10
    הודעות:
    1,376
    לייקים:
    19
    מין:
    זכר
    עשיתי את זה עכשיו עם סקופ וחצי דיימטייז שוקו+ביצה+2 כפות חמאת בוטנים..פשוט בזבוז של אבקה ><..
    הריח מדהים כן? אבל הטעם פשוט תפל..אולי זה קשור לזה ששכחתי להוסיף סוכרזית אבל עדיין..כדי לאכול את הדבר הזה הייתי צריך להמיס שוקולית,לשים מעל ה"בראוניז" ולשתות עם חלב.
    מה שאומר שדי דפקתי את התפריט של היום...
     
  7. 3,425 נק' מוניטין
    0
    Shreder

    Shreder משתמש פעיל

    Shreder
    הצטרף:
    ‏12/10/08
    הודעות:
    605
    לייקים:
    181
    זה כל כך טעים לפני שמכניסים את זה למיקרו...
     
  8. 849 נק' מוניטין
    0
    gad57

    gad57 משתמש פעיל

    gad57
    הצטרף:
    ‏8/11/08
    הודעות:
    496
    לייקים:
    15
    בטוח?
    עם מה שיצא לי הייתי יכול להדביק קרמיקה:ph34r:
     
  9. 1,909 נק' מוניטין
    0
    Melamed

    Melamed משתמש קבוע

    Melamed
    הצטרף:
    ‏27/2/10
    הודעות:
    1,875
    לייקים:
    6
    איכסס מה אכלת ביצה טרייה?
     
  10. -264 נק' מוניטין
    0
    roteml

    roteml משתמש מתחיל

    roteml
    הצטרף:
    ‏17/3/10
    הודעות:
    185
    לייקים:
    2
    אני מוסיף בדר"כ כמו שכתבתי קצת מים או חלב או שמנת זה מרכך את העוגה. לי אישית יוצא פיצוץ. אני משתמש באבקת קרם עוגיות של METRX היא מתוקה - אולי כמו שכתבתי שים 2 כפיות גדושות של קפה נמס עם סוכרזית זה יחזק הטעם מאוד.

    אני מחר ינסה כמו שכתבתי לחשוב על דרכים יצירתיות לרכך עוד טיפה על העוגה הזאת. בדיאטת דלת פחמימות זה פינוק אמיתי
     
  11. 59,904 נק' מוניטין
    0
    moo

    moo משתמש על משתמש כבוד

    moo
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏19/3/09
    הודעות:
    13,022
    לייקים:
    785
    מין:
    זכר
    תפתח מאפייה לבילדרים
     
  12. -264 נק' מוניטין
    0
    roteml

    roteml משתמש מתחיל

    roteml
    הצטרף:
    ‏17/3/10
    הודעות:
    185
    לייקים:
    2
    חחחחח

    חייבים הדיאטה הזאת שוחקת - אבל זה רעיון לא רע. למרות שלפי התגובות נראה שרק אני אוכל את זה :)
     
  13. -264 נק' מוניטין
    0
    roteml

    roteml משתמש מתחיל

    roteml
    הצטרף:
    ‏17/3/10
    הודעות:
    185
    לייקים:
    2
    אוקיי אני חושב שהצלחתי להביא את העוגה למצב שהיא "נסבלת" :) עם טעם חזק של קפה

    אז ככה מי שרוצה (לשים את הכל ולערבב עד מקרם אחיד ממש בלי גושים)

    3 שקיות של אבקת סוכרזית
    רבע עד שליש כוס חלב
    3 סקופים של אבקת חלבון - אני ניסיתי עם הקרם עוגיות לא יודע לגבי טעמים אחרים
    2 ביצים
    2-3 כפות שמן קנולה
    3 כפות של קפה נמס אפשר יותר מי שרוצה טעם חזק

    ניתן לפזר על התערובת המוכנה קפה מגורען כזה שנמס במיקרו - ואז יש נקודות וכתמי קפה :)

    שוב לערבב ממש ממש טוב את הכל בתוך קערת ולשים 2 וחצי דקות במיקרו

    היום חילקתי לכמה חברים שאני מתאמן איתם במכון והתגובות היו מעולות. הכנתי איזה 6 כאלה והכל חוסל לגמריי.
     
  14. 3,250 נק' מוניטין
    0
    Elad5

    Elad5 משתמש קבוע

    Elad5
    הצטרף:
    ‏11/1/10
    הודעות:
    1,538
    לייקים:
    5
    מין:
    זכר
    חחח באמת נהיית אופה, יש מצב אתה מצלם את העוגה שיוצאת?
    וכמה דקות שמת במיקרו?
    תודה רבה.
     
  15. 27,392 נק' מוניטין
    0
    EMZ

    EMZ משתמש על משתמש כבוד

    EMZ
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏12/6/09
    הודעות:
    14,464
    לייקים:
    101
    מין:
    זכר
    אתם מבזבזים את הזמן. העוגיות חלבון שהבאתי פה לפני כמה זמן זה המתכון הנורמלי היחידי שאפשר ליצור עם חלבון. כל השאר פשוט נמאס ומגעיל אחרי פעמיים. כולם ממחזרים אחד מהשני מתכונים באינטרנט. מה לעשות שפשוט אי אפשר ליצור מאפה נורמלי עם אבקת חלבון? פיזיקת אופים פשוטה :)
     
  16. -264 נק' מוניטין
    0
    roteml

    roteml משתמש מתחיל

    roteml
    הצטרף:
    ‏17/3/10
    הודעות:
    185
    לייקים:
    2
    זה ממש לא בזבוז זמן מבחינתי!!
    העוגה יוצאת טעימה - בעוגה הבאה שאני יכין אני יצלם ויעלה תמונות כי האח ביקש יפה.

    אני שבוי וחצי טוחן עוגות ויוצא לי טעים.

    דרך אגב מה הקישור לעוגיות שפרסמת? ואם הן מכילות פחמימות?
     
  17. 27,392 נק' מוניטין
    0
    EMZ

    EMZ משתמש על משתמש כבוד

    EMZ
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏12/6/09
    הודעות:
    14,464
    לייקים:
    101
    מין:
    זכר
  18. 577 נק' מוניטין
    0
    מנחם360

    מנחם360 משתמש פעיל

    מנחם360
    הצטרף:
    ‏30/7/09
    הודעות:
    315
    לייקים:
    0
    אפשר להכין את זה אם גיינר?
     
  19. -264 נק' מוניטין
    0
    roteml

    roteml משתמש מתחיל

    roteml
    הצטרף:
    ‏17/3/10
    הודעות:
    185
    לייקים:
    2
    אין סיבה שאי אפשר אם הגינר רק פשוט זה יותר נועד למאכלים דלי פחמימות. מה שגורם לעוגה "לתפוח" אלה הביצים - הכל מקרה נראה לי אבל לא ניסיתי עם גיינר אבל שוב זה קצת מפספס את המטרה.

    לגבי העוגיות נראה טוב רק יותר מדי פחמימות..... איך אפשר לשחק איתם שיהיו פחות ?
     
  20. 27,392 נק' מוניטין
    0
    EMZ

    EMZ משתמש על משתמש כבוד

    EMZ
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏12/6/09
    הודעות:
    14,464
    לייקים:
    101
    מין:
    זכר
    אפשר. אבל אם אתה במצב של גיינר למה לך לאכול עוגיות שכאלה? תטחן מכל הבא ליד
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...