שמעתי מחבר שכל האבקות הם פשוט שקר מוחלט ולא עובדות כמו בשר

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י Tamir905, ‏7/11/19.

טוען...
  1. -14 נק' מוניטין
    0
    Tamir905

    Tamir905 משתמש מתחיל

    Tamir905
    הצטרף:
    ‏27/10/19
    הודעות:
    79
    לייקים:
    3
    מין:
    זכר


    ושהן מלאות בלכלוך

    ושיש אמינו ספייקינג ומלא דברים וגם מה שבאמת עובד ותקין הוא באיכות הרבה יותר ירודה

    ואפילו ON וDYMATIZE נופלות בזה

    האם יש צדק בדבר?
     
  2. 118 נק' מוניטין
    0
    Duality

    Duality משתמש פעיל

    Duality
    הצטרף:
    ‏3/3/19
    הודעות:
    367
    לייקים:
    90
    מין:
    זכר
    פשוט תקנה חלבון מmyprotein לא הבנתי למה להסתבך עם כל החברות השונות האלה.
     
  3. -14 נק' מוניטין
    2
    Tamir905

    Tamir905 משתמש מתחיל

    Tamir905
    הצטרף:
    ‏27/10/19
    הודעות:
    79
    לייקים:
    3
    מין:
    זכר
    אתה לא יודע לקרוא? אמרתי כולם
     
  4. 872 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש קבוע

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    1,160
    לייקים:
    703
    מין:
    נקבה
    אני באמת לא חושבת שזה המצב....
    עובדה שיש אנשים שממש מתסבבים על האבקות החלבון האלה ומתקדמית ממש יפה כאילו אכלו סטייקים יומם וליל.

    ואני באמת לא חושבת שתעשייה כלכך גדולה תיקח סיכון בלזייף , כאשר בבדיקה פשוטה של ערכים תזונתיים ניתן לחשוף את הזיוף...
     
    תחמן, orazulay11 ו-Sergio_Katz אוהבים את זה.
  5. 1,177 נק' מוניטין
    0
    Gnfit

    Gnfit משתמש פעיל

    Gnfit
    הצטרף:
    ‏4/12/17
    הודעות:
    565
    לייקים:
    746
    מין:
    זכר
    אתה מטריל או שאתה באמת שואל ?
    חלבון זה תוסף לא תחליף לאוכל. זה סה"כ עוזר להגיע לכמות החלבון היומית שלך. ואופטימום לא נופלת בכלום היא בין הכי איכותיים בשוק.
     
  6. 1,617 נק' מוניטין
    0
    MonkeyD

    MonkeyD משתמש קבוע

    MonkeyD
    הצטרף:
    ‏30/9/18
    הודעות:
    1,574
    לייקים:
    1,044
    מין:
    זכר
    מסכנים כל המקצוענים שותים מים. אגב לריץ' היה ליין של תוספי תזונה ''real food'' משמע היה לו גם אינטרס לספר לך לא לקנות אבקות חלבון.
     
    Reflector ו-Sergio_Katz אוהבים את זה.
  7. 32,443 נק' מוניטין
    2
    nlr666

    nlr666 משתמש כבד

    nlr666
    הצטרף:
    ‏27/10/09
    הודעות:
    9,790
    לייקים:
    10,913
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס ג'ים
    תחליף חברים
     
  8. 118 נק' מוניטין
    1
    Duality

    Duality משתמש פעיל

    Duality
    הצטרף:
    ‏3/3/19
    הודעות:
    367
    לייקים:
    90
    מין:
    זכר
    יש סטרואידים באבקות אל תשתה.
     
    ליאמוש, elchonon ו-Opopanax אוהבים את זה.
  9. 3,229 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,978
    לייקים:
    2,068
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    איזה לכלוך? סוכר וצבעי מאכל, כן. אבקת חלבון זה כמו קולה דיאט. לא נראה לי דבר בריא, אבל לא יותר מזיק ממה שרוב האנשים אוכלים.
    אני אמנם מאוד מקפיד לא לאכול סוכר מזוקק במזון, ותוספים למינהם, ואפילו נמנע ממוצרי חלב, ומחלבון חלבי.
    אבל אני צורך אבקת חלבון ללא ממתיקים וצבעי מאכל, רק נטו אבקת חלבון.

    אבקת חלבון הוא מזון טחון לאבקה, אין הבדל בין אבקת סויה לסויה, זה אותו אוכל.

    אני כן ממליץ לאנשים להתרגל לאכול, ולא להסתמך על אבקות, אבל רק כדי להתרגל לאורך חיים שאתה מכין את האוכל, כי כך תוכל להתקדם בטווח הרחוק יותר, כי אם אתה שוקל 60 ק"ג ושותה שני מנות ביום, ברגע שתעלה ל 80, כנראה תשתה כבר 4 מנות ביום, ואני לא חושב שזה בריא לקבל כל כך הרבה קלוריות ממקור בודד.
    זה בדיוק כמו לקבל את כל החלבון שלך ממוצרי חלב, או רק מעוף.

    אז תקשיב לסרטון, ותלמד לאכול חלבון, אבל אבקות זה בכלל לא שקר, זה מכיל מה שרשום שהוא מכיל.
     
    Sergio_Katz, Cigano ו-אני=] אוהבים את זה.
  10. 232 נק' מוניטין
    1
    Strongstone

    Strongstone משתמש מתחיל

    Strongstone
    הצטרף:
    ‏8/8/19
    הודעות:
    222
    לייקים:
    177
    מין:
    זכר
    :faceplam::faceplam::faceplam::faceplam::faceplam::faceplam::faceplam::faceplam::faceplam::faceplam::faceplam:

    מתי לעזאזל כל המפגרים האלה יכחדו מתיי
     
    Reflector, Ben2648, Gnfit ו-3 משתמשים נוספים אוהבים את זה.
  11. 1,054 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    949
    לייקים:
    663
    מין:
    נקבה
    גם אסור לנוח בין סט לסט נכון? זה מוריד מהאפקט


    רמת אמינות: טל מוסרי
     
  12. 1,538 נק' מוניטין
    2
    Dark Soul Omega

    Dark Soul Omega משתמש קבוע

    Dark Soul Omega
    הצטרף:
    ‏22/6/14
    הודעות:
    1,185
    לייקים:
    959
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    גרייט שייפ
    בסך הכול הבחור בסרטון וידיאו נראה אמין..
    אני משוכנע שאת המסת שריר שלו הוא בנה רק בעזרת טונה ובשר... מפוצצים בטסט וטרן.

    מאוד מסוכן האבקות חלבון האלו.. זה מתחיל בזה ובסוף אתה מוצא את עצמך מחפש משקאות קדם אימון באתרים כמו iherb באמצע הלילה... :lol:
     
  13. 872 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש קבוע

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    1,160
    לייקים:
    703
    מין:
    נקבה
    חחחח צחקתי בקווללללל :lol::lol:
     
    Dark Soul Omega אוהב/ת את זה.
  14. 175 נק' מוניטין
    0
    Oran15

    Oran15 משתמש מתחיל

    Oran15
    הצטרף:
    ‏31/1/19
    הודעות:
    173
    לייקים:
    87
    מין:
    זכר
    הבחור בסרטון נמצא מת בביתו ב2017 אם אני לא טועה עם שאריות קוק עליו
     
  15. 36,904 נק' מוניטין
    3
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,280
    לייקים:
    12,473
    מין:
    זכר
    מישהו שאומר "כל האבקות האלה" ישר אמור להדליק bullshit alert. איזה אבקות? חלבון? גיינר? קדם אימון? קוקאין? אבקת אפיה? אבקת כביסה?
    נכון, אבקת חלבון (כנראה לזה הכוונה ב"כל האבקות האלה") לא "עובדת" כמו בשר, היא לא תחליף לבשר או לאוכל בכלל, באוכל יש עוד דברים שהגוף צריך חוץ מחלבון, בגלל זה אבקת חלבון היא תוסף ולא תחליף. לגבי איכות, יש חברות ותיקות עם שם שיש עליהן ביקורות/בדיקות מעבדה. לגבי ממתיקים, חומרי טעם וריח וצבעי מאכל, שיקול שלך אם להימנע מזה, אני אישית לא רואה בעיה בזה כל עוד אני לא מבסס את כל החלבון שלי מאבקת חלבון (גם לא רבע).
     
  16. 32,443 נק' מוניטין
    0
    nlr666

    nlr666 משתמש כבד

    nlr666
    הצטרף:
    ‏27/10/09
    הודעות:
    9,790
    לייקים:
    10,913
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    הרקולס ג'ים
    איפה????
     
    elchonon, לירון צוקר ו-yujinius אוהבים את זה.
  17. 36,904 נק' מוניטין
    1
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,280
    לייקים:
    12,473
    מין:
    זכר
    תשאל את חבר של פותח הפוסט
     
    elchonon אוהב/ת את זה.
  18. 17,242 נק' מוניטין
    0
    MasterSplitter

    MasterSplitter מנהל ראשי מנהל

    MasterSplitter
    מנהל
    הצטרף:
    ‏7/3/13
    הודעות:
    6,596
    לייקים:
    5,079
    מין:
    זכר
    אין בעיה עם אבקות חלבון. חלקן יותר איכותיות חלקן פחות, אבל באופן כללי הן מאוד ״נקיות״.
     
  19. 7,096 נק' מוניטין
    0
    Yeti

    Yeti משתמש משקיע

    Yeti
    הצטרף:
    ‏6/8/09
    הודעות:
    3,064
    לייקים:
    140
    לדעתי הן עובדות פחות טוב מאוכל (או לפחות לא יותר טוב מהניסיון שלי). זה "שקר" רק אם אתה מצפה לאיזשהו שיפור מטורף בזכות האבקה.
    קריאטין עוזר להתחזק אבל גם מוסיף כמה קילוגרמים (בדרך כלל אחוז מסוים ממשקל הגוף) של נוזלים, בתרגילי משקל גוף לא מרגישים את ההשפעה.

    מהניסיון שלי אם אתה שותה חלבון כתחליף לארוחה אז זה פחות טוב, חשבתי שהבחור בסרטון מבלבל את המוח עד שהוא אמר שאוכל אמיתי זה הכי
    טוב, לדעתי בזה הוא צודק.
     
  20. 232 נק' מוניטין
    0
    Strongstone

    Strongstone משתמש מתחיל

    Strongstone
    הצטרף:
    ‏8/8/19
    הודעות:
    222
    לייקים:
    177
    מין:
    זכר
    ברור שאוכל יותר טוב אבל זה בגלל שיש בו מינרלים וויטמינים שאין באבקת חלבון. הבעיה מתחילה בזה שאיכשהו אנשים מגיעים למסקנה שאבקות חלבון חסרות תועלת לחלוטין.
     
    yujinius אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...